Я учусь быть сыроедом))) - Страница 17

Starvey · 20-01-2009, 14:15

Цитата:

Сообщение от Bluma

А может еще и стресс, за день накопившийся заедается

Помогает йога. Но это в случае, если, придя вечером с работы, сразу не нажраться (не заниматься ж после еды)

Однако, даже если позаниматься йогой, успокоиться, то нажраться все равно хочется - привычка типа ... да и почему бы нет

Bluma · 20-01-2009, 14:33

Starvation, подтверждаю этот факт)))) Даже полчаса йоги чудесным образом избавляют от стресса и напряжения. Но, как говорил Б.К.С. Айенгар - "Самое трудное в йоге - это развернуть коврик"))))

А вообще йога аппетит усмиряет. У меня еще и психологический фактор -поежилась - организм стал лучше и чище, жалко забивать его едой.)

Еlios · 20-01-2009, 14:34

Цитата:

Сообщение от Starvation

то нажраться все равно хочется

зачем нажираться? почему нельзя НОРМАЛЬНО поесть.

Bluma · 20-01-2009, 14:37

Цитата:

Сообщение от Еlios

зачем нажираться? почему нельзя НОРМАЛЬНО поесть.

У меня раньше: первое, второе, третье + компот с пирожком - это было "нормально поесть", а теперь вторую тарелку салата съела - и уже обожралась))))

Еlios · 20-01-2009, 14:45

Цитата:

Сообщение от Bluma

первое, второе, третье

у нас в семье с бабушки повелось: еда - первое, или еда - второе. Но чтоб сразу И первое И второе?! - Ты чё тарелкой не наелась.
А компот был баловством, лакомством в междуедье.
Я переняла традицию бабушки: одно блюдо и свободен.

Лиsa · 20-01-2009, 14:56

Цитата:

Сообщение от Еlios

одно блюдо и свободен.

а Изюм пошел по твоим стопам)))))))

Еlios · 20-01-2009, 15:03

Лиsa,
Елисеев тоже у "бабушки" учился ))
У Бабушки-Природы

Starvey · 20-01-2009, 15:30

Цитата:

Сообщение от Bluma

а теперь вторую тарелку салата съела - и уже обожралась))

Ага, про то и речь.

Цитата:

Сообщение от Еlios

зачем нажираться? почему нельзя НОРМАЛЬНО поесть

Потому что нормально поесть - не прикольно

Bluma · 21-01-2009, 12:02

Цитата:

Сообщение от Еlios

у нас в семье с бабушки повелось: еда - первое, или еда - второе. Но чтоб сразу И первое И второе?!

Еlios, повезло тебе с бабушкой. А у меня как раз из бабушкиной пошел культ еды. Бабушку то я могу понять, она голодные времена пережила, и гнилой картошкой в войну питалась (она тогда еще ребенком совсем была), а какой-нибудь засохший пряник - это вообще был праздник. А вот мама моя уже не застала тех времен слава богу, но культ еды у нее в мозгах прочно засел. Слава Богу, что я смогла это преодолеть, жаль только что поздновато, лет бы на 10 пораньше.

Цитата:

Сообщение от Еlios

Ты чё тарелкой не наелась.

))) В животе наелась, а в голове нет.

Еlios · 21-01-2009, 12:38

Цитата:

Сообщение от Bluma

повезло тебе с бабушкой

Мне со всеми повезло.
А бабушка в голодное время на Украине детём свежепосажанную соседом свёклу выкапыла с братом-сестром и так ели. Сосед к их матери жаловаться приходил, а она: ну они же деееети...
И мама полуголодная росла.
Но при мне с едой дома так было: больше чем надо не дадут, но и если не хочешь - не заставят.
Идеальная середина.
Папа когда тренировался - много ел. Но не много блюд, а просто суп в большую тарелку наливал.

Цитата:

Сообщение от Bluma

В животе наелась, а в голове нет.

так с головой ещё проще договориться, чем с животом - вообрази "наед" и всё.

20-01-2009, 14:33	#162
Bluma Регистрация: Sep 2006 Адрес: Вологда Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803 Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я учусь быть сыроедом))) Starvation, подтверждаю этот факт)))) Даже полчаса йоги чудесным образом избавляют от стресса и напряжения. Но, как говорил Б.К.С. Айенгар - "Самое трудное в йоге - это развернуть коврик")))) А вообще йога аппетит усмиряет. У меня еще и психологический фактор -поежилась - организм стал лучше и чище, жалко забивать его едой.)

20-01-2009, 15:03	#167
Еlios Заблокирован Регистрация: Dec 2008 Адрес: Обнинск Сообщений: 604 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 1,556 раз(а) в 537 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я учусь быть сыроедом))) Лиsa, Елисеев тоже у "бабушки" учился )) У Бабушки-Природы __________________ Крайности близки. И прикосновение ко льду может обжечь...

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочешь быть худой - учись быть голодной!	Desire	Примеры успешно проведенных голоданий	707	23-02-2014 13:04
Хочешь быть худой - учись быть голодной	Polinka	Примеры успешно проведенных голоданий	214	28-11-2012 07:54
Учусь голодать.	Yuliya4	Архив	53	24-05-2012 09:05
Не хочу быть сыроедом! А придется...:)	Алена	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1447	14-02-2012 08:25
хочешь быть красивой - учись быть голодной	Ksenia_579	Архив	57	04-04-2011 19:12

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)