YES, I CAN!

[*Пантера*]

Эллочка, ну ничего, тяжесть пройдет. Уже должна уйти))
Зато ты все знаешь теперь!!

[Milagro]

*Пантера*, спасибо! утром еще была, но часиков в 11 прошла. Вечером напишу отчет

LadyTA,
спасибо! из этой же серии кидаю :
Я сама себя нашла! Я сама себе важна!Я сама себя открыла, я сама себе нужна!Я сама с собой дружу, я себе стихи пишу.Я себе плохого слова больше в жизни не скажу! Я сама себя люблю, я себе не нагрублю,Потому что уважение для себя самой коплю.Без любимой, без меня не могу прожить и дня.Я с собою неразлучна, я – кровиночка моя!Я с собой поговорю, похвалю и пожурю,Если в чем-то сомневаюсь, то уверенность вселю.Я могу с собой болтать, словно бабочка порхать.Я могу парить, как птица, и меня не растоптать!Я собою дорожу, Я удачу приношу!Я притягиваю счастье, а несчастье отвожу!Я сама себе пою песню нежную свою.Так собою восхищаюсь, что порою устаю.За собою дорогой я и воду и в огонь!Я живу теперь с собой, как за каменной стеной!Среди множества забот лишь одно меня гнетет:От меня- меня такую вдруг да кто-то уведет?...

[Розочка]

Элла, ну у тебя и дневничок! Наработалась я в нём - накопировала себе рецептиков масок и прочего всего.
Тебе дневничок советов нужно было отдельно завести - типа соло.

Эллочка! Не хочется тебя учить и советывать, но всё равно не удержусь.
Ты читаешь и сама много дневничков - как закончились летние эксперименты по приему только живой пищи? Почти все пришли назад к молочке.

Я ведь не в осуждение. Я и сама стараюсь побольше овощей хрумать.
Лично мне больше нравится следующая позиция в питании - есть что хочется, когда хочется и сколько хочется, но при этом не поправляться, а даже худеть.

Только как вот этого добиться?

Удачи тебе в принятии правильного решения.

[Fikra]

Эллочка, ну ты и забралась в дебри)))
Еле нашла тебя..
Согласна с Розочкой, на тему дневника Соло..

[Milagro]

Розочка,
Fikra,
девочки мои, тогда как-нибудь попробую переместить все эти рецептики в отдельный дневничок, сама тоже об этом подумывала... Но никак руки не дойдут

Розочка, а на счет еды, что хочется... Впрочем, мне и хочется сейчас в основном овощей и фруктов только. Спасибо, конечно, все понимаю.. Только я как всегда других начитаюсь, а экспериментирую все на себе. Глупая привычка... С каждым разом становлюсь опытней, поэтому в будущей будет все меньше и меньше ошибок а ты не поучаешь - ты сказала свое мнение и мне это приятно, что ты заботишься! спасибо!

[Milagro]

Отчет за сегодня.. Проснулась с тяжестью в желудке, но позже прошло, сегодня встретилась с одноклассницей, посидели в кафе, поела я ,наконец, этих суш и греческого и думаю хватит мне уже баловаться, хотя салатик и суши пошли хорошо, в салат просила не добавлять оливкового и поменьше маслин, было все вкусно. Суши старалась особо не макать в соевом, уж очень он мне показался соленым. Дома ела фрукты, в нормальном количестве, скорее был психологический голод, т.к. желудок был полный... откуда появился такой аппетит, не знаю...
из отрицательных моментов: вчера ночью заметила, что мои ноги все в синяках, свежих, как будто меня кто-то побил.... Наела на 2 кг, но не была в "доме культуры" , думаю просто надо очиститься. Купила для этого слабительных себе сегодня, завтра у меня будет разгрузочный день на водичке, третий отрицательный момент: сегодня, когда лежала - заметила растяжки небольшие на ногах, впрочем их мало и они практически не заметны, но спортом уберется быстро, ИМХО. четвертый момент: у меня опухли десны, на нёбе появился огромный прыщик, как бы не оказалось стоматитом...

Но, не смотря на это все, день вообще чудесный у меня... Просто прекрасный.
Сегодня мне один из друзей моего МЧ сказал, что он сильно переживает за меня, что я похудела так резко, что жаловался, что я не кушаю и все в этом роде, было приятно, а то я и вправду начала задумываться, что он не замечает результата. Т.к. в учебе у меня все хорошо, мои любимые люди все живы-здоровы, грущу я обычно по 2 поводам: из-за учебы, что много задают или из-за проблем с моим. Сегодня при встрече он меня порадовал, сразу было видно, что очень соскучился, попросил больше не ругаться без причин хотя бы... Сказал, что я у него и так была самой красивой, не было повода голодать, можно было спортом все подтянуть... Ну, естественно, я начала рассказывать о плюсах голода, он в такой "бред" не верит.
День великолепный. Погода тепленькая. На душе тепло. Только сижу с опухшей десной и говорю с трудом

[Орхи]

Сообщение от Элла

четвертый момент: у меня опухли десны, на нёбе появился огромный прыщик, как бы не оказалось стоматитом...

Сообщение от Элла

Только сижу с опухшей десной и говорю с трудом

Похоже, что у нас на форуме переходящая инфекция полости рта. Ты уже третья после меня и Tora.

[Milagro]

Сообщение от Gold-orhi

Похоже, что у нас на форуме переходящая инфекция полости рта. Ты уже третья после меня и Tora.

передается через дневнички, читала теперь говорить не могу, мазь заморозила

[Desire]

Элла, бедненькая, может, сходи в больницу з десной

[Milagro]

Desire, спасибо за переживания. я пока дома мазью помажу, мама там что-то посоветовала, я прослушала, завтра переспрошу. в больницу не сильно-то и хочется