Лишний Вес

[Илья]

Только если это мышьяк или сигареты(равно как и сосиски)-жизнь короче,хотя и приятнее некоторым уже привыкшим в двух последних примерах.

Василий,у каждого своя вера и свои компрмиссы.До чего-то дошли Вы,до чего-то я,каждый мыслями и опытом.И каждый делится своим.
На счет "не революционр"..Вы сделали свою революцию в 2000,а теперь эволюционируете,ИМХО.Кому-то еще предстоит сделать свою.

[НЕШУТИ]

Василий,
Между прочим,напиться после длительной серии голоданий, очень проблематично. Организм перерабатывает и утилизирует алкоголь, словно это морковный сок. Проверено на личном опыте.
Поэтому и встает вопрос - а нафига пить - если не берет - только перевод денег. Я вино пью, исключительно, что оно - прекрасный антиоксидант.

[Shtrek]

Oleko спасибо большое за рассудительный ответ! Входновило!
Будьте добры,расскажите как проходил переход на "живую" пищу. После прочтения сайта syromonoed.com стал яснее представлять суть сыроедения. Раньше думал, что фрукты и овощи второстепенны...тепер же заставляю себя поверьть что такова еда в идеале.

[oleko]

Сообщение от Shtrek

Oleko Будьте добры,расскажите как проходил переход на "живую" пищу.

Вспоминать прошлое и мои «тыки» мне скучно, но если Вы готовы сыграть роль спортсмена-новичка, то я готов сыграть роль играющего тренера.

P.S. Кое-что из моего прошлого найдете в темах:
Шоколадная напасть и прочие продукты
01-05-2006 http://golodanie.su/showthread.php?t=650&page=6
Орехи и семечки
08-12-2006 http://golodanie.su/showthread.php?t=1559

[Shtrek]

Прочитал, спасибо. Так вы все-таки восстановили свой вес, довели его до нормы?Ведь рацион, как я понял, уже наладился у вас.

[oleko]

Спасибо за интерес к моей персоне, но, я думаю, Ваш вопрос вызван каким-то проблемами в Вашей персоне и Вы полагаете найти решить их с помощью моего ответа. Но я не умею догадываться в каком направлении давать ответ и я называю такие вопросы «абстрактыми». А на абстрактный вопрос я могу дать только абстрактый, т.е. скорее всего бесполезный для Вас ответ. Это немного раздражает, потому что отвечающий напрягается, а результата нет. Моя сестра, участковый врач, в таких случаях говорит: «Больной – идите..»

На эту тему меня позабавила параллельная ветка: Мне тут на днях один придурок рассказал... Народ сыпет абстрактными вопросами, а YASHA58 пытается дать на них научно обоснованные ответы...

[Shtrek]

Ну это не совсем так, я думаю,даже проще. Я просто извлекаю для себя определенные уроки, делаю заметки..тд. Надо ведь знать к чему стремиться и знать как не делать лишних ошибок.

[dad]

Сообщение от Илья

Что за проблемы сытого мира!раньше почему-то старушки были сухонькие

Илья, раньше и экология и пр. было совсем другим. Продукты например не промышленного производства.

[Илья]

dad,
не думаю,что можно скинуть на экологию...Это как обвинять кого-то,а не себя.Кто сейчас мешает меньше есть и не промышленного производства?Конечно,это будет труднее,чем раньше,но вобще поесть все равно будет легче.
Моя бабушка имела свой сад-огород и пахала там всю жизнь!До последнего дня,и лекарств не видела(кроме за несколько дней до смерти).А работы было много,еды-мало.
Неужели Вы думаете,что сейчас удержаться чтоб не поесть сложнее,чем раньше найти(заработать,вырастить...) что поесть вобще???
Сам отвечу :может быть кому-то труднее(есть такие характеры),но мы-то время не выбираем,так что надо приспосабливаться(и всегда надо было,только раньше сначала телом,а потом головой,а сейчас сначала головой...).

[dad]

Сообщение от Sreda

А оно все так просто и есть...

Только легче списать свои проблемы на гормональные бури и прочую фигню..

Я не из тех, кто "списывает".

На medportal.ru встретилась такая публикация:

Синдром недолгой жизни
«Частые недомогания, избыточный вес и повышенная утомляемость могут оказаться звеньями одной цепи. Если это так, речь идет о метаболическом синдроме – сбое в обмене веществ, который грозит многочисленными и опасными для жизни осложнениями.

... Метаболический – означает относящийся к процессу метаболизма, то есть усвоению организмом питательных веществ и выведению продуктов их распада. Повод заподозрить метаболический синдром – наличие у больного не менее трех из четырех «неправильных» состояний организма: избытка массы тела, повышенного давления, нарушения углеводного обмена (повышенные сахара в крови или диагностированный сахарный диабет) и нарушения липидного обмена, проще говоря, повышенного содержание в крови холестерина.

- В том-то и дело, что бежать к трем разным врачам – бесполезно. Диетолог будет заниматься снижением веса, терапевт – давлением, эндокринолог – отдельно сахаром и отдельно холестерином. Между тем это все звенья одной цепи – неправильного метаболизма. И лечением нужно заниматься комплексно.. Просто сесть на похудательную или малоуглеводную диету – этого мало..»

Вот именно такое свое состояние я имела ввиду, когда говорила о том, что «ручные» методы типа ешь меньше – двигайся больше мне не помогали.

Sreda, а вы не верите, что уровень гормонов может снижаться и повышаться?