|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-09-2010, 22:04 | #121 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 332
Поблагодарил: 1,258
Поблагодарили 1,745 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 29
Закачек: 14
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
mafia, напишу не совсем красиво и, может быть, излишне откровенно. Но честно!
У меня давняя мечта провести полное физиологическое - т.е. для моей конституции - около 30ти дней. 52 кг - это нижний порог согласно индекса масы тела, когда моя конституция переходит в выраженный дефицит массы - дистрофию, а 55 кг - магическая цифра, позволяющая мне ещё полгода побыть дома. Я по дневникам голодающих и по своему опыту определил, что обычно вес теряется по формуле Количество дней голодания\2. Это очень усредненно, можно высчитать и поточнее - 500-1000г до первого криза и 100-300г после. 30 дней\2=15 кг +- 5 кг поправки на неточность. А вдруг и лишка останется... А 10го потому(я-то хотел и раньше), что 9го День рождения моей бабушки. Если я к ней прийду на голоде, то создам нехорошую ситуацию с причитаниями, убеждениями, нытьем и угрозами. Но данное голодание имеет помимо очищения и здоровья ещё и другую цель. С октября призыв в армию, а я в военкомат хочу прийти не здоровым атлетом, а "унылым" дистрофиком. Правда, есть шанс, что отправят на псих. обследование.... |
Следущий пользователь сказал sparrow спасибо за это полезное сообщение: |
mafia (06-09-2010)
|
06-09-2010, 07:04 | #122 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
Цитата:
Годы - слишком громко связано, всего-то с зимы не "виделись" :) Всё в порядке у меня, спасибище :) Вот с сегодняшнего дня решила 2 недели на отравках и вегетарианстве посидеть, ну а потом - труба зовет за голодом и сыроЕДством :) ЗЫ. Всё лето отрывалась на домашней молОчке - теперь пора выкарабкиваться из этого болотца :) Вчера уже раздала родственникам все итальянские сыры, насобиравшиеся в холодильнике - пусть теперь их радуют :)))))) Интересно, на сколько меня в этот заход хватит :) прошлый рекорд = 9 месяцев :)
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
|
Следущий пользователь сказал mafia спасибо за это полезное сообщение: |
sparrow (25-12-2010)
|
06-09-2010, 07:09 | #123 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
Цитата:
А ты не говори, что недоедаешь, скажи "плохо усваивается" Какое уж тут псих обследование
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
|
06-09-2010, 14:42 | #124 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
Цитата:
дистрофиков в армию берут чаще чем психов, хотя и последние попадаются иногда....... (это уже серьезно) тогда и голодание можно подвинуть или скоротить..... шучу.... |
|
12-09-2010, 15:37 | #125 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
Итак, сегодня воскресенье - итого 7й день сыро-моно и одновременного приема отравок :) Много тут читала о том, что отравки повышают аппетит, у меня же наоборот: есть почти вообще не хочется. В среду вообще кроме отравок и воды ничего не лезло.
Вчера нам с подругой вечером в голову пришла удивительная идея искупнуться, которую мы успешно осуществили :) Вода в ближайшем озере - градусов 11 от силы, но "пацан сказал - пацан сделал" :))) Отбултыхались минут 10, распугав гуляющие парочки. Чесговоря, это первый опыт такого экстремального купания, но нам понравилось. Будем повторять :) Сегодня ездили большой гурьбой за грибами. Насобирали кучу маслят и белых :) Хоть я их совсем не ем, но собирать - занятное занятие На 2 дня раньше начались КД, то ли после травок, то ли после купания :) Хотя купание вряд ли - за одну ночь организм бы не перестроился. Плюс к "отравным" эффектам можно добавить 2 мини прыщика на подбородке и слегка обветренные губы. Сил всегда куча, но в последние пару дней бывали и вовсе мега-энергетические наплывы, что не может не радовать. Спорт как и всегда - не менее 8ми часов в неделю.
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
22-01-2011, 10:43 | #126 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
О, забыла написать :)
19 января в первый раз в жизни рискнула искупаться :) Впечатлений, конечно, масса. Хоть и было около нуля градусов, но бодрячок тааааакой нахлынул :) Прорубь даже не успела расстаять за это потепление - так что весь правильный "реквизит" присутствовал :) Вот теперь думаю, а не попробовать ли "омовение" почаще производить? Понравилось :)
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
02-03-2011, 18:05 | #127 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
Что ж, кратко подведем итоги зимы
Ну, во-первых. По сравнению с прошлой зимой отхождение от СЕ было много менее "жестокое". Что я имею ввиду: практически из колеи выбивает только молочка. Если в солнечное время года даже не тянет на нее, то в холода согреться получается только постоянным спортом. В конце-концов - перетренированность и "срыв на сыр" , вино, мед и орехи каш не хочется совсем, даже суши ни разу не ела за полгода, рыбу/мясо тоже не ем, разве что изредка сырую семгу. На яйца не тянет, как раньше. Сало-хлеб - не ела и не хочется. Но блин, очень четко чувствуется вред молочного. Избыток слизи и каверканье чувства голода/сытости - выбивает из строя всю систему И даже не смотря на 90% сырой фруктово-овощной диеты... Вот верите или нет, но вино - практически в ноль выводится организмом чуть ли не на следующий день, а вот сыр - как бомба замедленного действия... Эх... решила с 9 марта в голод дней на 14-15 (а дальше - посмотрим по самочувствию) Во-вторых, сменила спортклуб. Теперь 5 раз в неделю по утрам - йога, 3 раза вечером - силовые/бассейн/сауна. Рельефчик мышц ощутимо изменился, сил тоже прибавилось. Правда чет колено одно чувствоваться стало при беге, оно же скрипит при приседаниях с весом. Кроме звука - никакого дискомфорта не доставляет, но на заметку взято. Еще в клубе есть бассейн, коим пользоваться - одно удовольствие Кстати, мы с подружкой летом раз 6 переплывали Днепр Типа хвастаюсь В-третьих. В силу обжорства молочкой и усиленных тренировок набрала кг три-четыре от своего привычного веса. Ща правда они за милую душу уйдут на голоде. Эх, представляю, как рельефчик заиграет на сброшенном весе! Вот примерно так. Буду рада компании голодающих :)
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
3 пользователей сказали mafia спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-03-2011),
Эльвира (09-03-2011)
|
02-03-2011, 18:53 | #128 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 73
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 107 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
mafia, а в какой вы спортклуб ходите?
|
2 пользователей сказали Daizy спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-03-2011),
mafia (02-03-2011)
|
02-03-2011, 19:02 | #129 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Киев
Сообщений: 534
Поблагодарил: 1,068
Поблагодарили 1,875 раз(а) в 611 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
а я, Кличко, нокаутировал раз 8 или 9, не помню точно.
__________________
«Обычный человек – совокупность рутин, идей и традиций. Если идти по этому пути – ты познаешь рутины, идеи, и традиции, - свою тень. Ты не познаешь себя». Брюс ЛИ |
3 пользователей сказали Gringo спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-03-2011),
mafia (02-03-2011)
|
02-03-2011, 19:34 | #130 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) |
Следущий пользователь сказал mafia спасибо за это полезное сообщение: |
Daizy (02-03-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
на пути к гармонии | Алиса MiA | Архив | 4 | 12-01-2013 06:20 |
Начало Пути в 16 дней | Gabriil | Архив | 11 | 19-06-2012 07:50 |
Начало пути (голодание 10-20 дней) | korvin | Архив | 12 | 22-02-2012 22:54 |
Сыромоноедение. Начало пути... | Alisia | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 162 | 25-04-2009 09:20 |
Опять, после долгого перерыва... | RomanK | Примеры успешно проведенных голоданий | 14 | 27-01-2006 09:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|