|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-09-2015, 06:27 | #181 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Забавная, привет, не претендую на звание знающей, но решила написать, так как перловку обожаю и часто её ем,сейчас по ней родимой скучаю. Могу подтвердить,что для кишечника перловка-радость, только не ешь её помногу-газы одолеют.Я обычно положу в тарелочку 3 ст. ложки, а ем чайными и жую подолгу, тогда и наешься и нормалёк со стулом и без вздутия . А ещё она как сорбент работает, тоже хорошо, а для красоты нашей , чем чище в организме тем мы красивее. Может кто знающий придёт и разбомбит меня в пух и прах, так, что не торопись и подожди, может ещё кто-нибудь выскажется. Ммммм, как же мне перловочки захотелось
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
3 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
29-09-2015, 08:21 | #182 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056
Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Забавная, послушай свой организм, он сейчас чистый и вполне понимает, что ему нужно. Закрой глаза, сконцентрируйся и спроси тело, что ему сейчас пойдет на пользу.
__________________
Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320 |
2 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение: |
госпожа беладонна (29-09-2015),
Забавная (29-09-2015)
|
29-09-2015, 13:55 | #183 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Девочки спасибо за ответы,да наверное послушаю себя (сегодня даже ночью сон снился как перловку варю,значит наверное надо))))
Сварю себе маленько и по совету Госпожи Беладонны сьем пока 1-2 ложечки посмотрю как будет :))))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
5 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
Brisa (29-09-2015),
go vegan!!! (01-10-2015),
госпожа беладонна (29-09-2015),
Ива18 (01-10-2015),
Олимпия (01-10-2015)
|
01-10-2015, 15:57 | #184 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
как то тоскливо мне и настроение плаксивое(на улице лето,красота на плохую погоду не погрешишь) но чувствую себя как обиженный ребенок
Вроде бы выход идет неплохо,вес уходит,чувствую себя неплохо ,срывов нет ,на еду особо не тянет ,но как то подавленно себя чувствую( в первую голодовку такого небыло).... Единственное осталось неприятное чувство после того как поем чувство что вся пища в пищеводе стоит и не идет дальше(с фруктами такого нет ,только овощи) удовольствия от еду нет абсолютно,это расстраивает ,так как переход должен был быть в удовольствие ,я его нет (если что на вредную пищу меня тоже не тянет ) Утром встала до слез стало себя как то жалко так хандрю походу:) пс а самое главное хотела спросить девочки у кого сохнет кожа после голода? из за такой большой потере веса ,кожа в кое каких местах обвисла(сейчас начала заниматься чтоб себя привести в порядок ) но еще одна проблема нарисовалась кожа стала сохнуть и выглядеть сморщенной как у 70 летней старушки Крем особо не помогает ,что делать?
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 Последний раз редактировалось Забавная; 01-10-2015 в 16:26.. |
3 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
01-10-2015, 16:44 | #185 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Цитата:
Кожа может чистой воды хочет больше?
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489 |
|
2 пользователей сказали Oksana спасибо за это полезное сообщение: |
госпожа беладонна (02-10-2015),
Забавная (01-10-2015)
|
01-10-2015, 20:16 | #186 | |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Забавная, во-первых, огромный-преогромный респект тебе! Ты молодчина!!! Не хандри и не сдавайся раньше времени, твоя следующая война - это Удержание ( и ещё неизвестно, где сложнее). Но ты - боец и такой огромный пример силы воли, что я просто взахлеб прочла твой дневник с первой до последней страницы))))
А по поводу твоего вопроса: Цитата:
Попробуй совместить, например, Асахи (по утра) и комплекс упражнений Санта Мария Рунге (в течении дня и по вечерам). Обязательно сделай фото ДО начала курса и ЧЕРЕЗ 2 недели. Уверена, что если не будешь лениться и пропускать занятия, то сильно и приятно удивишься изменениям)))) Удачи тебе!!!! |
|
3 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
01-10-2015, 20:21 | #187 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Забавная, а вот интересно... Ты так быстро менялась внешне, а расскажи реакцию людей которые тебя видели или наоборот долго не видели? Многих с вывихом отвисшей челюсти к дантисту оправила)))?
Ну, и, конечно, очень было б интересно на тебя посмотреть До и После |
3 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
01-10-2015, 21:08 | #188 | |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 156
Поблагодарил: 4,838
Поблагодарили 1,013 раз(а) в 155 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Цитата:
Извините что советую, не добившись сама никаких результатов, но осмеливаюсь потому, что перечитала огромное количество материалов... Мне кажется надо уже начинать применять омегу 3 в натур.продуктах. Это и для кожи и для волос, и для разнообразия и для хорошего настроения. Добавлять в салаты по 1 ст. ложке оливкового и особенно льняного масла. И есть по 3 грецких ореха в день - до 12 часов дня и соло - через час после еды и за 3 часа до еды... И соль, мне кажется нужна, но понемножку - пол чайной ложки в день, в салатики... И Вам вкуснее будет и настроение улучшится, и электролиты целы будут и волки сыты... |
|
4 пользователей сказали go vegan!!! спасибо за это полезное сообщение: |
02-10-2015, 03:32 | #189 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Минск
Сообщений: 18
Поблагодарил: 40
Поблагодарили 70 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
По поводу жиров поддерживаю go vegan!!! полностью.
Доброго времени суток, Забавная! И льняное, и оливковое в салатики обязательно. Если уже можно, то хорошо бы и авокадо в салаты добавлять. В последствии, если вообще планируете вводить рыбу в рацион, то обязательно жирную рыбку хотя бы раз в неделю. Удачи Вам! Вы молодчина! |
3 пользователей сказали Зуйка спасибо за это полезное сообщение: |
02-10-2015, 04:37 | #190 | ||
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Астана
Сообщений: 14
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: по методу Оганян
Цитата:
Цитата:
Может поможет... |
||
3 пользователей сказали Лязи спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение организма по методу Марвы Оганян | Roxana | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 31-01-2015 18:50 |
Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ | Mary German | Сверхнизкокалорийное питание | 274 | 11-09-2014 16:33 |
42 дня по методу М.В. Оганян | SGun | Сверхнизкокалорийное питание | 72 | 08-04-2013 06:15 |
Голодание по Методу Марвы Оганян | Мария Mun | Сверхнизкокалорийное питание | 65 | 18-03-2013 19:04 |
Голодание по методу Оганян против новообразований! | Белка | Сверхнизкокалорийное питание | 326 | 30-01-2013 19:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|