|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-10-2014, 13:24 | #101 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Сегодня 26 октября выход 5 день вес 52,600
[B]Вчера было выпито и съедено: Отвар 3 кружки Сок ананаса 500 мл Смузи зеленый из яблока+банан+листья шпината - 500 мл, два приема. Пюре из спелого манго+малина - 400 мл съела в два приема. Сегодня С утра самостоятельный стул. Еда: Отвар 3 кружки Смузи зеленый 300 мл Сок грейфрута 500 мл Пюре из ананаса 400 мл. Может быть еще чай зеленый.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
26-10-2014, 14:14 | #102 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Сегодня смотрела с утра здоровье с Малышевой пищевая наркомания. Это то, что происходит в начале очищения, когда крутит и ломает, когда хочется чего-то пожевать, когда хочется кушать и слышишь все запахи кухни - обостренно. Когда капризы и жалость к себе, очень многим не дает правильно и долго очищаться и выходить из этой чистки. Преодолев это, можно наслаждаться очищением и легкостью организма, легкостью мыслей и помыслов внутри себя.
Вот видимо на 4 очищении я пришла к этому. Я удивляюсь сама себе, как легко и хорошо у меня происходит это очищение, и выход из него.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (26-10-2014)
|
26-10-2014, 16:41 | #103 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Тань,а на выходе зачем пьешь отвар?Долго еще будешь пить?Стул первый на выходе?
|
26-10-2014, 17:11 | #104 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Цитата:
Стул первый, соки и смузи добавила 23 октября- 26 стул появился, все как всегда.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
26-10-2014, 19:10 | #105 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Цитата:
Как только я последовала рекомендации Оганян,что в отвар две полных ложки мёда и лимона добавлять.И при этом пить каждый час такую смесь.Так сразу всё наладилось.А раньше я всё стремилась быстрее вес сбросить и всё поменьше мёда добавляла,а сока лимона побольше.Так у меня в этот последний раз пена пошла,о чём я и писала и налёт на языке был.Как только уменьшила порцию лимона,так язык стал розовым,а пены вовсе не возникало. |
|
27-10-2014, 06:53 | #106 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Цитата:
2 дня выхода или 21 день. Да и на выходе сложно, сырые овощи и фрукты это тоже пища, которая дает насыщение на короткое время, от фруктов наоборот кушать хочется. Недавно просмотренный фильм о диабетиках тому тоже пример этой дискуссии. А как только мозгам говорят можно кушать- ВСЕ начинается КУШАТЬ !!!! Я вижу как кушают мои знакомые толстячки. И как только они садятся на диету что с ними происходит.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
27-10-2014, 07:09 | #107 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Сегодня 27 октября выход 6 день вес 52.300
Сегодня можно вводить овощи. Как день пройдет еще не знаю, поэтому загадывать не буду. А в целом все хорошо. Бодра, спокойна, раздрожения нет, болей нет. Продолжаю выход.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
27-10-2014, 10:54 | #108 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Танюш,я с тобой согласна,что у тебя именно так.И у меня частично так,но подругому в целом на уровне психологии.Я-то уже с 15-ти лет и на диетах,и на подсчётах,и на чтении книг и прослушивании лекций.Уже моё понимание прошло многие этапы.Но есть предел организма.Так вот мой предел,это осознание того,что я уже себя не оздоравливаю,а убиваю.
Вот считаю я частые и долговременные чистки ненужными.И осталась такого же мнения об этом. Моё кредо:Не загаживать организм. А в пример не раз приводила очистку различных предметов. У меня происходит и происходило по следующему сценарию. Я поняла,что мясо мне не подходит.Вероятней всего.Но надо было убедиться,проверить. Однако теперь и это под большим стоит вопросом.Пока надо убедиться. Чтобы отвыкнуть его есть,мне надо было отвыкнуть его подносить ко рту.Я знаю,что мне для этой процедуры хватает 4 дня.Только мясо не подносить ко рту я не могу.Значит надо вовсе на время прекратить жевать.Оттого я пила отвары . Ну и по такой схеме и рассуждала дальше.Со сладостями. Но чтобы вовсе сидеть по 21 день на отварах и дальнейшее-это смогла бы сделать,чтобы проверить излечимость какой-то болезни.Вижу пока,что просто психологически не желаю этого и не считаю,что моему организму идёт на пользу.А конкретней-моей нервной системе. И тут дело не в жалости к себя,а в уверенности в ненужности. У других может всё быть по-другому.И у меня может мнение изменится,но на сегодня я такого мнения. |
27-10-2014, 13:29 | #109 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Цитата:
А ты у нас ГУРУ в плане питания и поддержания своего здоровья!!! Мои тебе !!! Что касается меня, я решила поэкспериментировать со своим организмом в плане чисток. Мне интересен финал. Хуже не становится, значит иду правильной дорогой. А ограничение в питании на 42 дня - это, как оказалось сейчас,преодалимый рубеж.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (27-10-2014)
|
28-10-2014, 06:44 | #110 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Четвертое очищение по Оганян
Сегодня 28 октября выход 7 день вес 52.100
Вчерашнее меню на день: Отвар 4 кружки Смузи зеленый 500 мл выпито в 2 приема Гаспачо Дыня 300 гр Сегодня ввожу салат. Супа приготовила достаточно много, поэтому хватит дня на 4. В обед у меня будет суп, вечером салат, а на второй завтрак пюре из фруктов. Соки нужно как-то вставить в меню. Буду стараться. Вес падает, объемы ушли, теперь у меня теже формы что и летом. На сыром пока наедаюсь, чего на было в прошлые разы, но аппетит присутсвует. Слабости нет, язык чистый. Немного стала сохнуть кожа рук, обильно смазываю кремом.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение по Оганян -1 | Воля | Сверхнизкокалорийное питание | 62 | 19-08-2014 08:01 |
Очищение по Оганян - II | Manoush | Сверхнизкокалорийное питание | 55 | 07-05-2014 05:31 |
Первое очищение по Оганян | fulloflife | Сверхнизкокалорийное питание | 114 | 05-01-2014 10:56 |
Второе очищение по Оганян. | Баранова Анна | Сверхнизкокалорийное питание | 18 | 20-11-2013 05:14 |
Очищение по Оганян | Аксюша | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 05-08-2013 17:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|