Голодание с целью избавления от накопившейся слизи в организме (7 дней)

[Imennotakaya]

Ощущения сегодня вполне даже. Я боялась третьего дня, начитавшись чужих дневников. Сейчас перемыла почти всю кухню, осталось помыть окна и кафель. То ли это прилив энергии, то ли я стараюсь занять себя чем-то)))
Кстати, к списку моего "букета" можно прибавить жалобы на плохую память, забываю то, что только что собиралась сделать(((( Такое ощущение, что уже вчера я стала помнить получше, чем раньше.
Утром понюхала белый хлеб и жареную рыба - лежало на столе. Задумалась над тем, чего бы мне хотелось поесть..Наверное, это белый свежий хлеб (безумно люблю хлеб и не получается есть его в маленьких количествах) и жареная куриная голень с корочкой. И запить белым чаем со вкусом манго. Больше в принципе ничего не хочется пока.
Сейчас собираюсь пойти воздухом подышать.
Слюна невероятно белая и густая. Это отчего происходит?

И ещё вопрос возник: можно ли во время голодания делать маски на лицо и волосы (из натуральных продуктов). У меня последнее время просто сыпятся волосы и я боюсь, что голодание может повредить им.

[Эликсир]

Imennotakaya, маски можно. Если голодание стандартное, не особо бзикнутое))) Есть разные подходы: по некоторым лучше вообще отказаться от контактов со всем на свете и поместить себя в вакуум, но фактически так всё равно не выйдет: все мы живём в городах (или не так далеко от них), так что наша кожа, так или иначе, пропускает через себя много всякой дряни. Думаю, достижению твоей цели маски не повредят, а вот выпадение волос в период голодания и после него может усилиться, так что я бы делала.

[Imennotakaya]

Nothing extra, я наоборот на время переехала к родителям. Иначе точно не выдержу.

[Imennotakaya]

Четвертый день. Усилилось головокружение при поднятии. Уже держусь за стены, чтоб не упасть.
Язык с белым налетом, слюна так же белая, но не такая густая, как в первые 3 дня. Запах изо рта тот ещё. Хочется зубной пасты. Кстати, сегодня в передаче сказали, что ромашка и гвоздика хорошо убирают неприятный запах изо рта. Полоскать отварами при голодании тоже нельзя?
Прыщи на лице подсохли.
Стула нет и даже позывов. Это меня огорчает...
Обоняние супер-острое, если учую неприятный запах - начинает подташнивать.
Сегодня второй день КД, льёт невероятно...Аж страшно становится. Кстати, живот не болел совсем, хотя на 2-й день всегда мучаюсь от ужасных болей.
Воду пью в таких же количествах, но в туалет хожу гораздо меньше. Может это из-за КД?
Ночью долго не могла уснуть. Но огромный плюс, что я стала спать ночью! А не днём, как раньше.
Всубботу мне предстоит съездить в соседний город (2 часа езды туда-сюда), я не знаю, стоит ли рисковать. Вдруг сознание потеряю...У меня одно время это было фобией, т.к. мне при обострении вегето-сосудистой дистонии становилось плохо в транспорте.
В общем, настрой продолжать голодание есть. Конечно, кушать хочется. Но, наверное, больше по привычке. И ещё по телевизору постоянно показывают, как все жрут)))
Вчера напала икота вечером. 2 стакана воды пришлось залпом выпить.
Заметила, что стала менее раздражительной. Но все равно сущность мою быть злюкой, наверное, не искоренить)))
И напоследок, одна из приятных новостей -4 кг за 3 дня. Главное - не набрать их после окончания голодания!

[Imennotakaya]

Только сейчас дошло...СУПЕР! Я ВЫДЕРЖАЛА 3 ДНЯ!!!

[Imennotakaya]

Сейчас варила борщ и даже не захотелось есть от запахов. Надеюсь, посолила в меру)))
Почему-то болят мышцы ног, хотя никаких упражнений не делала..

[Imennotakaya]

Пятый день. Три вещи меня беспокоят: нет стула; очень сильно кружится голова при поднятии, аж до потемнения в глазах; ужасно обильно проходят КД (из-за чего я и не делаю клизмы).
Язык белый, но уже не такой, как в первые дни. Слюна не густая и практически не белая. Кстати, ужасно знобит со 2-го или 3-го дня, температура в норме.
Впали щёки, визуально фигура немного уменьшилась.
Настрой продолжать есть. Правда когда наступают приступы голода, хочется белого хлеба, пирожных и колбасы с сыром. Вот от колбасы с сыром хотела бы вообще отказаться. Но как это сделать? Сочетания вкусов такие, что невозможно не съесть...
Составила список вредных продуктов, которые я очень люблю. Это:
1. Белый хлеб в больших количествах.
2. Сладкая выпечка.
3. Жареная курица с корочкой и другое жареное мясо.
4. Кофе с молоком.
5. Жареная картошка.
6. Бутерброды с колбасой и сыром.
7. Салаты с майонезом.

Вот как отказаться от этих блюд?

Плюс ко всему я совсем не употребляю сырые овощи и фрукты, крупы, пью мало воды. Ем на ночь. Но эти продукты я точно буду вводить в свой рацион и есть на ночь перестану. Во-первых, после голодания у меня должен уменьшится желудок, а во-вторых, жалко после стольких дней голода потом опять нажираться на ночь.

[тоша]

Стул появится на выходе.

[Imennotakaya]

Шестой день. Мокрота выходит не такими кусками, как раньше. Но всё равно ещё есть. Красные прыщи на лице не появляются. КД идут на убыль(слава Богу, а то я аж испугалась). В понедельник иду на повторное УЗИ по поводу полипа.
Решила, что в следующее голодание буду делать клизмы.
Вчера была отрыжка чем-то кислым. Там желудок сам себя ещё не съедает?
Кожа на ладонях и ногах очень сухая. Пятки вообще нереально сухие. Я не пользуюсь кремами и масками во время голодания.
Ужасное желание сходить в туалет! Хотя позывов нет. Такое ощущение, что там все застряло(((

[Imennotakaya]

Очень хочется есть. От воды уже тошнит, особенно от теплой. Отрыжка кислотой периодически продолжается. На сегодняшний день - 5 кг (интересно, вес потом не набирается за 2 дня?).