|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-06-2005, 15:12 | #1 |
Регистрация: May 2005
Адрес: откуда-то из этих мест...=)
Сообщений: 205
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Ребята, здравствуйте!
Ребята, здравствуйте!
Я к вам! Тоже хочу - к совершенству. Спасибо вам за такой классный форум, я почитываю уже несколько недель. Именно вы послужили тем "Волшебным Пенделем", которого мне ТАК недостовало, чтобы взлететь. Я две недельки назад - взлетела, на 8 дней. Сейчас, после восстановления (с ошибками, увы) - еще хочу - понра-а-авилось! Завтра.
__________________
Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^ |
20-06-2005, 04:44 | #51 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
И слизистую желудка, и чеснок же сильное желчегонное...
Я все хочу раздобыть жимолость - классические горькие сорта традиционно вместо соли используются. Но не знаю, где. |
20-06-2005, 07:39 | #52 |
Регистрация: May 2005
Адрес: откуда-то из этих мест...=)
Сообщений: 205
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
LARA
голодала я 9, 5 дней. Пасиба за ответ про сухофрукты, день на 4-5 можно, да? Ух ты, какая полемика развернулась по поводу сои и соли! А сколько рецептов блюд без оных я благодаря этому для себя нашла, надо попробовать – и СУПчик «папочки» (dad, не удержалась, сорри :p) и Esperanz-ы, а также – к чему какую травку вкуснее будет. Спасибо ребята, в следующий раз я проведу опыт по выходу полностью без солесодержащих, Преимущественно на фруктах – там ничего добавлять и не хочется. Благо лУблю их очень. Esperanzа, солнца, спасибо за поддержку и кулачки!!
__________________
Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^ |
23-06-2005, 08:21 | #53 |
Регистрация: May 2005
Адрес: откуда-то из этих мест...=)
Сообщений: 205
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
1 день, Вторник, 21.06.05
Прошлое голодание было на 9 дней, выход также составил 9 дней. Сейчас как пойдет – на столько дней и буду, хочется еще кг.3 убрать.. С утра выпила компот из сухофруктов без сахара – 600 г. Пришла на работу. Настроение у меня – не очень какое-то, на улице и в кроссовках - мокро совсем, зонтик вот ветром сломало… Как-то грустно. Глубоко внутри живет знание о том, что я – умная, красивая, любимая и замечательная. Живет, ага, тихонько себе так живет. Ну ладно, видимо, захотелось чего-то погрустить, ну что ж, это, если разобраться, бывает. …Ну вот и прошло. Сегодня надо будет зайти в магазин и купить водички вкусной две пятилитровочки. И еще выпить сульфата магния. В этот раз я попробую проводить голодание – иначе; возможно, даже без меда получится, ну, там видно будет (хотя в книжке, по которой я первый раз в жизни голодала - 1-2 ч.л. меда в день рекомендовалось, это точно). Но спорить не буду, в этот раз попробую - иначе. И с завтрашнего дня я буду пить тогда только воду, а не как в прошлые разы, когда я первые 3 дня пила немного чая. Воду по-прежнему, преимущественно буду пить «Шишкин лес» - она вкусная. Сегодня на работе слегка побаливала голова – минут так 10, сейчас все хорошо. Полет нормальный. Ну вот и славно. Нда… период не самый легкий для голода получается : - на 5 день у сестры ДР, благо, вроде бы, собирать гостей она не собирается, и я к ней не поеду. - в ночь с 5 на 6 день – намечается ночь в лесу с прыжками через костер, активными двигательными и дыхательными упражнениями – Купала, в общем. Смогу не есть? - на 8 день – ДР у меня, интересно – смогу ли я голодать в этот день? А чтобы можно было хотя бы овощи-фрукты, придется выходить на 6 день. Питаться – 4-мя глотками на выходе - хм, интересная мысль! Можно попробовать. 2 день, Среда, 22.06.05 «Мой язык бесполезно болтается, Вялый рот не всегда открывается…» Нда, ощущение общей глобальной тормознутости организма… Словно все вокруг – в замедленном кино, хочется уставиться в одну точку и так просидеть несколько часов в блаженном безвременьи… В обед сходила на чуть-чуть в салярий, после чего заглянула в этнический магазинчик, обнюхала и перетрогала там все, что можно и выбрала себе палочек замечтательных медитативных – запах!!… И подставку для них со слоником. И – пойдя в кино на мультики, забыла пакет с ними в туалете… Опомнилась уже в метро… Когда вернулась – стащили уже, конечно… Ну ладно, новые куплю. «Фсе фигня кроме пчел, а если хорошенько подумать, то пчелы – это тоже фигня!» 3 день, Четверг, 21.06.05 По виду я ок, ну еще парочку-троечку кг. было бы просто замечтательно. Хотя носить и так уже больше нечего – все жутко велико, брюк, которые ок – вообще только одни остались, да и те слегка велики. Остальные надо выбрасывать, потому что ушивать их никто не берется – мороки много, а гарантии, что сидеть после этого хорошо будут - нет… Из всей одежды вот только одни брюки и пара юбок более-менее, с кофточками проще. J Так что пара купить хоть чего-нибудь, порадовать себя-любимую. Хоть на свадьбу предстоящую и уходят все основные средства – но что делать… Ага, значит, типа уговорила себя себя же порадовать!! На работе опять черешня лежит, эххх…. И грецкие орехи, и сушеные персики… Ну и пусть себе лежат. Сегодня пойду в сауну. Вот ведь, что касается конкретно сегодняшнего дня, то труднее будет, скорее всего, именно днем, а не вечером: в сауне можно и водички с удовольствием попить, а вот здесь – фрукты меня соблазняют. «Меня царицей соблазняли, но не поддался я!…» Вот и я не поддамся, знай наших!
__________________
Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^ |
23-06-2005, 14:49 | #54 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Молодец, Ланка! Ты - замечательный поддерживальщик, в следующий раз постараюсь с тобой голодать, читаю, и настроение поднимается. Я тут, вся такая опытная, так объелась, что еле сижу. Все, конечно, правильное ела, но количество! И так меня мой жор расстроил, а тут твой пост прочитала, и опять настроение поднялось. Спасибо!
__________________
"Жизнь - это трагедия питания" |
24-06-2005, 06:57 | #55 |
Регистрация: May 2005
Адрес: откуда-то из этих мест...=)
Сообщений: 205
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
LARA хи-хи!! У меня такое тоже бывало - вроде и салатики-фруктики - но - too much... И ощущение - премерзкое, в душе скребутся представители семейства кошачих... Но знаешь, что я заметила? С каждым разочком у меня получается все лучше и лучше, мои выходы меня все больше и больше устраивают. Я делаю все меньше и меньше ошибок. Очень наш форум помогает. Вот мысль есть на Выходе по 4 йоговских глотка в час, а при обычном питании - только по пригоршне еды за раз. Знаешь, в психологии есть ТАКое упражнение: "Ошибочка" называется. Вот если чувствуешь, что допустил какую-нибудь ошибочку - хоть по жизни в целом, хоть в питании в частности - надо улыбнуться себе, сказать радостно "Ошибочка!", обнять себя-любимую и не допускать грустных мыслей. Тогда такая ошибочка не будет бедой, а будет - опытом и в итоге - мудростью радостной. Я очень стараюсь как можно чаще это вспоминать. (Добавление) Воды за второй день выпила 3.400 г., за третий - 2.600. 4 день, Пятница, 24.06.05 Сегодня я решила выходить вечером, тогда я ко Дню Рождению моему (которое во вторник – т.е. на последний, 4 день выхода) смогу есть овощи и фрукты свободно. Народ! Как же меняются пристрастия в еде – просто супер!! Хочу КАШИ (месяца 2 назад и представить себе такого не могла). Гречки, смешанной с салатом из капусты-марковки И рисовой – а если еще немного молока, орехов/семечек и изюма к ней!!! Хочу сама себе приготовить роллы (из риса, огурца, овакадо и рыбки) – нашла отличнейший подробный рецепт! Я сама от себя в легком шоке, но невероятно рада – по внутренним ощущениям организм абсолютно отвергает мясо (тем более котлеты-сосиски!), печеньки-тортики-пирожки всякие. Даешь здоровое питание моему любимому организму!!! Вчера в сауне мне сделали массаж (особенно классно – массаж стоп!), и побили в парилке вениками (не обычными, а типа японских, наверное – длинные такие прутики, которые на конце скручены в ручку) Супер просто!! Голова кружилась только после первого захода в парилку, после 15-разового окунания в ледяную воду с громкими криками – выскочила как огурчик!! «Такая приятная гибкость во всем теле образовалась!!» А еще вчера я наслаждалась, в обеденный перерыв покачиваясь на качелях на детской площадке и жмурясь на теплое солнушко. А когда шла домой – с удовольствием прислушивалась к ощущениям в теле – как работают мышцы ног, как воздух входит и выходит из легких… Моему телу было так в кайф двигаться, и я разделила с ним это ощущение – ощущение бытия.
__________________
Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^ |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Здравствуйте,я говорю вам:здравствуйте!! | Я СМОГУ | Архив | 3 | 12-12-2011 15:26 |
И снова Здравствуйте!)) Продолжаю голодать... (3+5) | Юленьк@ | Примеры успешно проведенных голоданий | 109 | 20-03-2011 10:40 |
И снова здравствуйте:) (каскады) | Марфа Васильна я | Архив | 19 | 09-02-2010 18:10 |
И снова здравствуйте | zarevna | Архив | 11 | 20-05-2009 09:12 |
Ребята, SiD0x голодает | SiD0x | Архив | 3 | 30-11-2007 11:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|