Рождественское голодание. Дневник Alex2

[anyk99]

Сообщение от asv

Скажу себе "равняйсь! смирно! к употреблению морковного сока приступить!" и все "пучком" будет...

asv, не надо... Пока не надо.
Что-то тут не так!
Я про приторность морковного и яблочного.

Вообще, СИСТЕМА УСВОЕНИЯ УГЛЕВОДОВ НЕ ТАК ПРОСТА, КАК КАЖЕТСЯ.
И, если что-то в этой системе не работает, насиловать её во вред!
Сперва починить-бы!!!

Знаешь... Я ведь своей Катюхе не дал сразу на Голод лезть. Не нравились мне некоторые её показатели.
Нет, Голодать конечно можно было... Но зачем левой рукой правое ухо, если можно под каждый случай ИДЕАЛ рассчитать.
Идеал, конечно в реал не загнать, но как точка отсчёта - он хорош.

Вот и тут...
Смотри - Подагра - якобы непонятка.
Большинство непоняток почти прямо указывают на причину, которая описывается именно теми процессами, в которых официальная медицина откровенно "плавает", как двоешник на экзамене. А это вовсе не всё!!!
Веришь-не веришь, а и такой дополнительный признак иной раз подсказки даёт.

Чуток химии:
Соли - результат взаимодействия щелочей и кислот. Но и щёлочи и кислоты могут быть простыми и очень навороченными.
Например, соли жирных кислот - кошмарная штука для биохимии живого - крайне тяжело выводятся и невероятно тяжко утилизируются.
Чаще всего откладываются.

Если углеводный обмен сбит - то и более простые кислоты не утилизируются, а откладываются в виде солей!!!
И поваренный натрий-хлор к тому НИКАКОГО отношения не имеет! (зря народ валит отложения солей на поваренную - не те это соли!)

Жиры и белки при недостатке углеводного обмена оставляют массу навороченных кислот. И большинство из них так и оседают СОЛЯМИ. Такими-же навороченными!!!

Ну... представим, что "уксусными обёртываниями" мы выведем большинство солей. Полегчает сперва... А усвоение углеводов не наладим. Тебе опять поедать и белки и жиры придётся. Изголодаешь на углеводах-то, если они не усваиваются.
А будешь насильно есть - только в кишках сахароедов размножишь, а в кровь всё равно не пойдёт...
И опять снова-здорово.

Дело такое:
Углеводы (да хоть опилки )) ) лущатся на короткие куски микрофлорой.
Дощепленные до моно и дисахаров - МОГУТ быть перенесены сквозь стенку кишечника, если работает АКТИВНЫЙ механизм переноса!!!!!
Сами - никаким осмосом не полезут!!!!

А стенка кишки - целый город со своими заводами и ПРИГЛАШЁННЫМИ микрофлориками-рабочими!
Если у тебя на заводах кишечника вместо "узбеков" рабочие места захватили "казахи", процесс сломается!!!
Вот бы ещё понять - кто там бал у тебя правит!!!???
Неужто клостридий наприглашал?!
Эти - могут именно так всё устроить, что будешь тонуть в сложных кислотах и соответственно - их солях....

Тогда точно и морковка приторной станет и подагра обеспечена...
И не думай, что кайф от лимонов противоречит "кислотно-солевой" основе подагры! Долго разжёвывать, но ни капли не противоречит.

Чёрт... Думать придётся всерьёз.
И анализы на микрофлору не помогут - метод их забора таков, что ловит процессы, происходящие НАД муциновым слоем кишечника. А "заводы" - как раз в нём, а не над ним.
Медицинские анализы микрофлоры дают не больше инфы, чем анализ пассажиров самолётов о жителях поверхности...
Я, например, скорее по реакции на разную пищу выводы о микрофлоре делаю...

Думаешь, почему я Катюху сперва на травки и "мандариновый месяц" засадил, а не на Голод?... А главное - на Чёрный орех!!!

Я "репу почешу", подберу травки разные на предмет условий для смены "казахов" на "узбеков" в муцине? Попробуешь на досуге?
Кстати... А как у тебя с зубами? Не тут-ли источник клостридий? А то есть пара фокусов, как "малой кровью" клостридий из-под коронок и депульпированных зубов на заводы не приглашать....

Знаешь, порой суммой мелких методов удаётся большие изменения получать... Если вдумчиво...

[Alex2]

Сообщение от Happie

Ну слушай, считаю, что 3 дня одних соков - это прекрасно для человека, у которого процессы протекают быстро (думаю, у тебя "раскаченная" система, если ты 6 раз в год голодаешь). Так разве это трагедия, если ты начнешь жмых соков в сок добавлять на 4-й день. Это уже получается как салаты, но нежные такие, щадящие...

Я в этом году начал так голодать. До этого - голодал по мелочи. В 2004 впервые в жизни почувствовал загрудинную боль. После повторения решил 7 дней поголодать. Прошло. Хватало на полгода. Но в последние годы уж больно работа стала многосидячая, вот и решил основательно взяться. Но мне очень понравилось, особенно в этот раз без клизм. Я для себя как бы уже решил: как только какое недомогание или вес выше заданного порога, так сразу неделю подготовки на овощах и 7-10 дней голода без отрыва от производства, раз уж так хорошо идёт.

Хеппи, я очень благодарен тебе и Анику за помощь. Даже неудобно (хотя конечно очень приятно), что со мной возятся как с маленьким.

Сообщение от Happie

Считаю что раздельная "ЗОЖ-ная" блюдомания все равно лучше чем сыроедение вперемешку.

Спасибо, Хеппи, это меня обнадёживает.

Сообщение от anyk99

А то есть пара фокусов, как "малой кровью" клостридий из-под коронок и депульпированных зубов на заводы не приглашать....

Аник, это крайне интересно. Я раньше боролся чисткой забов солью. Даже в тех случаях, когда зуб начинал ныть, соль работала.

[_as_]

Сообщение от anyk99

Я "репу почешу", подберу травки разные на предмет условий для смены "казахов" на "узбеков" в муцине? Попробуешь на досуге?

спасибо, попробую... ну если осилю... Я правда далеко не всегда могу скажем час в день выделять на процедуры... ну будем посмотреть.

Сообщение от anyk99

Кстати... А как у тебя с зубами?

уже почти никак... ну в смысле парадантоз у меня и зубы сверху практически все выпали. Образцово-показтельные такие, без кариеса без изъяну, жалко их так было... Служил на западенной Украине началось кровоточение десен, дальше хуже, хуже... ну а на такой пустяк как здоровье я никогда вниманье не обращал вот за почти 30 лет они потихоньку и выпали... Обидно, что мне в наследство достались великолепные зубы, до армии, вообще ни разу в жизни зубы не болели.

Кстати, все хотел спросить, если конечно тебе этот вопрос по каким-то причинам не является неприятным, ты кем работаешь? Меня таки удивляет охват твоих интересов, как минимум в области биохимии человека, а насколько я понял, ты вроде напрямую к медицине, по крайней мере лечебной, отношения не имеешь? Хобби?

И до кучи, а при обливании холодной водой, надо на волосы воду лить (неохото как-то...)? Встал я как-то неловко бочком, через 10 секунд дыхание сбилось и я на первый раз прекратил... В общем, в какой позе надо предаваться водному гедонизьму?

[Alex2]

Сообщение от asv

Меня таки удивляет охват твоих интересов, как минимум в области биохимии человека, а насколько я понял, ты вроде напрямую к медицине, по крайней мере лечебной, отношения не имеешь? Хобби?

Я еще больше удивляюсь. Аник тратит похоже всё своё время на нас, и как я понимаю бесплатно. Я только успеваю прочитывать маленькую толику и то в последний месяц нет времени вечером ни на что, а он вникает и каждому объясняет. Великий подвижник. невольно вспоминаешь "Блажени милостивии, яко тии помиловани будут".

Сообщение от asv

И до кучи, а при обливании холодной водой, надо на волосы воду лить (неохото как-то...)? Встал я как-то неловко бочком, через 10 секунд дыхание сбилось и я на первый раз прекратил... В общем, в какой позе надо предаваться водному гедонизьму?

Значит так. Включаешь не душ, а кран. Набираешь в ладошки, умываешься, потом на грудь и всё тело из ладошки. Тело привыкло. Далее включаем душ и наслаждаемся Да, забыл, считаем до 30
Только что опять облился, кайф. Быстро привыкаешь. Со второго раза намного легче.

[Ksenik]

asv,
Я много лет обливаюсь холодной водой, но только на улице. В помещении, в ванне не чувствую эффекта. Сначала лью на ноги, а потом уже сверху. Где то вычитала, что нужно так.

[Валерия+]

Сообщение от anyk99

есть пара фокусов, как "малой кровью" клостридий из-под коронок и депульпированных зубов на заводы не приглашать....

anyk99, этот вопрос, я думаю, очень многих здесь интересует. Расскажи, пожалуйста, как это сделать.

[vvinnie]

imho
холодная водная вода - не чтобы охладить тело , а для того чтобы произошла " нервная реакция тела на внезапное , резкое , кратковременное переохлаждение.

[_as_]

ну ребята, вы меня окончательно запутали!!! Я тоже думал, что смысл процедуры в том, чтобы "вмазать" неожиданно холодненьким по тельцу! Ну невралгическая такая процедурка. А кстати, размяться перед этим можно? Ну гантельками несильно так помахать, а потом под холодный душик? Просто если волосы не мочить, не получается "обкат" всего тела сразу, а радостно подставлять разные бока под ледяной душ сразу как-то не получилось... В бане, в которую я хожу, висит ушат на высоте метров 2.5, подходишь, дергаешь за ручку, ушат переворачивается и весь на тушку. Похожий эффект.

[anyk99]

Сообщение от Alex2

Великий подвижник.

Не стоит. А то со смеху умру.
Всё совсем не так.
И проще и сложнее.

С одной стороны, у меня много свободного времени. С другой - так совпало, что сумма ещё детских и юношеских знаний (через деда в основном) и образования, позволяет и противоречия в официальной медицине видеть, и пусть тяжко, но постепенно понимать, как на самом деле ЗДОРОВЬЕ и болезни устроены.
Я-же в меде учился...
Но!!! Ещё до меда, закончил Биологическую школу!
Это... такая была спец-школа, а в ней спец-класс, собранный из участников биологических олимпиад Москвы. Курировался класс Био-Факом МГУ. Да и поступало большинство именно на Био-Фак.

Именно из Мгу в школу приходили преподы вести спец-предметы.
По 12 часов в неделю, сверх школьной программы нам ДАРИЛИ ОСНОВУ - ФУНДАМЕНТ любых других знаний!!!

Потом, в Меде или на самих Био-Факах, вбивают уже не ФУНДАМЕНТ, а прикладные знания.
Понять уровень безграмотности Медиков в физике, биологии и даже Химии!!! Можно только действительно зная ОСНОВЫ. Только в сравнении...

Я не нянькаюсь с Форумчанами. Наоборот - гораздо больше получаю сам.
Учась, набирая фактический материал. В конце-концов, получая стимул лезть в те области, которые раньше не трогал.
А чем шире материал, тем прозрачнее общая картина.
Мне элементарно ИНТЕРЕСНО разгадывать кроссворд природы человека!
Это-ж про себя, любимого!!! ))))))))

[anyk99]

По ОБЛИВАНИЯМ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ.
и
ЗУБЫ, ПЛОХИЕ зубы и КАК С НИМИ ЖИТЬ?
(Самое серьёзное требует самого крепкого чувства юмора! )

Всё утащил в "Вопросы Анику-2" http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1645
Здесь всё-таки ДНЕВНИК ГОЛОДАНИЯ, а это - "золотой фонд Форума!!!"