Первый голодательный квест

[Sansara]

Сообщение от Trekstor

Ой, ну я тоже захотел поголодать, давно такой радости не испытывал! В пн иду на 72 часа - решено!!! Без входов. У меня по сути итак один сплошной вход.

ну как, начал?:)

[Sansara]

Сообщение от asv

21 день - нормальный терапевтический цикл

К сожалению, я не протянула, 3 дня для меня - огромное достижение! Чувствую себя отлично, буду продолжать!! :) Настрой боевой, а результаты даже такого маленького "перерыва в питании" говорят сами за себя!
P/.S. короче, я теперь фанат На этой неделе буду пробовать ещё раз!

[_as_]

Сообщение от Sansara

На этой неделе буду пробовать ещё раз!

знаете, наверно поздно, но неважно сколько проголодали, я вам советую каждый раз с маниакальным упорством грамотно выходить, желательно по полной программе. Тогда будут великолепные результаты.

[Sansara]

Сообщение от asv

появился положительный рефлекс на голодание...

появился! :)

Сообщение от asv

смеси, рекомендуемой Столешниковым (грейп, апельсин, лимон)

именно так я и сделала - и вас почитала в других ветках, и самой, интуитивно захотелось...

Сообщение от asv

после голода удивительные вещи происходят. Меняются пищевые пристрастия (я полюбил овощи и фрукты)

вообще, это самое главное, за этим я и пришла "в голод". посмотрим, что будет со мной! жду результатов, уверена, что они будут!

Сообщение от asv

когда желание что-нить сожрать "задолбало", а я точно понимаю, что это чревоугодие, а не голод, вот я его тоже этой смесью потчую.

супер полезный совет, спасибо!! буду "юзать" 100% )))

[Sansara]

Сообщение от asv

неважно сколько проголодали, я вам советую каждый раз с маниакальным упорством грамотно выходить, желательно по полной программе. Тогда будут великолепные результаты.

сама (и вас наслушавшись) выхожу со "смесью Молотова" (фу ты, Столешников )) действительно вкусно! правда он у меня и одного только лимона. Вкусно аж жуть ) (и есть не хочется)

Вам, asv, отдельное спасибо за советы :)

[Sansara]

Сообщение от Trekstor

Я не вижу ни единого аргумента в пользу голодания сразу на 7 дней автору этого дневника.

спасибо, друг, я больше и не выдержала бы... ) думаю, что насиловать себя в первый раз точно не надо! надо, чтобы голодание (ну, или даже "перерыв в питании" были в кайф, тогда и продолжать и увеличивать результат захочется!

[Sansara]

Сообщение от Саламандра

как раз на 2 или 3 день /индивидуально/ почувствуете, что прелесть только начинается

почувствовала... но слабость доконала, еле ноги таскала (до тех пор, пока "сочку" из лимончика не попила). Вот, вернулась к жизни, настроена на новые победы! Спасибо за то, что делитесь опытом! :)

[Master]

Сообщение от Sansara

ну как, начал?:)

Да, на следующий же день. Вернее, в тот же день вечером. Сегодня вышел уже.

Сообщение от Sansara

Чувствую себя отлично, буду продолжать!! :) Настрой боевой, а результаты даже такого маленького "перерыва в питании" говорят сами за себя!
P/.S. короче, я теперь фанат

Ура, товарищи!

Сообщение от Sansara

На этой неделе буду пробовать ещё раз!

Пробовать насколько?

[Sansara]

Сообщение от Trekstor

Да, на следующий же день. Вернее, в тот же день вечером. Сегодня вышел уже.

Здорово! (получается, друг друга вдохновляем

Сообщение от Trekstor

Ура, товарищи!

пасибки)

Сообщение от Trekstor

Пробовать насколько?

сегодня сыроем (ягоды), а с вечера голодну на 3 дня.

[Sansara]

Trekstor, я вот хочу тебя спросить про моносыроедение. Расскажи пожалуйста (или может где-то есть твой дневник, где можно почитать про твой опыт? ), как ты к этому пришёл и зачем? И как это идёт у тебя? Очень интересно!!