|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-10-2014, 23:32 | #11 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
День 3 первой растительной недели.
Вес 76,8 Ощущения такие же и остались: горечь во рту, после ужина боль в животе, добавилось - газообразование; сухость во рту, хотя воды пью не менее 3 литров в день; ношу очки - стали уставать глаза, вчера снимала и читала без очков, стала лучше видеть с такого расстояния, где раньше нечетко видела. Стул нормальный, как по часам в одно и тоже время, голова больше не болела. Все протекает хорошо, питание мне такое даже нравится, но КОФЕ меня манит, аж не могу, даже шоколад так не притягивает, как он. Последний раз редактировалось Newстасья; 22-10-2014 в 10:51.. |
6 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Celine (22-10-2014),
inessat (23-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Лексир (23-10-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Олимпия (22-10-2014)
|
22-10-2014, 10:51 | #12 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Вечер 3 дня 1 недели на растительной пище.
Сильно разболелся мой хондроз шейного отдела, сделала массаж массажером, чуть не померла от боли - даже покричала немного, пока вроде бы легче, но так сильно никогда не болело. Сильно сушит рот - постоянно пью, даже больше стала пить, чем раньше, литров 5-6 в день. |
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
22-10-2014, 22:45 | #13 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
День 4 первой растительной недели.
Вес 76,2 УРА!!! Прошла горечь во рту! Что это было, я так и не поняла, но хорошо, что все прошло. Хондроз практически отпустил, но все это благодаря турмалину (спасибо Китаю за это чудо и моей маме, что привезла мне его), сегодня опять буду с ним спать. Состояние прекрасное, хорошо засыпаю и стала хорошо просыпаться, а раньше могла час лежать в постели и не уснуть и просыпалась крайне тяжело, а сейчас энергии хоть дари всем окружающим. |
7 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
inessat (23-10-2014),
nata nata (22-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Лексир (23-10-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Наталья Алалайя (22-10-2014),
Олимпия (23-10-2014)
|
23-10-2014, 06:08 | #14 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Вечер 3 дня первой недели на растительной пище - сильнейшее газообразование, больно нереально, колит весь живот, даже аппетит пропал, есть совсем не хочу, и не буду, просто воды попью и домой скорее на диван родной, а там может и получше станет.
|
5 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Celine (23-10-2014),
inessat (23-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Лексир (23-10-2014),
Мадму Азель (29-10-2014)
|
23-10-2014, 09:53 | #15 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Волгодонск
Сообщений: 170
Поблагодарил: 822
Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Newстасья, Вероятно у тебя колит.И так пропагандируемое ЗОЖевцами сыроедческое питание тебе противопоказано.Если я права относительно колита,то ты растительной пищей вызовешь воспаление кишечника,а не оздоровление.Мы все разные и питание для всех нас нужно разное,оно должно быть бальзамом для тела,а не ядом.
Перечитала Ваш дневник, у Вас на Миримановой просто шикарный результат 3кг за неделю.Пошла искать её диету.
__________________
Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136 Последний раз редактировалось inessat; 23-10-2014 в 10:37.. |
5 пользователей сказали inessat спасибо за это полезное сообщение: |
Celine (23-10-2014),
nata nata (23-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Лексир (23-10-2014),
Мадму Азель (29-10-2014)
|
23-10-2014, 15:18 | #16 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
inessat, тоже ее изучала, там грамотный подход, хочешь что то вредное( скажем конфету, шоколад) съешь до 12:00ч. Я думаю это работает. Неделю хожу по дневникам, читаю и всяяякие мысли посещают мою голову....
|
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2014, 19:15 | #17 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Волгодонск
Сообщений: 170
Поблагодарил: 822
Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
nata nata, Ну и поделилась бы своими мыслями!Можешь на моей страничке.
__________________
Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136 |
23-10-2014, 23:34 | #18 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
inessat, относительно Миримановой, результат в первую неделю всегда такой, это вода уходит, а потом медленно, но верно уходит вес, я же хочу именно почистить организм, а потом и вернусь на Мириманову. Относительно колющей боли в животе - это у меня появилось во время первой беременности - это так мой организм реагирует на газообразование, а потом все выходит и все хорошо. А вчера - это была моя ошибка, но так бывает. Я просто обожаю острые корейские салаты, вот и поела, а потом живот схватило, тяжесть такая была, будто камней наелась, даже не ужинала, и не хотелось.
|
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
inessat (25-10-2014),
nata nata (24-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Мадму Азель (29-10-2014)
|
23-10-2014, 23:44 | #19 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
5 день первой растительной недели.
Вес не изменился 76,2 (так хочется увидеть 75). Сегодня решила приготовить на обед грибы (супруг уговорил). Посмотрим как примет организм, говорят грибы - пища тяжелая. Наконец-то устаканилась с завтраком: бифидум + 2 слайса пшеничных, или овсянка на воде и с сахаром (не могу без него). А так растительная пища - это очень даже хорошо, для меня главное в питании разнообразие, а его как оказалось, можно достичь и без мясных продуктов. |
5 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
inessat (25-10-2014),
nata nata (24-10-2014),
Арина Ермалаева (05-12-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Олимпия (24-10-2014)
|
25-10-2014, 08:21 | #20 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
6 день первой растительной недели.
Вес 76.1. Грибы организм принял хорошо, переварил без последствий. Вчера съела мало фруктов, поняла, что надо больше, иначе тянет на сладкое. Сегодня ходили к маме, ох, и тяжкое это испытание: мама всегда готовит очень вкусно и не принимает моей позиции, говорит, что это чушь - очищать свой организм голоданием. Вообще, весь этот период (почти 2 недели) я отношусь к своему телу крайне осторожно, прислушиваюсь, наблюдаю, а сейчас еще и книгу читаю "Медитативное голодание" и понимаю, что опять-таки интуитивно нашла верный путь, такое ощущение, что сама Вселенная меня ведет правильным путем. Вселенная, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ. Всем хорошего настроя и прекрасного настроения! Последний раз редактировалось Newстасья; 25-10-2014 в 12:24.. |
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание с целью сбросить 6 кг | Hungry85 | Архив | 3 | 17-09-2014 10:14 |
СПОРТ! - альтернатива голоданию, как способу сбросить вес. 14 дней. | Янина888 | Архив | 4 | 26-06-2014 09:02 |
Подготовка к 28-дневному голоданию и его проведение | Газель | Архив | 21 | 18-03-2012 17:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|