|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-04-2012, 01:48 | #121 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Цитата:
Не в этом смысле, а в том, что не могу же я несколько дней подряд питаться только этим супом. Надо ведь как-то разнообразить меню, а как его разнообразить-ума не приложу. Мой обычный рацион состоит из большого количества сырых овощей и фруктов, а на данном этапе я просто боюсь их есть. И потом, аппетит у меня начинает просыпаться. Супа хватает максимум на пару часиков, потом снова хочется есть. А на этом супчике, куда входят и рис и картошка, очень просто набрать прежний вес. А мне это совсем не нужно.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Николь_ (25-04-2017)
|
13-04-2012, 01:52 | #122 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Я спрашивала, повышается ли кислотность от печеных яблок.
При ЖКБ их очень даже рекомендуют, это у меня с детства в памяти отложилось. Потому всегда употребляла их с большим удовольствием и без опаски. А теперь вот не знаю...Диагноз гастрит мне никто не ставил, возможно это временное повышение кислотности, связанное с переездом в другую страну и со сменой образа питания.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Николь_ (25-04-2017)
|
13-04-2012, 04:03 | #123 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
На 4-й день выхода , как обычно, методом научно-познавательного тыка, нашла наиболее безболезненный для себя способ. Всё оказалось так просто...а я с этой морковкой носилась, всё хотела "по бумажке", чтоб грамотно и без вреда...Ведь таблицы эти доктора составляли, специалисты...на основе многолетнего опыта...
Только ведь наверное они учитывали индивидуальное состояние здоровья голодающего, потому и вели голодание под наблюдением. А я просто самодеятельностью занимаюсь. Если теперь и возникнет утренний ацидоз, то надеюсь он не будет настолько сильным, а то и вовсе сойдёт на нет. Не надо было дёргаться в последний день с морковкой, оставалась бы на вареных овощах, и ничего этого не было бы...Но, как говорится, опыт - сын ошибок трудных В общем, не подходят мне ни сырые соки, ни сырые фрукты-овощи, хотя я их обожаю! И сухофрукты размоченные тоже не подходят, во всяком случае на первых порах. Как же хорошо пошёл супчик-пюре рисовый с овощами!! Но он всё-таки тяжеловат для системы, и несмотря на вторую за день клизму, я до сих пор это чувствую. К тому же через час-полтора после него снова хочется кушать...Ну а сколько за день такого супа можно съесть? Сколько? Сварила целую кастрюльку, угостила мужа, а почти всё остальное съела сама...Ну осталось еще на завтра, может на 1-2 раза...В следующий раз буду поменьше класть риса, и делать его не таким густым. Получилось хоть и безвкусно (без соли и без специй совершенно), но очень приятно для желудка!! А это самое главное. От ацидоза остался только незначительный кисловатый привкус во рту, уходящий куда-то туда, глубоко...Но теперь всё это не стремится вырваться наружу, чему я несказанно рада! И тошнота, так долго мучившая меня, наконец-то прошла. Надеюсь, что в ближайшие дни это и вовсе пройдёт и мой желудок успокоится. Вечером начала готовиться к завтрашнему дню - решила подготовить овощи для винегрета. Отварила свеклу, запекла несколько картофелин в духовке, морковку отварила на пару. Капуста свежая лежит в холодильнике. Завтра приготовлю винегрет. А сегодня вечером так захотелось картошечки печёной!! Очистила одну небольшую, осторожненько съела. О! Для меня, картофельной души, это была самая вкусная картошка в жизни!! Что за восторг! ))) В общем, рука сама потянулась за второй картошкой, уже побольше... Размяла ее в кашицу, добавила ложку оливкового масла и уплела за милую душу! Уж не знаю, как там и что будет завтра на весах, но сейчас в желудке у меня тишина и спокойствие! Как мало нужно человеку для счастья...)) Да, еще пила сегодня отвар свекольный, ту водичку, в которой варилась моя свекла. Считается, что это отличное мочегонное и слабительное средство. Насчёт мочегонного полностью согласна. А вот насчёт слабительного - результатов пока не видно...Жду когда перистальтика заработает самостоятельно, ведь пока продолжаю делать ежедневные клизмы... P.S. Под языком вскочила какая-то фиговинка маленькая, беленькая, но болючая довольно-таки. Заметила её в тот момент, когда уже почти расправилась с картошкой - мой язык её нащупал...Что такое?? Неужели пресловутый "типун" на языке?? Надеюсь, что пройдёт...Только бы не стоматит!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Николь_ (25-04-2017)
|
13-04-2012, 04:16 | #124 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
мне бы тоже, а то у меня прям моноедение какое-то утром пюре банан+яблоко, обед - суп (которого я случайно сварила оооочень много, а порции пищи сейчас маленькие у меня, желудок же уменьшился :)). Только вечером бывает разнообразие, или овощи или сухофрукты или клюква.. :) Сегодня у меня счастье - бородинский хлебушек!
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Николь_ (25-04-2017)
|
13-04-2012, 04:20 | #125 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
|
13-04-2012, 04:21 | #126 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Вах! Это действительно счастье!! Я его почти год уже не вижу...
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
eno_one (13-04-2012)
|
13-04-2012, 04:23 | #127 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Цитата:
А у меня ПОД языком, внутри... Интересно, что бы это могло быть? Может мы просто недочистились??
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
eno_one (13-04-2012)
|
13-04-2012, 04:32 | #128 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
уффф как бы объяснить..))) если поставите язк на внутреннюю поверхность нижних зыбов и поведёте им вниз)) ну да походу это тоже называется десной))) я объясняльщик аховый)))))
не, думаю просто хватанули чего-нибудь недомытого или морковки недочищенной, думаю, бояться не стоит, пройдёт) или марганцовкой пополоскать можно, хорошо помогает |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (13-04-2012)
|
13-04-2012, 04:37 | #129 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Насчет марганцовки приму к сведению, спасибо!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
eno_one (13-04-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Поехали!!!Дневник обновлений и поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте | Milogen | Архив | 11 | 27-12-2012 06:43 |
Дневник моего пути к стройности | Ivona30 | Архив | 10 | 09-12-2011 07:59 |
Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней) | Mar'yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 95 | 12-04-2011 15:58 |
Хочу быть здоровой,красивой,счастливой! | Ириночка | Архив | 14 | 19-09-2010 18:26 |
На пути к Себе | Ланка | Архив | 34 | 21-09-2005 14:44 |
Спонсорские ссылки: | |
|