|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-10-2020, 17:03 | #11 | |
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Цитата:
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую. 2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи. Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103 |
|
23-10-2020, 09:46 | #12 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Сегодня 5 ДЕНЬ
вес 99,400 АД 196/122 пульс 73 вес -1400 грамм, Выпила 2 литра примерно. Пила практически весь день кипяток, ибо стало зябко как то А так давление все еще высокое. Во второй половине дня болела голова, сильно, легла пораньше спать... а еще я купила фитнес браслет и прошла вчера 22 000 шагов, вооот.. __________________ Последний раз редактировалось galinaserebra; 24-10-2020 в 02:36.. |
5 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение: |
galla (23-10-2020),
Nadezda-leto (23-10-2020),
Живинка (23-10-2020),
каПЕЛка (23-10-2020),
Княженика (25-12-2020)
|
24-10-2020, 02:35 | #13 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
24.10.20 6 ДЕНЬ
вес 99,200 АД 183/119 пульс 78 вес - 200 грамм, Выпила 2 литра примерно. Пила практически весь день кипяток. А так давление все еще высокое. к вечеру болела голова, сильно, легла опять пораньше спать... прошла вчера 28 000 шагов, вооот.. |
25-10-2020, 03:00 | #14 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
25.10.20 7 ДЕНЬ
вес 98,500 АД 172/109 пульс 102 вес - 700 грамм, Я сегодня проснулась с мыслью, что вот прошло 7 дней... И не знаю идти дальше на воде или поменять что то, С утра делала клизму, ибо всю ночь что то урчало, перекатывалось в животике из конца в конец а на выход никак не доходила.. Добрадась до этого только 3 клизмой.. 1 и 2 вышли чистыми а в третьей вышло типа вонючей нефтеподобной смазки.. Плавает сверху воды... Брррр прошла вчера 11 000 шагов, так как погода снег с дождем... и второй раз не захотелось выходить на улицу. УРАААА!!! Сегодня получается первый рубеж перейден!!! - 10 кг 300 гр. !!! Ой какая я радостная!!!!! Хотя это далеко не основная моя цель, но приятный бонус. И хотя лишних во мне еще как минимум 25-30, но эти первые, и говорят, Галюсик, это возможно!!! Последний раз редактировалось galinaserebra; 25-10-2020 в 03:33.. |
26-10-2020, 01:57 | #15 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
26.10.20 8 ДЕНЬ
вес 98,300 АД 175/107 пульс 71 вес - 200 грамм, Похоже у меня вчера был первый криз... В течении дня какая то слабость, обратила внимание , что если в прошедшие дни проходила 10 000 шагов за 1,5 часа, то вчера на этот же путь ушло более двух.Вечером начался полный треш тошнота, рвота, желчью, слизью зеленой. Трясет как в ознобе, даже измерила темпиратуру, нормальная.. Померила сахар ( от папы остался глюкометр, и несколько полосок) оказался сахар 2.2.. Голова болит и дикая слабость (вплоть до не пойду в туалет нет сил встать). Поэтому ушла очень рано спать, несколько раз вставала еле еле по стеночке, но в общем проспала рекордные 10 часов. Проснулась с головной болью, Сейчас очень очень сушит рот и такое чувство, что я желчью обожгла горло и небо верхнее.. В глотке как костер горит. Но не тошнит и то хорошо. Может второе дыхание откроется.... Пошли 9 сутки. Прошу помощи у опытных голодальщиков - посоветуйте, это криз или еще нет? Последний раз редактировалось galinaserebra; 26-10-2020 в 02:43.. |
26-10-2020, 03:34 | #16 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670
Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,443 раз(а) в 2,671 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Галина, привет. По состоянию очень похоже на криз. Поздравляю, скоро начнётся период кайфа
|
5 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение: |
galinaserebra (26-10-2020),
galla (26-10-2020),
winema (29-10-2020),
каПЕЛка (26-10-2020),
Княженика (25-12-2020)
|
26-10-2020, 04:10 | #17 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Благодарю вас, Fikra, а то я вся в сомнениях то ли да, то ли нет. Надеюсь завтра будет легче.
|
26-10-2020, 12:15 | #18 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Здравия всем, заглянувшим в дневничек.
Сегодня еще велезла простуда ( Герпис) на губе. Последни раз лет 5 назад такое было. Чистка так по полной. Слабость сильная, ломает как при подьеме темпиратуры , но ее нет. Последний раз редактировалось galinaserebra; 27-10-2020 в 04:24.. |
27-10-2020, 04:26 | #19 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 99
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 419 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
27.10.20 9 ДЕНЬ
вес 97,1 АД 180/106 пульс 72 вес - 1200 грамм Пошли 10 сутки Самочувствие гораздо лучше вчерашнего, осталось только очень сильная слабость. Надеюсь это все-таки был криз и если решусь продолжать то дальше будет полегче. |
27-10-2020, 19:18 | #20 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670
Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,443 раз(а) в 2,671 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)
Видите, как здорово. Рада, что вам лучше. Вообще, выходить можно только при хорошем самочувствии. Кризис лучше на голоде переждать.
|
5 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение: |
galinaserebra (28-10-2020),
galla (28-10-2020),
winema (29-10-2020),
Ирбис (30-10-2020),
Княженика (25-12-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится) | galinaserebra | Основные дневники голодания | 13 | 03-11-2020 03:42 |
Голодание на воде сколько получится | Наниджан | Обсуждение дневников голодания | 15 | 23-01-2018 17:29 |
Голодание на воде сколько получится | Наниджан | Архив | 10 | 08-04-2017 13:29 |
Голодание ради здоровья | Жаждущий | Архив | 12 | 01-12-2016 15:17 |
СГ (сколько получится) | Мыльная фея | Архив | 10 | 23-08-2011 17:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|