|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-07-2013, 15:22 | #11 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
Сразу замечу,что там не те алкаши,что "синяки".Там много заграничных товарисчей. Вобщем нырни туда.Ознакомься ради интереса.Два года назад мне там оч нра.Теперь-то я туда не захожу .А раньше каждый день,как на работу...аха-ха |
|
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 15:38 | #12 | |||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Помогает ,однако не циклит. |
|||
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 15:45 | #13 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
ну я тоже не синяк, конечно. Я благородный алкоголик. Употребляю только вино и шампанское.
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
|
Следущий пользователь сказал Vento спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 15:45 | #14 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Спасибо огромное за ссылку! Все что не делается, все к лучшему! Буду теперь и я туда, как на работу!
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
Следущий пользователь сказал Vento спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 15:51 | #15 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
Я сидела всего два раза.Если второй раз можно конечно назвать сидением.Оба раза соскочила,но не унываю. Первый раз 7 дней сидела на отварах,но потом только один или два дня выхода было. А второй раз вот недавно.Хотела 4 дня посидеть,а получилось только два.Конечно без вякого выхода. Но до УГ я прекратила мясо хряцать и всё печёное исключила.И усиленно чистила нос одновременно.Вот это и дало результаты. Сейчас дышу,аки младенец. битва за нос шла нена жизнь,а насмерть.Делала всё,что Марва советовала. Думaла,что носа и вовсе лишусь.Аха-ха))) Дневничок потому и не заводила,что знала, что не смогу возможно до конца быть стойкой.Мне не хочется уж сильно худеть.Лицо становится измождённым. Я и так за 7 дней потеряла 3,300 и была уже недовольна лицом.Так за неделю добрала килошку и так была довольна. А вот теперь снова себя балую.Я подсела на морожки.Ем их по три в день. Решила после моих дорогих гостей,которые уедут 23 числа,сразу сесть на уг.Вобщем планирую пока так,а там будем посмотреть. |
|
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 16:00 | #16 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
Ну там конечно у людей похлеще заморочки есть.Однако мне помогли и поддержали.А самое главное,что и никакого психолога не надо было.Выслушали меня там и каждый день слушать продолжали. Вобщем ,дерзай. Я уже нескольких человек туда направила.Двое написали мне благодарность сосем недавно..Тоже спраились с пороком. |
|
05-07-2013, 17:25 | #17 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
принесла послушать о желании и таланте.
http://alexyanovsky.com/predprinematel10/ Тут немножко в нашу тему.раз у нас есть желание стать такими,как мы сами того хотим-мы станем.Это отрывок из моих уроков.думаю,что тебе понра.Минут 5 по-моему отрывок. Последний раз редактировалось Jelenka; 05-07-2013 в 18:01.. |
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (15-08-2013)
|
05-07-2013, 18:00 | #18 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
А вот прям на этом отрывке акцентирую внимание.
http://www.youtube.com/watch?v=KAfOezGkLkA "Я-это сумма привычек" 16 мин.Абсолютно согласна с Алексом.И конечно он много помог мне в себе разобраться. |
06-07-2013, 06:55 | #19 | |||
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
Цитата:
Цитата:
За ссылки спасибо, сегодня послушаю обязательно! Цитата:
Кстати, меня зовут Катя, а тебя как?
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
|||
06-07-2013, 07:05 | #20 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткое очищение для профилактики
2 день на воде
Вчера ближе к 20:00 очень захотелось кушать! Причем в основном - это шоколад молочный! Я была уверена, что не сдержусь! Было слишком хреново! Еще, как назло, все вокруг едят! И едят мороженое!!!!!!!!!! АААААААА! Еле доехала до дома, горячий душ, стакан воды и спать легла. Время было около 22:00 Часто просыпалась ночью, потела. Снилась еда. Утром вес: 55,4 Судя по тому, как уходит вес, лишний раз убедилась, что мои три кг, которые я набрала во время выхода и после - это вода. Спасибо мой любимый организм, за то, что ты не откладываешь жир. Ну если только немного на животе и на талии - ну не бывает идеальных тел))) Что касается стула.. ну, в общем, худо-бедно что-то там выходит. В основном в жидком виде. Сегодня план следующий: в 15:00 тренировка силовая, после сауна и контрастный душ. Вечером уборка и отдых. ну и конечно - много воды! Я не пью дистиллированную, так как просто не могу ее найти. Пью кипяченную или из кулера. В конце-концов, у меня не длительное голодание, что бы прям так серьезно к этому подходить! Важно что: контроль! Я во всех отношениях - педант! Везде чистота, да порядок: дома, на работе, в делах, в одежде.. пора и организм тоже к этому приучить!
__________________
____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение по Оганян | Аксюша | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 05-08-2013 17:01 |
Короткое мягкое сухое голодание (неделя с мытьём) | ин-ка | Сухие голодания | 2 | 07-05-2013 15:17 |
24 дня. Очищение перед НГ | Святорус | Архив | 17 | 26-11-2010 20:31 |
Короткое голодание (5 дней) | soncy | Примеры успешно проведенных голоданий | 13 | 07-09-2009 14:50 |
очищение | tau (шамони) | Архив | 29 | 11-12-2008 13:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|