07-06-2013, 12:17 | #131 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Около половины третьего опять произошло непредвиденное обстоятельство. На линию электропередачи упала берёза и в доме не стало электричества. Устранили аварию лишь через час. У меня эвиталия готовится в термостате, в котором нужная температура поддерживается за счёт ёмкости наполненной горячей водой. Хорошо, что я в это время был дома. Обычная йогуртница давно бы остыл.
|
07-06-2013, 13:56 | #132 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
7 июня 2013 года
время 16-00 Последний приём пищи время 17-00 Последний приём воды время 17-25 Закончил мыть посуду. Последний контакт с водой. время 17-30 Начало 5-ти суточного сухого голодания. Давление 125/65 Вес 77,9 Пульс 75 температура 36,5 Самочувствие хорошее. Вес немного увеличился из за того, что перед началом СГ я много пил воды. |
07-06-2013, 18:47 | #133 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Эвиталия будет готова сегодня около 24 часов. Когда она приготовится, то её необходимо разделить на 4 порции, каждая из которых составляет 0,5 литра, (+ ещё порция 0,15 литра для закваски, если это необходимо) а затем поставить на 3 - 4 часа в холодильник. Только после этого эвиталия станет готовым кисло-молочным продуктом. Пить эвиталию нужно с интервалом в 2 часа по 1 порции. Срок хранения готового продукта в прохладном месте (холодильник) составляет 7 суток, а закваски - 18 суток.
По окончании приготовления кисломолочного продукта, я лягу спать. При этом никакие очистительные процедуры (как то слабительные или клизмы) проводиться не будут. |
07-06-2013, 18:52 | #134 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Alex_Andr, желаю успешного сухого голода!
С Богом!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
07-06-2013, 20:45 | #135 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
8 июня 2013 года
время 00-17 В третий раз случилось форс мажорное обстоятельство!!! Закваска эвиталии, купленная заранее в аптеке, по каким-то причинам оказалась испорченной. Утром надо будет срочно ехать покупать новую закваску. Этот форс мажорный факт ещё раз подтверждает, что нельзя начинать сухое каскадное голодание сразу длительность 3 суток и более. Надо вначале освоить сухое голодание через 1 день и через 2 дня, что бы приобрести необходимый опыт. Что бы я должен был делать, если бы это было не начало голодания, а конец? Время 00-25 Вес 77,1 Давление 125/65 пульс 75 температура 35,8 Самочувствие хорошее. Вес немного уменьшился из за того, что несколько раз сходил в туалет по маленькому. Время 00-45 Лёг спать. |
08-06-2013, 02:57 | #136 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый взгляд на здоровье человека (Каскадное СГ)
8 июня 2013 года
Первый день сухого голодания время 06-10 Проснулся. Самочувствие хорошее. Вес 76,7 Давление 130/70 Пульс 80 Температура 35,8 сахар 5,2 время 06-20 Сходил по маленькому. Вес 76,5 |
08-06-2013, 11:44 | #137 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый взгляд на здоровье человека (Каскадное СГ)
До 12 часов выносил из старого дома мусор.
в 12-10 с супругой поехали в Клин в аптеку за закваской. С собой взяли кусок замороженного мяса в качестве холодильника. В первой аптеке закваски не оказалось в наличии. Во второй аптеке закваска хранилась при комнатной температуре, что не допускаетя. И только в третьей аптеке удалось купить то, что нужно. На обратном пути возле посёлка Давыдково из за дорожных работ в сторону Москвы была пробка. Поэтому я и моя супруга за молоком не поехали, а свернули домой. Из за того, что другой путь к любимой корове пролегает по разбитой дороге, то за молоком пришлось идти пешком. Можно, конечно, было бы купить кефир в магазине. Но, во-первых, я не совсем уверен в том, что кефир будет приготовлен из натуральных продуктов. А, во-вторых, эвиталия по вкусовым ощущениям мне нравится больше , чем кефир. Время 14-50 Принёс домой молоко. самочувствие хорошее. Время 14-50 Давление 100/60 пульс 90 Немного чувствуется учащённое сердцебиение. Время 15-00 Давление 100/60 пульс 80 Сердцебиение не чувствуется. Время 15-30 Давление 110/60 пульс 80 Самочувствие хорошее. |
08-06-2013, 15:59 | #138 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый взгляд на здоровье человека (Каскадное СГ)
Время с 15-30 до 19-20 Сортировал старые вещи и ненужное носил в мусорную кучу. За весь день (учитывая поход за молоком) прошёл около 10 км. Сколько при этом перетаскал тяжести не знаю.
Время 15-50 Сходил по маленькому. Время 16-40 Сходил по маленькому. Время 19-40 Давление 120/60 Пульс 85 Самочувствие хорошее Есть практически не хочется Во рту заметна небольшая сухость, но жажда при этом не мучает и пить организм не требует. Быть может такое состояние моего здоровья объясняется нежаркой погодой и большой влажностью воздуха. Пока никаких проблем с голоданием нет, если не считать то обстоятельство, что до сих пор эвиталия у меня не готова. |
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Вета46 (15-06-2013)
|
10-06-2013, 06:01 | #139 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Время 19-40 писал отчёт на форум в ветку "каскадное сухое голодание"
Время с 21-30 до 22-00 Окучивал картофельную грядку (около 20 м длиной). Заели комары. Время 22-00 Начал готовить кисломолочный продукт "Эвиталия". Время 22-50 Поставил молоко (около 2,5 литра) с закваской в термостат (температура в термостате 40,4 градуса по Цельсию). Время 23-20 Сходил по маленькому. Время 23-30 Самочувствие хорошее. голод совсем не чувствуется. Во рту небольшая сухость. Вес 74,3 Давление 120/60 Пульс 80 Температура 36,4 Сахар 4,1 Время 24-00 Лёг спать. |
10-06-2013, 06:42 | #140 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
9 июня 2013 года
Второй день сухого голодания Время 05-00 Проснулся. Самочувствие хорошее. Есть и пить совсем не хочется. Ворту не наблюдается даже сухость. Вес 74,2 Время 05-10 Сходил по маленькому. Вес 74,1 Давление 120/60 Пульс 80 Температура 36,6 Сахар 4,3 Время с 05-30 до 07-00 Писал отчёт. Время 07-00 Сходил по маленькому. Время с 07-00 до 07-30 Окучивал картофель. Время 07-40 Давление 115/60 Пульс 85 Время с 07-40 до 09-20 Писал отчёт. Время 09-25 Сходил по маленькому. Время с 09-30 до 10-50 разбирал старый дом. Время 11-00 Положил Эвиталию в холодильник. У меня получилось 5 баночек по 0,5 литра. Четыре из них надо будет съесть при выходе из голодания, а одну баночку можно будет использовать в качестве закваски при следующем приготовлении Эвиталии. Время с 11-20 до 17-40 была большая физическая нагрузка.(Всевозможные работы на даче). Есть совсем не хочется, но появилась сухость во рту. Время с 17-40 до 18-30 Отдыхал (спал). Время Сухость во рту прошла. Самочувствие хорошее. Давление 120/60 Температура 36,6 Время 19-20 Сходил по маленькому. Время 19-30 Сходил по маленькому. Время с 20-00 до 22-00 Занимался разборкой дома. Время с 22-00 до 23-30 Писал отчёт. Время 23-30 Сходил по маленькому. Время 23-35 Давление 125/60 Пульс 75 Температура 36,0 Сахар 5,1 Вес 72-00 Самочувствие хорошее, но на нёбе наблюдается какой-то налёт Почисти его сухой зубной щёткой. Во рту сухость. Есть и пить не хочется. Время 24-00 Лёг спать. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
Мое каскадное голодание. | Вишенка | Примеры успешно проведенных голоданий | 213 | 01-04-2011 16:46 |
Каскадное голодание | Giavva | Архив | 3 | 17-02-2011 13:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|