|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-04-2016, 09:53 | #1281 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
А чем это плохо? Я вообще-то полагала, что на картошке он только от этого и может быть - это ж углевод..
__________________
Никого нет дома |
8 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (07-04-2016),
Alex_андр (07-04-2016),
E_Lena (08-04-2016),
Jelenka (07-04-2016),
monoed (07-04-2016),
YuliaRomzez (07-04-2016),
Елена Журавлева (07-04-2016),
Яся (02-08-2016)
|
07-04-2016, 09:57 | #1282 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Важно не попасть в кетоз, а проверить усвоение сырого крахмала обычноедом.
У меня аппендикса нет, микрофлоры особенной прокачанной тоже нет. Если сырой крахмал не усва. то хоть ведрами ешь, все одно в кетоз попадешь. Если усва., то открытие))) цель -- проверить.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
10 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (07-04-2016),
Alex_андр (07-04-2016),
E_Lena (08-04-2016),
Grigory (14-04-2016),
infinity (27-06-2019),
Jelenka (07-04-2016),
snail (07-04-2016),
YuliaRomzez (07-04-2016),
Елена Журавлева (07-04-2016),
Яся (02-08-2016)
|
07-04-2016, 09:59 | #1283 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
я даже не подозревала, что если усва., то могет быть кетоз)))))))))))))))))
темнота, однако...
__________________
Никого нет дома |
8 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (07-04-2016),
Alex_андр (07-04-2016),
infinity (27-06-2019),
Jelenka (07-04-2016),
monoed (07-04-2016),
YuliaRomzez (07-04-2016),
Елена Журавлева (07-04-2016),
Яся (02-08-2016)
|
07-04-2016, 10:30 | #1284 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Мне к примеру очень комфортно на 90% сыром растительном питании, на животном было очень паршиво и в 15-20 лет и в 40-44 года. Правда и соотношение животной приготовленной и растительной сырой было 80 к 20 %. Если бы наоборот, может быть и по другому все сложилось бы. Сейчас комфортно и менять ничего не хочется. Алекс, а сколько у тебя по времени продолжался сыро-веганский этап?
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
10 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (07-04-2016),
Alex_андр (07-04-2016),
infinity (27-06-2019),
Jelenka (07-04-2016),
monoed (07-04-2016),
YuliaRomzez (07-04-2016),
Елена Журавлева (07-04-2016),
Мария11 (10-04-2016),
Светлана Ермакова (14-04-2016),
Яся (02-08-2016)
|
07-04-2016, 10:47 | #1285 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
11 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
07-04-2016, 10:47 | #1286 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Примерно год чистого сыромоно, до этого полгода без крахмалов, и почти без мяса. Соки пил, салаты жевал. Только вошел в оба этих питания с уже дурной бродильной флорой, а на сладких соках и фруктах ее еще вырастил. Кое-как вылез...
|
12 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
14-04-2016, 11:23 | #1287 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Желаю Здравия!
Алекс, а это ты говорил, что после приема Аниковских травок-отравок на теле стали родинки появляться? Если это у тебя было, можешь прояснить как долго принимал травки-отравки и как от родинок избавлялся... Помню, где то это видел, но где не могу вспомнить... И еще уточни плиз, как у тебя состояние печени... беспокоит или нет?
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
14-04-2016, 11:30 | #1288 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Да, родинки появлялись у многих форумчан, кто пил травки некоторое время.
Принимал я циклами, по две недели максимум цикл. Несколько циклов было. Родинки вылезли быстро и очень медленно сходят. Не избавлялся специально никак. С печенью проблем нет. Гипогликемию не ловлю, бегаю много, нигде не колет. Голодаю норм, жирное прекрасно усваивается. Как и сладкое )). Печень не чувствую вообще. |
14-04-2016, 16:22 | #1289 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Пересматривал дневник Гвоздя, на голод он один раз заходил на достаточно высоком сахаре. Под конец почти месячного голода сахар был тоже не маленький, иногда порядка шестерочки. После своих недавних приключений есть наблюдение, что существует только один гарантированный способ снизить сахар крови -- это физуха до пота. Правда при завышенном сахаре и волевая регуляция нарушается, на диван тянет или в компе слюни по-пускать))) Вот как поднимается сахар -- сразу физуху, причем любую. Мне щас проще, я жиру не ем, хочу добавить к своей гороховой похлебке горох свежемороженный и кукурузу. Типа источники резистентного крахмала (RS1, RS2) и злой клетчатки, хоть какая-то польза будет от моего варёно-углеедения.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
14-04-2016, 16:45 | #1290 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
А я щас чередую жиросжигание и крахмалоедение. По 12 часов в сутки получается примерно того и другого. Завтрак безуглеводный, не считая небольшого сырого овоща типа морковки или батата. Обед и ужин - углеводно-жировые. Заметил что гречка, перловка и иже с ними низкогликемичные крупы не препятствуют сжиганию жира. Белый рис, лаваш и картошка - препятствуют, вообще немедленно останавливают жировой метаболизм.
Т.о. с полуночи и до 13-14 часов дня идет жиросжигание. С 13 и до полуночи - режим пополнения гликогена из низкогликемичных круп и по-прежнему сжигание жира. Шесть кубиков на прессе появились первый раз в жизни очень четко. И гликогена хватает. И мозги работают нормально. И усталости нет. Кажется, нашел компромисс в питании на данный момент. |
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|