|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-09-2020, 13:09 | #11 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 5
Вес тот же, без отвесов... Вот какого хрена вообще?! За день съела штук 6 черри и немного голубики. И минералку чет тяжело пить, аж простую воду купила, она идет лучше. Грелка теперь мой лучший друг. Если раньше не было ни голода ни аппетита, то теперь я хочу бутерброд с красной рыбой (только хлеб нигде не могу найти) и роллы. Но голода нет, ничего "не сосет под ложечкой", это, конечно удивляет не меньше, чем стоящий вес. |
17-09-2020, 07:54 | #12 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 6
Вес тот же, без отвесов... Ну это реально ни в какие ворота, съела опять штук 7 черри и немного голубики, все доедаю упаковки, купленные несколько дней назад, пью чистую воду. Вот что может привести к срывам - так это отсутствие результата. Поражаюсь, когда читаю, про ушедшие 4-6 кг, кааак, почему у меня не так?! |
17-09-2020, 11:00 | #13 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,825 раз(а) в 694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
Добрый день.
Что-то я не помню,что бы у Марвы Огонян были ягоды? Можно вместо лимона делать сок из кислых ягод, но уж точно не есть их. Весь смысл в том ,чтобы остановить пищеварение. А оно у вас с ягодами не останавливается. |
17-09-2020, 12:15 | #14 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
я ее метода и не придерживаюсь. Да, и честно говоря, лучше не начинать споров о псевдо медицине
|
18-09-2020, 06:08 | #15 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,825 раз(а) в 694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
Удачи.
|
18-09-2020, 08:57 | #16 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 7
С - стабильность При этом была на голоде, пила только воду. Не специально, так получилось, как утром уехала, так вернулась почти в 12. Решила купить новые весы, эти уже бесят. Планирую забрать прям сегодня, тогда и протестить придется не с утра, хотя и так и так натощак И после планирую сварить куриный бульон и начать выходить на бульонах |
21-09-2020, 11:45 | #17 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 8
Голод на воде. День 9-10 Оба дня пила куриный бульон, первый день из окорочка, второй из бедрышек. По литр-полтора примерно. Далее планировала 2 дня на говяжьем бульоне, но сварила и сил пить нет, прям не могу такое, не мое. Поэтому решила сегодня на отварной говядине, а завтра куриный бульон с яйцом, может и куры чутка, посмотрим. Вес на месте. |
Следущий пользователь сказал kukusik спасибо за это полезное сообщение: |
galla (21-09-2020)
|
22-09-2020, 11:16 | #18 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 11
Вес 66. Отвес 800г. Общая потеря веса 3.2 кг. Ну что же поела вчера отварной говядины и на весах долгожданный отвес. Вот что мясо животворящее делает В планах добавить вареное яйцо, курицу и возможно жирный творог. Да так чтобы в пятницу поесть стейки из тунца а на выходных слабосоленой семги |
Следущий пользователь сказал kukusik спасибо за это полезное сообщение: |
galla (22-09-2020)
|
23-09-2020, 08:24 | #19 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 12
Вес 65.7 Отвес 300г. Общая потеря веса 3.5 кг. Ну что же, есть явно лучше чем не есть. Вчера было вареное яйцо, пару ложек творожного крема с зеленью и отварная говядина. После пила куриный бульон и еще немного отварной говядины. На сегодня в планах увеличить до 2 вареных яиц, остальное также. |
Следущий пользователь сказал kukusik спасибо за это полезное сообщение: |
galla (23-09-2020)
|
25-09-2020, 07:50 | #20 |
Регистрация: Sep 2020
Адрес: moscow
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 27 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник УГ для мясоеда
День 13
2 вареных яйца, отварная говядина и курица и куриный бульон. День 14 1 вареное яйцо, ленивый жульен и куриный бульон. Вес на месте. Думаю добавить кофе с молоком, но не знаю сегодня или завтра. А сегодня на ужин точно стейки тунца. |
Следущий пользователь сказал kukusik спасибо за это полезное сообщение: |
galla (25-09-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|