Первое голодание...для похудения (каскады)

[lina27]

Всем здравствуйте.
Я пропала на некоторое время. У меня была до начала августа была серия сыроедных дней+голодные каскады.
А потом я все бросила. Потому что у меня начался гастрит.

Я подозреваю что за то 8-дневное голодание (самое длительное для меня) -у меня начался гастрит. Я писала тут в разных темах, что у меня на 6 день в желудке стало немного подпекать или какие-то странные ощущения были, как "голодные боли". Я протерпела 2 дня и вышла, потому что не могла спать и вода мне не помогала.
Потом еще несколько раз голодала по 1-3 дня, но дольше не получалось, потому что было уже тяжко. В перерывах питалась сыроедно.

Но заметила, что сыроедные дни даются мне тяжело, желудок поднывал и было дискомфортно. Но промежутки между пищей стали даваться с трудом, буквально после 2 часов после еды опять начинало печь и наступали "голодные боли".

Сейчас я на обычном питании, точнее уже на питании для гастритников. Многие продукты, даже из сыроедного меню мне уже нельзя. Кислые, агрессивные по вкусу и тд.

Я оч верю в голодание и мне оно помогло в плане похудения и кожа на нем улучшалось просто нереально, но вот с желудком у меня теперь беда. Причем в жизни НИКОГДА не страдала гастритами, изжогами и тд. Даж не знала каково это, наверно поэтому не сразу распознала что это за боли и дискомфорты. Отнесла к временному явлению из-за изменения режима питания.

Щас вот среди ночи сижу и ем сырую картошку, потому что проснулась из-за желудка. Картошка малость помогает унять дискомфорт и жжение.

За сбросом веса уже не слежу - теперь не до него.

[lina27]

Смотрю мою тему перенесли в раздел успешных голоданий..вряд ли оно сильно успешно(