|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-10-2015, 18:45 | #141 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Итак, мои отчеты за теперь уже последние 3 дня.
На самом деле, отличительная особенность именно этого цикла голодания в том, что время не тянется как обычно, ну, оооочеееень мееедленнооооо, а наоборот всё проходит быстро и динамично. При чем настолько, что я даже иногда теряюсь в днях - сколько я проголодала? сколько осталось? и т.д. 4 ДЕНЬ ВГ ИЗ 15. (с 20-00 07.10. по 20-00 08.10.2015) Четвертый день мне запомнился тем, что я постоянно икала))) И если на третий день - это было "слегонца", то на 4-й - стабильно каждые три - четыре часа. Наверное, это мне вместо приёмов пищи)))) Напрягала икота не сильно, скорее веселила, т.к. раньше она редко меня "навещала", а тут прямо "зачастила") Но длилось это до наступления пятых суток, а в начале пятого дня (который пришлелся на ночь), я проснулась из глубокого сна от сильного (самого сильного за последние сутки) икания, но после пары глотков воды всё прошло и на этом похоже икота покинула меня безвозвратно. Ещё на четвертые сутки, впервые, на этом ВГ пришла слабость, но не эмоциональная, а именно физическая. При достаточно бодром настроении духа, какие-то обычные вещи давались с трудом, даже от простых физических действий я быстро уставала и "выдыхалась". Вот пожалуй и все особенности 4-го дня. 5 ДЕНЬ ВГ ИЗ 15. (с 20-00 08.10. по 20-00 09.10.2015) О том, что уже ПЯТЫЙ ДЕНЬ!!! моего голодания - я обнаружила случайно, когда пригляделась к настенному календарю. На этом календаре, я, как опытный узник заключения, зачёркиваю крестиком завершенные дни моего голодания. И вот странная штука, по ощущениям - прошло дня два, ну, максимум три, а на деле целых ПЯТЬ (а это - аж треть всего цикла голодания!!!)) По состоянию: упадок сил, который был в предыдущий день, как-то трансформировался в неспособность к активному "прямохождению". В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ!))) При любом не плавном движении в вертикальном положении - начинала кружиться голова, даже от таких простых действий, как ходьбы в умеренном темпе, поднятие руки, поворот... Особенно запомнилась попытка встать на цыпочки и потянуться за чем-то с верхней полки. Это моментально отразилось резью в глазах, напряжением и "вертолётами" в голове. Пришлось смириться и почти весь день провести в сидяче-лежачем положении. К концу дня стало неприятно пить воду обычной комнатной температуры... Вот прямо до противности. Решила последовать способу, о котором часто читала, но никогда не заморачивалась, и в ночь шестого дня отправила в морозилку 4 литра воды. Решила поэкспериментировать с её температурой, чтобы уж совсем не "скатиться" в сухое голодание)). 6 ДЕНЬ ВГ ИЗ 15. (с 20-00 09.10. по 20-00 10.10.2015) Итак, 6-й день голодания закончился менее получаса назад. Как и в предыдущий день, пить воду сегодня было тяжко, а вот размороженный лёд из морозилки - самое то!!! Идёт на отлично! Чтобы особенно не переусердствовать с ледяной водичкой, пила её весь день через коктейльную трубочку. Язык по утрам - по прежнему обложен белым. Настроение - на удивление бодрое и боевое, а в глубине души по-прежнему жду, когда "накатят": капризность, апатия, мысли "за жизнь" и т.д. (как это обычно у меня бывает на ВГ). От обессиленности и головокружений, которые были в предыдущие дни, не осталось и следа - скакала весь день "як коза)) Даже снова занималась по видео с Лесли, по немного, но в течении дня. Думаю, два часа суммарно 100% набралось. Ах, да (простите за интимную подробность) в туалет по большому хожу до сих пор. Как говориться, по чуть-чуть, но регулярно. А до вчерашнего дня аж по два-три раза за день. В связи с этим подумала, что на "входе" плохо очистила слабительным кишечник и надо бы сделать клизму, но..... Я НИКОГДА В ЖИЗНИ ЕЁ НЕ ДЕЛАЛА...Страшно до жути! Раз пять уже собиралась и в последний момент тушевалась.... Вот не знаю... А надо ли? Ну, вот пожалуй и всё! Всем кто читает - огромное спасибо за советы и поддержку!!! Едем дальше
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
9 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (05-06-2016),
anyk99 (19-10-2015),
OlgaRuta (01-05-2018),
piumina (11-10-2015),
Yulia Mart (01-03-2022),
госпожа беладонна (11-10-2015),
Калинка (10-10-2015),
Ксенья (11-10-2015),
На-Талия (12-10-2015)
|
10-10-2015, 18:49 | #142 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
БОЖЕ!!!! Я ТАК ПОТЕРЯЛСЬ В ДНЯХ, ЧТО ЗА "ПЯТЫМ" У МЕНЯ СРАЗУ ПОШЁЛ "СЕДЬМОЙ" ДЕНЬ!))))))) ИСПРАВЛЯЮСЬ!
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
6 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (05-06-2016),
anyk99 (19-10-2015),
piumina (11-10-2015),
Yulia Mart (01-03-2022),
госпожа беладонна (11-10-2015),
На-Талия (12-10-2015)
|
11-10-2015, 12:37 | #143 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Там где туманы и дожди
Сообщений: 256
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 1,037 раз(а) в 257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
НарТа, Ничего, скоро и восьмой и десятый будет
|
5 пользователей сказали Ива18 спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-07-2016),
piumina (11-10-2015),
госпожа беладонна (11-10-2015),
На-Талия (12-10-2015),
НарТа (13-10-2015)
|
11-10-2015, 16:24 | #144 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
НарТа,
А может пока само...то и не надо, хотя конечно когда отважишься и сделаешь, будешь в шоке, сколько в человеке "добра" хранится, вот я была шокирована
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
13-10-2015, 08:48 | #145 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Ива18, госпожа белладонна, спасибо Вам, мои дорогие, за поддержку!!!
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
3 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
13-10-2015, 08:48 | #146 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
6 и 7 ДЕНЬ ВГ ИЗ 15 (11 и 12.10).
Прошли как обычно. Честно говоря, даже и писать не о чем.. Ничего особенно не происходило. Только вот рот постоянно сушит, а воду "пустую" стало совсем тяжело пить, даже если очень хочется. Так и тянет сдобрить её хотя бы лимончиком.... Но держусь. Пока выручает размороженный лед. Голодаю дальше) З.Ы. Добавлю. На клизму пока так и не решилась. Всё-таки это для меня больше средство "экстренной реанимации", а пока оно как-то само решается и дискомфорта нет - подожду))))
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
6 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (19-10-2015),
piumina (13-10-2015),
Yulia Mart (01-03-2022),
госпожа беладонна (14-10-2015),
Ива18 (13-10-2015),
На-Талия (13-10-2015)
|
14-10-2015, 09:23 | #147 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Так, товарищи! Вчера я снова обсчиталась в днях и вместо 7 и 8 дня написала "6 и 7" день голодания))) Ну, что ж... бывает...
Итак, вчера был 9-й день ВГ из 15 (13.10) Периодически были неприятные сдавливающие ощущения в желудке. Иногда что-то "подкатывало", даже думала вырвет, но нет, не случилось. Спасалась холодной водой и холодом приложенным к желудку. Кстати, сегодня, на момент этой записи уже в разгаре 10-й день, так вот все неприятные ощущения в желудке длились ровно день, сегодня уже этого нет. Ещё постоянно сушит во рту. В остальном - всё хорошо
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
5 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-07-2016),
anyk99 (19-10-2015),
piumina (14-10-2015),
Yulia Mart (01-03-2022),
госпожа беладонна (14-10-2015)
|
14-10-2015, 13:34 | #148 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
НарТа, 10 день! Дальше уже для меня непознанное, но до этого момента похоже , держись !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
15-10-2015, 08:39 | #149 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Вчера, 14.10, закончился 10-й день ВГ из 15.
К вечеру снова были не сильные, но неприятные ощущения в желудке. Пару раз "подкатывало" к горлу, но так и не вырвало. Стул был аж трижды. Настроение по прежнему бодрое (без апатий, эмоциональных всплесков и т.д.). Единственное, что "не айс" - это накопилась какая-то внутренняя усталость от "голодного" состояния. И ещё, последнюю неделю, стало тяжело праздно находится за компьютером (я имею в виду вне работы). Если в первые дни, даже на этом сайте, я с огромным интересом читала дневники, изучала материалы по голоданию и т.д., то сейчас каждая лишняя минута перед экраном дается с огромным моральным трудом...((( Вообще, я заметила, если в обычны дни я вела достаточно активный образ жизни, то сейчас самое лучшее времяпровождение после работы - это просто валяться в тишине и слушать музыку. По физ.нагрузке - стараюсь каждый день по утрам и вечерам, правда не всегда получается набирать норму в 2 часа. Вот пожалуй пока всё.
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
5 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (19-10-2015),
marimosk (15-10-2015),
Yulia Mart (01-03-2022),
госпожа беладонна (15-10-2015),
Ива18 (15-10-2015)
|
15-10-2015, 08:45 | #150 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Спасибо большое!!! Держусь) После 10 дней оставшиеся 5 - это ерунда)))))
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
2 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (15-10-2015),
госпожа беладонна (15-10-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НарТа: голодание для похудения (соло) | НарТа | Архив | 50 | 17-05-2016 16:41 |
Голодание для похудения | kachinski | Архив | 5 | 14-03-2015 09:43 |
30-тидневное голодание для новичка - для обсуждения | Кнопыська | Архив | 24 | 02-06-2014 09:32 |
Цель-здоровые почки (дневник для обсуждения) | Асюня | Архив | 2 | 12-04-2013 15:52 |
Голодание для похудения | Lesea | Архив | 18 | 23-07-2011 10:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|