|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#151 |
Владелец форума
![]() Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,083 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 24
|
Re: Гавайское голодание -2
Кишечник начал работать?
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон |
![]() |
![]() |
#152 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523
Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,117 раз(а) в 2,818 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#153 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Admin,
Да с первой ложки супа! Правда в туалет еще не ходил - как бы еще не особо чем :) Но все работает как положено. Никаких не приятных ощущений ни в одном органе нет.(Организм видимо одурел от радости от приема пищи и перешел в режим с обычных 60% КПД на 99% переработки пищи ![]() |
![]() |
![]() |
#154 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Вот еще обнаружил неожиданно - пропало пигментное пятно размером с ладонь на животе - оно было не очень выражено - поэтому както и не сразу заметил, да и половина веснушек на плечах и спине...
|
![]() |
![]() |
#155 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,617 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Никский, привет!
Как дела? Что-то ничего не пишете, мы же хотим знать про образцовый выход во всех подробностях ![]() Что с весом? |
![]() |
![]() |
#156 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Из сброшенных 37 фунтов (16,5 кг) востановил 17 фунтов за почти 2 недели - больше особо вес не набирается - хотя ем уже все как и до голодания - теперь это мое плато - хотя хочу ее набрать десять фунтов - т.е 4,5 кг...
Привожу фото моего обеда упрощенные ростки гороха, тофу (соевый белок) кусочек хлеба (я вооще хлеб не ем - но тут притащили нам булку хлеба из какойто европейской пекарни - надо есть - я ж не фанатик :) рядом сделанный в домашних условиях творог с кусочками клубники. Была еще не большая кисточка винограда, но в кадре она не присутствует так как была съедена мной на завтрак :) Талия у меня по прежнему как на 15 дне голодания. В намеченные задачи полностью выполнены. Эх надо бы еще раз сфотаться - все забываю. Последний раз редактировалось Никский; 30-05-2008 в 06:56.. |
![]() |
3 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#157 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,617 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Никский, куда Вы пропали? Как Ваши дела? Выход?
Нам Вас не хватает, возвращайтесь! |
![]() |
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Fuyu (16-06-2008),
Бамбука Пандовая (18-06-2008)
|
![]() |
#158 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Да вот пришлось резко уменьшить пребывание за компьютером - так как последнюю неделю голодания целый день на работе на компе, потом дома на компе - т.е. по 16 часов в день - полетело зрение пришлось разработать программу по восстановлению аккомодации зрения.
Две недели принесли отличные результаты, кому интересно могут почитать у меня в дневнике - так как это очень редко бывает чтобы кто то восстановил зрение, обычно если сним происходят изменения то как правило такие изменения не обратимые. По истечению месяца восстановил нагрузки на тренировках до 90% от того что было до голодания - оставшиеся 10% восстановлю за следующие 2 недели. Но надо не забывать что теперь у меня вес на 5 кг меньше - так что на самом деле это не восстановление будет, а новые вершины - так как вес и физ. результаты напрямую взаимосвязаны что касается занятий на тренажерах. Как восстановлю результаты сделаю контрольное фото для форума. |
![]() |
![]() |
#159 | |
Врач
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 458
Поблагодарил: 3,672
Поблагодарили 2,345 раз(а) в 555 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 1
|
Re: Гавайское голодание -2
Цитата:
Спасибо ещё раз за приглашение на свой сайт. Надо бы глянуть ![]() |
|
![]() |
![]() |
#160 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 105
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 236 раз(а) в 77 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Гавайское голодание -2
Здравствуйте всем. Как точно подметил Ник. Я сейчас на 6-ом дне голодания. Пошел в бассейн, думал буду мерзнуть, была небольшая слабость. А как погрзился в воду, то словно и не голодал. Плавал на ластах, а это нагрузка чуть больше чем обычная и ничего. После воды приятное расслабление. Вечером посидел в инфракрасной сауне и опять неприятные моменты ушли. Если Ник не против, давай продолжать голодание вместе. Кстати я тоже особых тягот не испытываю. Даже продолжаю кататься на роликах
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Гавайское голодание -3 (11 дней) | Никский | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 04-03-2009 10:52 |
Гавайское голодание (15 дней) | Никский | Примеры длительных голоданий | 116 | 24-11-2007 13:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|