Голодание - 4-ая неделя РДТ (31 день)

[XXX]

Ещё, просто, чтобы вы взглянули с другой стороны на сыроедение. Это сайт Даниила, почитайте. Даю ссылки на самые интересные дневники, но на сайте ещё много интересных вещей.
http://forum.paleosyroed.com/topic/1...e-moi-dnevnik/ -это дневник Даниила
http://forum.paleosyroed.com/topic/1...olodogo-volka/
http://forum.paleosyroed.com/topic/2...moi-zverushki/

[Mar4elo]

Скажу про себя. ел я сырые яйца, рыбу и как то сырого зайца на охоте мы решили поэкспериментировать. Переваривалось всё отлично, без сонливости и прочего. Но засада в другом, где взять хорошее свежее мясо и рыбу?
Когда есть возможность можно попировать.
Честно говоря меня привлекает только сырая рыба. Яйца вообще а мясо почти не ем.

Читал про сыроедение в основном книги известных людей. понятно, что на форуме будет большая разница во мнениях.
Переубеждать многих бесполезно и ненужно.- (убедился в этом на своих родителях ) Могу только советовать.
Сам хочу пройти путь который совершил Валера,поэтому наблюдаю за его дневником,чтобы извлеч пользу, и не сделать ошибок.

[XXX]

Сообщение от Mar4elo

Честно говоря меня привлекает только сырая рыба

Рыбка-это вкусно ) Большинство всеядных сыроедов с неё и начинали. А мне нравятся желтки (хотя, с бОльшим удовольствием ем рыбку). Молочные продукты не всем подходят, но я, например, вообще могу жить на одном молоке, ничего больше не надо, для меня это самая вкусная и комфортная еда. Мясо сырое ни разу не пробовала и не хочется, может пока не хочется, а может оно мне и не надо, каждому своё. Что подойдёт организму, может выяснить только каждый для себя. Может кому-то и веганство подходит, не знаю, только, если человеку на веганском питании нехорошо, то стоит попробовать есть животную пищу.

[XXX]

Вот такое правило нашла на одном из сайтов по голоданию, даже сама не знала, что и так выходят. Это про выход из сухого голодания до 5-ти дней.

Правило на первые двое суток выхода.

* Первые двое суток после окончания сухого голодания надо обязательно пить только чистую кипяченую воду и, есть, в основном, только свежую, белковую пищу животного происхождения: жирную простоквашу, творог, сметану, сыр, рыбный и куриный бульоны, вареную рыбу и курицу, яйца и т.д. На второй день с утра можно съесть кусочек хлеба (лучше не дрожжевого), а вечером - кашу или вареные овощи.

* В течение 2-х суток нельзя употреблять сырую пищу: сырое молоко, сырые овощи и фрукты, а также сырые продукты растительного происхождения.

* Если вы съели что-то не то, и вас поташнивает, или вы ощущаете металлический вкус во рту, или отрыжка тухлым яйцом, или появились отеки, то надо срочно выпить стакан, два или три простокваши и снова перейти на животный белок.

* Правило 2 обязательно для всех, включая вегетарианцев. Это не противоречит вегетарианскому питанию. Это необходимо потому, что после окончания сухого голодания организм для синтеза белков и новых клеток остро нуждается в "строительном материале", которым является животный белок.

* Нарушение правила может привести к отрицательным последствиям!

[Mar4elo]

На сайт приходят в основном больные люди, которые не доверяют оф медицине .
Наше лечение предполагает определённое ограничение. иначе результата не будет.
Так вот, после того как организм очищен голодом и растительной пищей и всякими процедурами он готов принять мясо , рыбу, яйца.
Мне не дают покоя примеры фрукторианства чистого.
Я люблю фрукты, больше чем овощи.Хотя бы летом хочу попробовать.
ХХХ если хотите попробовать мясо, начните с домашнего кролика, или зайца. жира ноль. Если замариновать с лучком перцем , никакого отвращения не будет. а если будет, тогда просто не ешьте мясо.

.....такой выход из сухого -самоубийство.
Автор помешан на белках. за пять дней белков много не потеряешь, в основном-воду.
интересно увидеть человека, который так сделает!)))

[Mar4elo]

Главное наверное кушать просто всё сырое, и тогда будет счастье. это принципиальная разница. А состав блюд уже по собственному наитию.

[XXX]

Сообщение от Mar4elo

Автор помешан на белках. за пять дней белков много не потеряешь, в основном-воду.
интересно увидеть человека, который так сделает!)))

Как я поняла, у автора то-ли какая-то клиника, то ли так, через сайт, но он таким способом людей лечит, правда результатов не знаю )))

Мясо пробовать пока не хочется ). А на счёт жира, на том сайте, что я ссылочки давала, все сыромясоеды, по результатам своего питания, пришли к одному мнению: "Нельзя питаться мясом без животных жиров. Нельзя употреблять жиры -без мяса."
И, к стати, у всех одно мнение, что свинина подходит для питания лучше всего

[XXX]

А где сам хозяин дневника? А то мы тут сами по себе общаемся ))

[XXX]

Сообщение от Mar4elo

Мне не дают покоя примеры фрукторианства чистого.

А на счет чистого фрукторианства и веганства, это не правильный тип питания. Не мог древний человек питаться весь год только свежими овощами и уж тем более только фруктами.

[Mar4elo]

Как раз на экваторе так и питались .
но мы не на экваторе! но возможность есть фрукты есть.
Главное всё сырое кушать и будет счастье.

Помню в кримнальном чтиве Траволта споащивает у кореша в ресторане.-почему ты не ешь свинину? тот отвечает- потому что свиньи не могут абстрагироваться от собственного де...ма.

Мясо без жира не бывает. сколько нибудь да будет. разный процент.
и свинина может быть нежирной.