Голодание при эндокринных нарушениях

[Юга]

Здравствуйте. Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Из проблем: эндокринное бесплодие (повышен пролактин и дисфункция коры надпочечников).
Очень заинтересовалась голоданием. Кроме этой проблемы - вялость,
усталость хроническая. Приходится пить ежедневно гормональные препараты (метипред, парлодел) в поддерживающей дозировке.
Вопрос: сейчас голодаю по 1 дню в неделю. Что дальше? Может быть, проблема с беплодием решаема с помощью голодания более длительного? И как быть с лекарствами? Мне их нужно пить обязательно ежедневно. Если брошу, что показатели кортизола и пролактина резко подскочат.
Или довольствоваться пока однодневными?
Спасибо за внимание.

[yulia]

Юля!
Знаешь, у моей сестры такая же проблема.Постоянно повышенный пролактин, если на ошибаюсь, на порядок. И вялость -усталость, и постоянный прием лекарств. Но бесплодия нет! В 31 год родила первую, а через 2 года-вторую дочку. Забеременеть удалось когда лекарствами снизили уровень пролактина до нормы.
Она не голодает, хотя я и советую ей. Сейчас она улучшила питание в сторону натурального- немножко добавилось энергии.
Думаю, что тебe можно и нужно проводить однодневные голодания с приемом лекарств- для начала. Но важно пересмотреть питание и физическую активность.Как у тебя с этим?

[Юга]

У меня был выкидыш пять лет назад. 4 года не могли определить причину. Пока я сама не сдела пролактин и кортизол, ДГЭА. Вот уже год почти с перерывами лечусь гормонами Сейчас они в норме. Но врач сказала, если хочешь беременеть пей. Придешь через полгода. Если бросишь - рецидив, снова все подскочит, тогда ни о какой беременности не может быть и речи.
Сейчас я начала однодневные голодания, лекарства не принимаю в этот день (36 часовые).
С физической активностью у меня полный ноль. Питание пересматриваю. Как раз начался пост, я уже почти год пытаюсь соблюдать. Только все предыдущие налегала на хлеб. Теперь стараюсь ограничивать себя в этом.
Спасибо за внимание к теме

[Диана]

Здравствуй.
Укрепление организма не помешает никому. Когда хроническая усталость и тяжесть в теле, то энергетически ценные продукты просто необходимы. Правда, начни с питания, но терапию не отменяй - пока это равносильно вреду. Больше бывать на свежем, чистом воздухе и пересмотреть что пьешь. Лучше всего вода родниковая. но никак не из бутылок - то мертвая вода. Однодневное голодание в твоем случае не лечебным эффектом обладает, скорее разгрузочным, типа выходной день).
У меня были проблемы с щитовидкой - начальная стадия дисфункции. Я его 11-дневной голодовкой вылечила. А у тебя заболевание серъезней - тут едой лечить надо, а не голодом. Это мое мнение всего лишь. Удачи!

[Василий]

Я конечно не женщина и рожать мне не надо, но и у мужчин есть гормоны, на 99% такие же как и у женщин.
Т. вот все они у меня были перекошены в разные стороны и выходили за нормы. Настроение и самочувствие - просто смерть. Эндокринолог после обследования написал пачку рецептов - гармонотерапия. Я его спросил - других способов нет, он ответил - нет, я ушел без рецептов.
Через год они перестали шкалить (гормоны) через два пришли в норму, через три я стал светиться от счастья и радости жизни.
Одним голодом здесь не поможеш это 11% успеха. Нужны все доктора Поль Брегга причем одновременно и на протяжении всей жизни.

[Юга]

Проблема в том, что нарушение у меня врожденное, если верить докторам. Врожденная дисфункция коры надпочечников неклассическая форма. Я читала, что это противопоказание к голоданию. А голодать хочется.
А что за гормоны нормализовались у Вас? Можно в личку. Или если есть уже Ваши сообщения на эту тему, подскажите, где смотреть.
По поводу докторов Брэгга. Например, чистый воздух - это же не от нас зависит.
Или чистая вода. Брэгг, насколько я поняла, рекомендовал пить дистиллированную воду. Мне сестра (она врач) сказала, что такую воду пить постоянно вредно, поскольку она лишена минералов и солей. Какую воду пьете Вы? Я из кулера. Заказываем в фирме "Кристально чистая вода".
Физические упражнения. Например самостоятельных занятий йогой по вечерам достаточно? Или нужны более радикальные тренировки? Заранее признательна за ответ.