Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-11-2013, 09:08   #91
 
Аватар для ПЁТР48
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Лысые горы. Саратовской области
Сообщений: 637 Поблагодарил: 11,038
Поблагодарили 3,231 раз(а) в 627 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Воооот ,вооооот!.Организмус мой показал мне свою силу!!!! Устал я с ним бороться .Напааал на меняЖЖЖОООООООра. Жру,жру и сновап ем,ем.ем! Решил остановиться,хай нажрётся,натрамбуется до отвала! Хай натрескается до поросячьего визга! Шоб от еды ажжж ВОРОТИЛО!! ВВВОООООТТТТ,только после этого пойду на голод! Пусть немногооооо наберу,шут с ним.Только это потом,после того как наемся! Извините меня люди добрые,если я не прав! Я, думаю после этого срыва,буду сильней.
ПЁТР48 вне форума  
7 пользователей сказали ПЁТР48 спасибо за это полезное сообщение:
DrSchmidt (05-11-2013), helenocka (04-11-2013), Hungry85 (06-11-2013), Olya58 (06-11-2013), prosto Natali (14-11-2013), Иванка" (06-11-2013), Розочка (04-11-2013)
Старый 04-11-2013, 10:09   #92
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,355 Поблагодарил: 10,080
Поблагодарили 23,560 раз(а) в 3,791 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

ПЁТР48, не вините себя и не ругайте. Иногда бороться бесполезно. Отдохните.

Я тоже слетела с питания. Стыдно в дневник заходить, а надо.
Два дня не ходила, в смысле на прогулки. Сегодня пошла.

Делюсь своими мыслями.

Надо написать что, сколько и во сколько вы будите кушать. И полностью этого придерживаться. Когда сидишь строго на каком-то питании - легче придерживаться.

Конечно, писать легче ...

Я по утрам ем 150мл йогурта или кефира + 2 ст.л. высевки (пшен. или ржаные отруби). Они потом желудке разбухают и кушать не хочется.

Моя ошибка была в том, что я завтракала почти в обед. А обедала в ужин. Ужина не было.
Почти 10 дней продержалась и вес уходил, а потом ... но вчера уже опять взяла себя в руки.
__________________
Сегодня я здесьhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума  
6 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (04-11-2013), Hungry85 (06-11-2013), Olya58 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (04-11-2013)
Старый 04-11-2013, 14:47   #93
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,486 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,196 раз(а) в 3,539 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

ПЁТР48, согласна с Розочкой - не ругайте себя! Пусть тот у кого никогда не было ЖОРа - первым бросит в меня камень. Может действительно - отъешьтесь, пусть организьма успокоится. А потом - с новыми силами в бой!
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
7 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
bronza (04-11-2013), Hungry85 (06-11-2013), Olya58 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (04-11-2013), Розочка (04-11-2013)
Старый 04-11-2013, 14:50   #94
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,486 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,196 раз(а) в 3,539 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Розочка, согласна полностью - важно не только что но и когда ешь! У меня такая же проблема была - с утра есть не хочу, а часов в 9 вечера начинает ломать что бы покушать. Потихоньку отучала себя есть вечером, но сейчас вроде ттт, отпустило.
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
7 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Hungry85 (06-11-2013), Olya58 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (04-11-2013), ПЁТР48 (04-11-2013), Розочка (04-11-2013)
Старый 04-11-2013, 18:32   #95
 
Аватар для bronza
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Винница
Сообщений: 1,239 Поблагодарил: 1,597
Поблагодарили 6,658 раз(а) в 1,242 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Цитата:
Сообщение от helenocka Посмотреть сообщение
ПЁТР48, согласна с Розочкой - не ругайте себя! Пусть тот у кого никогда не было ЖОРа - первым бросит в меня камень. Может действительно - отъешьтесь, пусть организьма успокоится. А потом - с новыми силами в бой!
Согласна! У всех жор бывает.

Не расстраивайтесь! Поблажки организму тоже нужны. Главное потом продолжать идти дальше к намеченной цели.

Успехов!
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16025

Лучшая форма физического труда - ворочать миллионами.
bronza вне форума  
5 пользователей сказали bronza спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (04-11-2013), Hungry85 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), ПЁТР48 (06-11-2013), Розочка (05-11-2013)
Старый 05-11-2013, 08:30   #96
 
Аватар для ПЁТР48
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Лысые горы. Саратовской области
Сообщений: 637 Поблагодарил: 11,038
Поблагодарили 3,231 раз(а) в 627 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Продолжаю питаться вместе с жориком На весы вставать боюсь! В 17 часов должен прекратить питание и уйти на 3х дневный голод. Если не смогу.то ещё один день буду заниматься едой.
ПЁТР48 вне форума  
5 пользователей сказали ПЁТР48 спасибо за это полезное сообщение:
DrSchmidt (05-11-2013), helenocka (05-11-2013), YuliR (05-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013)
Старый 05-11-2013, 08:40   #97
 
Аватар для DrSchmidt
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: СПб
Сообщений: 77 Поблагодарил: 307
Поблагодарили 276 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
МИЛУСЯУ меня в прошлом году было 5 дней СГ совершенно легко, но после них организм испугался что-ли, одна только мысль вызывает жажду.
Цитата:
Сообщение от helenocka Посмотреть сообщение
Да-да, и голод на голод не похож. То СГ идет супер, а то ррраз - и никак, жажда мучает ужасно.
Вот и у меня так же Обычно 2-3 дня СГ легко проходили. Недавно начал и 5 получилось, хотя и не очень сильно готовился. А на прошлой неделе подготовился - несколько дней овощи-фрукты, морковка-свёкла, день на разбавленном морковном соке, вечером клизма три раза подряд (хорошо пошло, после первого раза понял, что надо ещё, после второго тоже ), начал в субботу, а в воскресенье и жажда умучила и голова разболелась и раздражение на всех - пришлось вечером начать выходить, вчера был на разбавленных соках, а теперь сижу на работе, пью воду и жду что организмус дальше делать захочет Уже на подготовке 3 килограмма ушли, а за два дня еще 3кг (пойду поменяю вес в профиле ).
Пётр48, извините, что я тут у вас о себе
DrSchmidt вне форума  
6 пользователей сказали DrSchmidt спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (05-11-2013), Olya58 (06-11-2013), prosto Natali (14-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (05-11-2013)
Старый 05-11-2013, 08:50   #98
 
Аватар для DrSchmidt
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: СПб
Сообщений: 77 Поблагодарил: 307
Поблагодарили 276 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Цитата:
Сообщение от ПЁТР48 Посмотреть сообщение
Воооот ,вооооот!.Организмус мой показал мне свою силу!!!! Устал я с ним бороться .Напааал на меняЖЖЖОООООООра. Жру,жру и сновап ем,ем.ем! Решил остановиться,хай нажрётся,натрамбуется до отвала! Хай натрескается до поросячьего визга! Шоб от еды ажжж ВОРОТИЛО!! ВВВОООООТТТТ,только после этого пойду на голод! Пусть немногооооо наберу,шут с ним.Только это потом,после того как наемся! Извините меня люди добрые,если я не прав! Я, думаю после этого срыва,буду сильней.
Всё правильно, лучше себя не насиловать, если не идёт. И, как все пишут, не ругать себя. Срывы не страшны, главное - желание продолжать. Да, организм вот такой, но надо постепенно приучать его быть другим.
Я начал серьезно задумываться о здоровье, когда дошел до границы 110 кг. Начал тогда правильнее питаться, меньше пить алкоголь, больше двигаться. Но регулярно бывают срывы на несколько месяцев - жрать начинаю все подряд и много, пить чаще, физкультуру забрасываю. Но потом останавливаюсь и начинаю сначала. И дело движется потихоньку
DrSchmidt вне форума  
7 пользователей сказали DrSchmidt спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (05-11-2013), Hungry85 (06-11-2013), Olya58 (06-11-2013), prosto Natali (14-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (05-11-2013)
Старый 05-11-2013, 09:07   #99
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,486 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,196 раз(а) в 3,539 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

ПЁТР48, держу за вас кулачки! Я тоже ем, но меня что-то ЖОР отпустил, даже сырников не захотел Может одолела я его все-таки?
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Olya58 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (05-11-2013), Розочка (05-11-2013)
Старый 05-11-2013, 14:40   #100
 
Аватар для YuliR
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Украина, Полтава
Сообщений: 168 Поблагодарил: 1,097
Поблагодарили 366 раз(а) в 121 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Цитата:
Сообщение от ПЁТР48 Посмотреть сообщение
Продолжаю питаться вместе с жориком На весы вставать боюсь! В 17 часов должен прекратить питание и уйти на 3х дневный голод. Если не смогу.то ещё один день буду заниматься едой.
Здравствуйте, Пётр. Мы не знакомились, но я регулярно Вас читаю. Спасибо огромное за то, что пишете. Мне помогает очень. Вот собралась тихонько с Вами сегодня на 3 дня СГ замахнуться, а Вы говорите "если не смогу..." И что мне теперь делать? Я б и дальше тихонько читала Ваш дневник, но теперь хочу попроситьМожет , таки, сегодня начнем, а?
__________________
YuliR вне форума  
5 пользователей сказали YuliR спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (05-11-2013), Olya58 (06-11-2013), Иванка" (06-11-2013), На-Талия (05-11-2013), ПЁТР48 (06-11-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом ПЁТР48 Сухие голодания 30 24-11-2013 14:38
Борьба с весом (21 день). Полип цервикального канала Veryxa Опыт лечения голоданием различных болезней 219 14-11-2013 16:54
Каскады 7\7 борьба с весом. violet2 Архив 3 16-02-2011 01:04
Месячный сухой каскад 3Х3 Alex_Archi Примеры успешно проведенных голоданий 15 10-10-2010 13:20
МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ. tata Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 85 26-07-2009 03:40


Текущее время: 07:33. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????