|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-06-2016, 03:03 | #181 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет!
Как я уже писала , я решила попробовать схему 36 часов голода- 12 часов ем, опять 36 часов голода 12 часов ем... 36 часов голода на воде, после 36 часов голода - утром вода с лаймом , потом апельсин, через 2 часа яблоко, на обед салат щетка (сырые свекла, морковь капуста), дальше в 15 и в 19 - обычное питание- порции не большие- дальше опять голод.. Во время голода выпивала 4-5 литров воды.. А вот итоги меня совсем не радуют.. начала 12 июня с веса 84,5-голод 13.06- 83,4 ела 14.06-84,4 голод 15.06-83,5 ела сегодня 16.06 утром вес 85,5 кг - сегодня голод.. Проблемы со стулом - вообще нету... Подскажите, что я делаю не так? или так и должно быть?
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
16-06-2016, 03:09 | #182 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Вопрос про голодание 1Х1.
Доброе утро!
Я решила попробовать схему 36 часов голода- 12 часов ем, опять 36 часов голода 12 часов ем... 36 часов голода на воде, после 36 часов голода - утром вода с лаймом , потом апельсин, через 2 часа яблоко, на обед (где то в 12 салат щетка (сырые свекла, морковь капуста), дальше в 15 и в 19 - обычное питание- порции не большие- дальше опять голод.. Во время голода выпивала 4-5 литров воды.. А вот итоги меня совсем не радуют..цель похудение, а вес растет... начала 12 июня с веса 84,5-голод 13.06- 83,4 ела 14.06-84,4 голод 15.06-83,5 ела сегодня 16.06 утром вес 85,5 кг - сегодня голод.. Проблемы со стулом - его вообще нету...Сегодня утром выпила 2 таблетки растительного слабительного,пока рано говорить о результатах, прошло 4 часа всего, но я же не буду его пить через день.. Подскажите, что я делаю не так? или так и должно быть?
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
16-06-2016, 05:29 | #183 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress,
нету проблем или нету стула? организм работает на очищение. когда вычистит, выбросит.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
16-06-2016, 05:39 | #184 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
piumina, стула нет, наверное вес из-за этого и растет...я же ем...
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
16-06-2016, 19:59 | #185 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress,
когда шлаки отторгнутся, уйдёт вода, которую держат эти шлаки и вес начнёт потихоньку уходить. терпение, всё будет хорошо.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
17-06-2016, 00:09 | #186 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет!
Слабительное вчерашнее помогло...но не хочется каждый раз к этому прибегать...эту неделю попробую без него... вес сегодня 83,1 кг, сегодня ем...
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
17-06-2016, 00:12 | #187 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
piumina, спасибо, попробую теперь без таблеток...как ты считаешь при голодании через день клизмы не нужны?
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (17-06-2016),
marimosk (17-06-2016),
piumina (17-06-2016),
Rumia (17-06-2016),
Чудоелочка (18-06-2016)
|
17-06-2016, 18:58 | #188 |
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 353
Поблагодарил: 3,005
Поблагодарили 1,891 раз(а) в 351 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
3 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение: |
17-06-2016, 19:08 | #189 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress,
я даже при 3-х дневных не делала. удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (18-06-2016),
Чудоелочка (18-06-2016)
|
18-06-2016, 11:02 | #190 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем приветик!
Продолжаю 36 часов голодаю, 12 часов ем.. 12 июня- 84,5 кг -голод 13.06- 83,4 ела 14.06-84,4 голод 15.06-83,5 ела 16.06 - 85,5 кг -голод и слабительное 17.06- 83,1 кг -ела 18.06- 83,7 кг - сегодня голод. Вес по чуть- чуть снижается...честно говоря думала побыстрее будет..пока получается за 6 дней минус 0,8 кг..ну и ладно пусть хоть так, главное снижается...завтра будет ровно неделя, надеюсь за сегодняшний голодный день скину сколько нибудь, хорошо бы 1,2 кг...2 кг за неделю был бы не плохой результат..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения. | abccombeferre | Архив | 50 | 06-05-2016 09:28 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения, в мои 18 лет. | Клачков | Архив | 9 | 30-04-2012 13:30 |
Голодание не для похудения | Daizy | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 26-01-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|