Иду на 7 дней

[nikiforof1]

7-ой день. 19.04.16г.
Вес - 61,5 кг. -0,5кг за сутки, всего -5,5кг. С утра чувствую себе немного лучше, чем предыдущие дни. А вот зрение явно упало. Сегодня опять ездить на машине. Планирую после 18 часов выпить стакан морковного сока разведенный с водой на половину. Болей в плечах почти нет, руки поднимаются вверх в полную, чего раньше не было, но когда начну есть боли возвратятся, так уже было, надеюсь в меньшей мере.

[nikiforof1]

8-ой день. 20.04.16г, 1-ый день выхода.
Вес - 60 кг. -1,5кг за сутки, всего -7кг. С утра состояние лучше, но когда выпил разведенный сок капусты, в животе задавило и вообщем заплахело. Работать сегодня не могу, нет сил. Сегодня буду пить разведеные соки яблок и капусты.

[yaira]

Сообщение от nikiforof1

8-ой день. 20.04.16г, 1-ый день выхода.
Вес - 60 кг. -1,5кг за сутки, всего -7кг. С утра состояние лучше, но когда выпил разведенный сок капусты, в животе задавило и вообщем заплахело. Работать сегодня не могу, нет сил. Сегодня буду пить разведеные соки яблок и капусты.

потерпите) 7 кг хороший результат. Пока на соках будете,возможно еще вес упадет. Удачи и хорошего настроения))

[nikiforof1]

Сообщение от yaira

потерпите) 7 кг хороший результат. Пока на соках будете,возможно еще вес упадет. Удачи и хорошего настроения))

Спасибо за пожелание, но мне наоборот худеть не надо, я итак худой.

[yaira]

Вот те здрасти) но от голода точно не поправляются) я прочла, для общего оздоровления.. Тогда будте здоровы и не худейте)😀

[nikiforof1]

Сообщение от yaira

Вот те здрасти) но от голода точно не поправляются) я прочла, для общего оздоровления.. Тогда будте здоровы и не худейте)

Да я голодаю для общего оздоровления и излечения болезней

[nikiforof1]

10-ой день. 22.04.16г, 3-ый день выхода.
Вес - 61 кг. +1кг за сутки.
Вчера не мог отчитаться, не был дома, сегодня в ночь тоже еду на рыбалку на сомов. Значит вчера я ел салат - капуста, огурец, лук зеленый и петрушка. Допивал соки и минералка. Сегодня к этому добавил хлеб к салату и геркулес с сухофруктами. Завтра в салат можно добавить подсолнечное масло и овощные супы. Чувствую себя нормально, без перекуса возбуждается аппетит, сил для работы нет.

[nikiforof1]

11-ой день. 23.04.16г, 4-ый день выхода.
Вес - 63 кг. +2кг за сутки. (Ел, а стула еще не было)
Чувствую себя нормально, только судороги на рыбалки с утра достали. Сегодня уже съел салат с солью и маслом подсолнечным. Наловил сомят, так хочется свежатины, лучше кубанских сомов нет, астраханские намного хуже. Сегодня вечером наверное съем немного сомятины. В этом случаи считаю выход законченным, хотя надо было выходить 7 дней. Всем пока, удачных голоданий и здоровья.