Планирую 21 день - Страница 16

RezedaSHKA · 10-07-2013, 19:54

Цитата:

Сообщение от helenocka

RezedaSHKA, Да 100% работает! Я знаю. Просто голова забита всякими стереотипами про которые даже не задумываешься. Как раз тебе спасибо, что обратила мое внимание.

Если честно, такие вещи я часто замечаю (глаза режет. Или уши -если я это слышу). Еще забыла (можно "докопаюсь"?) Про стресс организма.... тоже не вариант. Лучше говори "моя организма бешеная от счастья. Ей чичас так легко и хорошо! Она такая красивая! У всех глаза на лоб лезут от такой красоты". Ну и в таком духе. Если голод воспринимать как мучение а результат как стресс, организма от всего этого избавляется...... Я такая зануда да? Прости уж.....
Отдыхай, устала же. Спокойной ночи ;-)

На-Талия · 10-07-2013, 19:59

helenocka, привет!
Половину ужу одолела - молодец!!!

Цитата:

Сообщение от helenocka

Сделала кофейную, потом с лимонным соком. Ну нет у меня ощущения чистого кишечника, какая-то бяка там и не выходит.

Выйдет, когда время придёт.
А клизмы не каждый день делаешь?

Цитата:

Сообщение от helenocka

Пить обычную воду противно, а газированной много боюсь. Уже и лед добавляю.

Лёд наоборот хорошо, получаешь талую воду, полезную для организма.
И со льдом реально легче пьётся, только не застудись.

Цитата:

Сообщение от helenocka

Девочки не ко всем успею сегодня зайти, устала маленько.

Конечно отдыхай, тут и не на голоде от жары сил никаких нет...

Цитата:

Сообщение от helenocka

Я только сейчас обратила внимание на подпись на твоей линеечке. Однозначно. Это просто фраза дня!

Дааа, прикольная фраза!

Леночка! Спасибо за рецепт свекольной икры!

Brisa · 10-07-2013, 23:00

Цитата:

Сообщение от RezedaSHKA

Если честно, такие вещи я часто замечаю (глаза режет. Или уши -если я это слышу). Еще забыла (можно "докопаюсь"?) Про стресс организма.... тоже не вариант. Лучше говори "моя организма бешеная от счастья. Ей чичас так легко и хорошо! Она такая красивая! У всех глаза на лоб лезут от такой красоты". Ну и в таком духе. Если голод воспринимать как мучение а результат как стресс, организма от всего этого избавляется...... Я такая зануда да? Прости уж.....
Отдыхай, устала же. Спокойной ночи ;-)

Спасибо большое! Тоже учту. Кстати, вот про выход у меня тоже есть уверенность, что вес снизиться : еще больше, а вот то что сейчас он завис немного, надо действительно менять установку, это он низкий старт берет чтобы как рвануть рвануть вниз!!!

Жужа999 · 11-07-2013, 07:49

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Леночка! Спасибо за рецепт свекольной икры!

Да, большое спасибо!

helenocka · 11-07-2013, 20:37

11.07 11 день голода
Видимо наступил кризис. Учитывая, что 3 первых дня были сухими, наверное нормальный срок.
Началось ночью. Сначала поджелудочная заболела. А потом появилось ощущение, что целая банда гномиков бегает наперегонки у меня в животе, попутно пытаясь поставить мировой рекорд по метанию молоточков. Это мне когда-то на семинарах Норбекова предложили такую визуализацию по выравниванию позвоночника. Представить, что по позвоночнику идет бригада гномиков с молоточками и все неровности, грыжи и т.д. исправляют. Я этой “бригадой” до сих пор пользуюсь и по поводу других болей тоже. Только вчера ночью они превратились в банду разбойников.
В общем потом стала болеть печень, низ живота, а кишечник вообще жгло как при изжоге. Я даже не могла позу выбрать как лечь, чтоб хоть что-то болело меньше. Немного утихло только часам к трем ночи. И я заснула. Проснулась по будильнику в 8 так как решила сделать эвкалиптовую клизму, а еще надо было ехать по делам. С утра появился аппетит. Вроде как: Эх, счас бы борщичка да с соленым огурчиком. Думаю, это паразиты есть хотят. Клизму держать не смогла, опять ленты, слизь, комки…. Боже, сколько же их?! После клизмы довольно сильно болел кишечник.
Самочувствие на троечку, поджелудочная ноет, но пришлось мотаться по делам почти до 5 часов. И на каблуках, так как надо было в банке произвести впечатление. Хорошо папа повозил немного. Жара. Рот высыхает моментально. Пить не могу - вода вся (в том числе газированная) - горькая. Спасает только лед. Уже дома сделала лед с соком лимона, вечером просто его ела. Еще ем морскую соль. Да, кстати очень хороший был совет про чистку языка содой. Мне очень помогло.
Обрадовал только вес: он где-то на 300-400гр ушел, но главное цифры - 67!
Вечером нагрела воды, помылась. Воды горячей, зараза опять нет! Она за 3 месяца была от силы 10 дней! Уже нет никаких сил.
Все иду спать. Надеюсь завтра будет легче.
Девочки, извиняйте, ничего не читаю, ни к кому не зайду, устала. Завтра постараюсь наверстать. Надеюсь все держаться и здоровы!

На-Талия · 11-07-2013, 20:51

helenocka, солнышко!
Конечно отдыхай!
Держись только - мы рядом, если что!

Brisa · 12-07-2013, 04:14

Молодец, Леночка!
Держись, мы с тобой!

Жужа999 · 12-07-2013, 05:56

helenocka, бедняга! Держись! Все пройдет!

Ali · 12-07-2013, 14:06

Очень хороший голод.... молодец!!!

RezedaSHKA · 12-07-2013, 14:30

Да уж. Вот это чистка так чистка.... Генеральная уборка я бы сказала..... Зато будешь здоровая.... без единой болячки ))

11-07-2013, 20:37	#155
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Планирую 21 день 11.07 11 день голода Видимо наступил кризис. Учитывая, что 3 первых дня были сухими, наверное нормальный срок. Началось ночью. Сначала поджелудочная заболела. А потом появилось ощущение, что целая банда гномиков бегает наперегонки у меня в животе, попутно пытаясь поставить мировой рекорд по метанию молоточков. Это мне когда-то на семинарах Норбекова предложили такую визуализацию по выравниванию позвоночника. Представить, что по позвоночнику идет бригада гномиков с молоточками и все неровности, грыжи и т.д. исправляют. Я этой “бригадой” до сих пор пользуюсь и по поводу других болей тоже. Только вчера ночью они превратились в банду разбойников. В общем потом стала болеть печень, низ живота, а кишечник вообще жгло как при изжоге. Я даже не могла позу выбрать как лечь, чтоб хоть что-то болело меньше. Немного утихло только часам к трем ночи. И я заснула. Проснулась по будильнику в 8 так как решила сделать эвкалиптовую клизму, а еще надо было ехать по делам. С утра появился аппетит. Вроде как: Эх, счас бы борщичка да с соленым огурчиком. Думаю, это паразиты есть хотят. Клизму держать не смогла, опять ленты, слизь, комки…. Боже, сколько же их?! После клизмы довольно сильно болел кишечник. Самочувствие на троечку, поджелудочная ноет, но пришлось мотаться по делам почти до 5 часов. И на каблуках, так как надо было в банке произвести впечатление. Хорошо папа повозил немного. Жара. Рот высыхает моментально. Пить не могу - вода вся (в том числе газированная) - горькая. Спасает только лед. Уже дома сделала лед с соком лимона, вечером просто его ела. Еще ем морскую соль. Да, кстати очень хороший был совет про чистку языка содой. Мне очень помогло. Обрадовал только вес: он где-то на 300-400гр ушел, но главное цифры - 67! Вечером нагрела воды, помылась. Воды горячей, зараза опять нет! Она за 3 месяца была от силы 10 дней! Уже нет никаких сил. Все иду спать. Надеюсь завтра будет легче. Девочки, извиняйте, ничего не читаю, ни к кому не зайду, устала. Завтра постараюсь наверстать. Надеюсь все держаться и здоровы! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

11-07-2013, 20:51	#156
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302 Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Планирую 21 день helenocka, солнышко! Конечно отдыхай! Держись только - мы рядом, если что!

12-07-2013, 04:14	#157
Brisa Регистрация: Mar 2013 Адрес: Там где лето Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443 Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Планирую 21 день Молодец, Леночка! Держись, мы с тобой! __________________ Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320

12-07-2013, 05:56	#158
Жужа999 Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134 Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Планирую 21 день helenocka, бедняга! Держись! Все пройдет! __________________ Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

12-07-2013, 14:06	#159
Ali Регистрация: May 2011 Адрес: USA Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302 Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Планирую 21 день Очень хороший голод.... молодец!!! __________________ Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....

12-07-2013, 14:30	#160
RezedaSHKA Регистрация: Mar 2013 Адрес: Kazan Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 1,460 Поблагодарили 7,233 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Планирую 21 день Да уж. Вот это чистка так чистка.... Генеральная уборка я бы сказала..... Зато будешь здоровая.... без единой болячки )) __________________ Мой дневничок тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15332

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Условное голодание по Оганян.Планирую на 21+21.	andrewmak	Сверхнизкокалорийное питание	50	12-09-2013 09:40
Первый опыт, планирую 3 дня	Somiktata	Архив	0	01-07-2013 10:13
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову	Мэри	Архив	8	15-10-2010 03:37
Планирую фракционное голодание (перемещенная тема)	Admin	Архив	0	09-08-2005 17:26