|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-10-2009, 11:07 | #1171 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Fuyu, мы же с тобой договорились, что я бегу сам по себе.
А ты опять за свое...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
22-10-2009, 11:10 | #1172 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
По разному. Что происходит со мной - совсем не обязательно то же самое будет происходить с другим
Это не бессоница. Шести часов сна мне достаточно за глаза.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
22-10-2009, 11:14 | #1173 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Kazan
Сообщений: 190
Поблагодарил: 450
Поблагодарили 170 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Тимсон, Кнэпсы – это что-то среднее между чипсами и хлебцами. На упаковке была написано, что содержат клетчатку, думаю – рекламный ход. На вкус пресные.
Не надо дырочку нигде прокалывать – товарный вид попортится Если даже БЭ – такое счастье уже не помню когда испытывала. Ни еда, ни спорт, ни сон, и муж – ничто меня так 100 лет не прошибало. Возможно, такой «приход» был от того, что испытала настоящий голод. А до этого хомячила от нервов, в поисках новых ощущений. Из-за того, что трескала много каш физически голодной никогда не была, все время в желудке что-то переваривалось. Похоже на правду?
__________________
Невозможное - возможно! |
22-10-2009, 11:21 | #1174 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Вы хотя бы писали, про свои умозаключения,успези, провалы. Неее, им не нравится, так как я приду и "погоняло" устрою. А тебе можно, ты же лицо независимое. Бежишь рядом. В школу не ходишь Squirrel, я тебе чуть позже отпишу, побежала...
__________________
Дорогу осилит идущий |
|
22-10-2009, 11:31 | #1175 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Согласен. Многим подобное "не по карману". У меня в огороде кисло-сладкие яблоки. А клубнику пусть малой ест.
Спасибо, я не переживаю. У меня есть направления по которым расходуются нервы. Поэтому экономлю Рад оппозиции, но смущает её несостоятельность. Нет развития темы. Всё это выдумки-зацепки. С 2003 года я участник походов 3-5 к.с. Всегда был независим от "га...ноедов", хотя сам не далеко от них (далёк до сыро-моно). Мои заботы о правильности питания сподвигли даже их к коррективам в пищевых раскладках. Многие не понимали отчего к концу похода истекают соплями. Объяснил о действии клейковины макарон и сладостей на организьм. Стали брать крупы, сухофрукты, орехи. Уже 6 лет прошло, а раскладка нашей группы такая-же, всем нравится. Конечно основа питания супы и каши. Но это нормальная пища. Берём и печенье и сгущёнку, но в таких количествах, как добавку к питанию. Хош еш хош не еш. По крайней мере в совокупности с нагрузкой и свежим воздухом даёт оздоровительный эффект. Так что нечаянно наесться сладким в нормально организованном походе дело не лёгкое
__________________
Жизнь коротка... Угребись! |
Следущий пользователь сказал тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (22-10-2009)
|
22-10-2009, 11:38 | #1176 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Очень. Почему ты не хочешь сделать кнэпсы основным источником питания? Меняя варенье ты можешь регулировать оттенки своих ощущений и никогда эта пища тебе не опротивеет. Альтернативные источники питания не приносят тебе удовлетворения, они есть бич твой. Откажись от всего во имя кнэпсов. Почувствуешь улучшения.
__________________
Жизнь коротка... Угребись! |
2 пользователей сказали тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (22-10-2009),
Саламандра (22-10-2009)
|
22-10-2009, 11:40 | #1177 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Пока можешь задавать вопросы мне. Постараюсь быть на высоте.
__________________
Жизнь коротка... Угребись! |
Следущий пользователь сказал тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (22-10-2009)
|
22-10-2009, 11:43 | #1178 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Kazan
Сообщений: 190
Поблагодарил: 450
Поблагодарили 170 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
У меня счастье от варенья было. Кнэпсы - закусь. Сейчас сижу, до сих пор более-менее бодренькая и думаю, что хочу завтра пробовать другие хлебцы с другим вареньем.
И сгущенка - которая вчера казалась противной - сегодня мысли о ней нежно ласкают извилины
__________________
Невозможное - возможно! |
Следущий пользователь сказал Squirrel спасибо за это полезное сообщение: |
Fuyu (22-10-2009)
|
22-10-2009, 11:49 | #1179 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Kazan
Сообщений: 190
Поблагодарил: 450
Поблагодарили 170 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Тимсон, все мои вопросы - в моих сегодняшних постах. Особенно в первом их много. Интересно узнать твою точку зрения!
Сейчас назрел вопрос про воду - сколько ее нужно пить? Какую(холодную, горячую). Когда? У меня сейчас утром стакан теплой воды на голодной желудок и до следующего утра - ни капли. Ни чая, ни кофе, ни кефира. И не тянет обычно, собственно... Таблетки горстями без запивона глотаю легко. Потому что обычно варенье не ем в таких количествах. И в каше тоже много воды. А вот сегодня потянулась рука к стаканчику с водичкой. Сделала 2 глотка. Размышляю что делать дальше. Сахара, быстрые углеводы воду задерживают, не хотелось бы лишний вес наращивать.
__________________
Невозможное - возможно! |
22-10-2009, 11:52 | #1180 | |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Вон Валерии муж мед в чай положил неспросясь - и все... тимсон, я не пойму, в чем ты хочешь меня убедить? Точнее, себя В том, что зависеть от невозможности употреблять сахарА (иначе крышу снесет) лучше, чем зависеть от их употребления?! Давай закроем тему, а? P.S. Не тему Фую! А вот эту тему. Шестого шага...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
|
2 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (22-10-2009),
тимсон (22-10-2009)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
серотонин | Киссандра | Питание | 4 | 07-01-2012 11:52 |
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение | Amurti | Диеты | 399 | 04-08-2011 07:36 |
20 шагов навстречу лету | Pippa | Архив | 0 | 12-05-2011 16:22 |
Десять шагов до цели. | Юлёк | Архив | 1 | 09-05-2010 05:24 |
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие | Валерия+ | Диеты | 285 | 24-04-2010 06:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|