Водное голодание в целях снижения веса и очищения организма

[Alex_андр]

Сообщение от Натали

1.Вес-изначально 95,6. По окончании 21-одного дня 80,2. И того за 21 день голода ушло 15,400гр.
2. Помолодела, морщинки спрятались, кожа разгладилась, но не совсем очистилась. Мелкая сыпь на лице, по бокам шеи и груди стала почти невидимой, но не прошла совсем. Думаю это печень. Надо будет ею ещё заниматься.
3.Почти избавилась от мыслей "обожраться". По крайней мере научилась ими управлять. не смотря на то что они ещё есть периодически.
4юПочти исчез целюлит и кожа совсем не обвисла. Думаю плавание немного сыграло свою роль. Хоть и плавала я аккуратно, боясь утонуть от слабости )))) не смотря на что силы казалось были.
5. Горжусь собой что наконец-то у меня получилось снова проголодать 21 день :)
Теперь работаем над выходом!

На выходе из голодания сырые соки поначалу вызвали высыпания на лице, сухость кожи.
Заметил что после голодания у меня проснулась тяга к черному перцу. Возможно он обладает противопаразитарными свойствами. Я его добавляю и в сладкие горячие напитки, еду.
От Молотого черного перца , выпитого с напитками кожа на лице немела как от обезболивающего. Через несколько дней кожа полностью очистилась и нормализовался жировой тонус кожи.

От состояния внутренностей видимо очень сильно зависит красота кожи на лице!!!
Я удивлён что мне помог черный молотый перец!
Плавание очень эффективный способ улучшения здоровья.
Очень рад что тебе все это помогло. Очень хороший отвес!!!
Поздравляю!!!

[Натали]

Сообщение от Tallia

Натали, какая вы умница! Восхищаюсь вами и вашим настроем! Замечательный результат, буду на вас равняться

Спасибо, очень приятно.

[Натали]

Сообщение от Alex_андр

На выходе из голодания сырые соки поначалу вызвали высыпания на лице, сухость кожи.
Заметил что после голодания у меня проснулась тяга к черному перцу. Возможно он обладает противопаразитарными свойствами. Я его добавляю и в сладкие горячие напитки, еду.
От Молотого черного перца , выпитого с напитками кожа на лице немела как от обезболивающего. Через несколько дней кожа полностью очистилась и нормализовался жировой тонус кожи.

От состояния внутренностей видимо очень сильно зависит красота кожи на лице!!!
Я удивлён что мне помог черный молотый перец!
Плавание очень эффективный способ улучшения здоровья.
Очень рад что тебе все это помогло. Очень хороший отвес!!!
Поздравляю!!!

"От состояния внутренностей видимо очень сильно зависит красота кожи на лице!!!" Да это так. Но меня на перец не тянет ))) и так всё пройдёт если срываться не буду.
Спасибо за поздравления. ПРиятно.

[Натали]

Всем привет! Сегодня 2-й день выхода. Вес такой же как и вчера ))) 80,2кг Состояние отличное. Слабость прошла.Гадость во рту тоже, но язык ещё белый.
Вчера выпила примерно 1.200 коктейля Столешникова разбавленного водой и воды примерно столько же. И очущение было как буд-то слона сьела ))) Стул был несколько раз по чуть-чуть. Была у косметолога, так она меня не узнала )))) сказала лет 15 скинула )))) лицо очень помолодело.
После выхода с месяцок попитаюсь правильно и ещё на недельку поголадаю обязательно :)
Всем лёгкого голода.

[piumina]

Натали,

Сообщение от Натали

Была у косметолога, так она меня не узнала )))) сказала лет 15 скинула )))) лицо очень помолодело.

здорово! класс! удачи!

[Alex_андр]

Сообщение от Натали

Была у косметолога, так она меня не узнала )))) сказала лет 15 скинула )))) лицо очень помолодело.
После выхода с месяцок попитаюсь правильно и ещё на недельку поголадаю обязательно :)

Голодать тО как раз легче всего. Правильно питаться после голода — самая трудная задача для многих.
Посерьезней отнестись к выходу из голодания. Этим можно очень сильно усилить эффект!
Рад за твое омоложение!!!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Натали

После выхода с месяцок попитаюсь правильно и ещё на недельку поголадаю обязательно

отличный настрой. пусть все получится!

[Серега76]

Здравствуйте. Пишу "по инерции" в эту же тему, т.к. отписывался тут уже не раз. Возникло несколько вопросов связанных с выходом:
- допустимо ли использование слабительной соли вместе с разбавленным лимонным соком за день-два до начала выхода? Не повлияет ли это негативным образом на работу жкт?
- можно ли использовать на выходе в качестве фруктов груши? Не обладают ли они слабительным эффектом? К сожалению цитрусовые достать именно в этот период нет возможности, только яблоки и груши.
- беспокоит сильное жжение и боль во рту (слизистая, язык, горло) во время поедания фруктов. Доходит до того, что съев половину яблока, прекращаю его есть т.к. боль терпеть становится сложно. Симптомы очень схожи как при сильной простуде. Подозреваю что это связано с тем что рецепторы во рту уже отвыкли от пищи, что вызывает шок. Хотя до этого 2 дня просидел на фруктовых соках...

Срок голодания сравнительно малый - 7 дней.

[Alex_андр]

Сообщение от Серега76

- можно ли использовать на выходе в качестве фруктов груши? Не обладают ли они слабительным эффектом? К сожалению цитрусовые достать именно в этот период нет возможности, только яблоки и груши.
- беспокоит сильное жжение и боль во рту (слизистая, язык, горло) во время поедания фруктов. Доходит до того, что съев половину яблока, прекращаю его есть т.к. боль терпеть становится сложно. Симптомы очень схожи как при сильной простуде. Подозреваю что это связано с тем что рецепторы во рту уже отвыкли от пищи, что вызывает шок. Хотя до этого 2 дня просидел на фруктовых соках...

Груши не могут сейчас быть спелыми. Остальные будут только крепить кишечник. Запоры тебе точно не нужны. Когда вчера ел яблоко было так же как у тебя. Горло схватывал спазм. Есть было невозможно. Потом начал жевать долго во рту — жмых выплюнул, сок проглотил и спазма уже не было. Видимо надо хорошо разжевывать со слюной. Поэтому я на выходе приспособился жевать морковку, яблоки и выплевывать. Может раздражать кислота — поэтому очень кислое я пил через трубочку по чуть-чуть. Продолжай на фруктовых соках.
В твоих условиях я бы делал выход употребляя напитки — мед, лимонная кислота и несколько капель настойка мяты перечной. Я в этот напиток добавляю еще черный молотый перец. Специи можешь любые — имбирь, куркума. Разбавляю водой градусов до 50. Это лучше чем груши неизвестного происхождения. Пробую мизинцем — если мизинец обжигает, то жду пока еще дальше остынет. Это чтоб не обжигать слизистую рта и пищевода.

[Натали]

Всем привет! Можете меня ругать! Я сорвалась в прошлую среду и начала есть твердую пищу... Не так много конечно как до голода, но тем не менее... В субботу пыталась продолжить выход на соках , но вечером снова сорвалась. Сегодня пока держусь, не срываюсь. Завтрак был с бутербродами, а потом и до сих пор только соки из свежих ягод (земляника, клубника). На весы не становилась... Не хочу окончательно портить себе настроение. Живот снова подрос Больше никакой еды дома, пока не приведу себя окончательно в порядок!!!! Были гости и я приготовила угощения и так вот сорвалась. Завтра додавлю оставшиеся ягоды и начну снова голодать, может недельку, а может 10 дней. Посмотрим по ходу. И ОБЯЗАТЕЛЬНО сделаю правильный выход!!!!