|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162
Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Фиалочка, удачи тебе в твоих начинаниях!
![]() ![]()
__________________
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и ![]() сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573 |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 236 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
solnisko, Спасибо большое!
Сегодня второй день, не удержалась и взвесилась -1кг. вес на сегодня 84,как же долог путь к себе ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: May 2013
Адрес: здесь и сейчас
Сообщений: 255
Поблагодарил: 4,741
Поблагодарили 917 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Поздравляю!!!!!!
Так держать ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 236 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Сегодня сорвалась, на 2-й день, обидно...Все проблемы от головы, сегодня понервничала и как результат, сорвалась.
Все врачи пишут, что голодать нужно в комфортой обстановке и полном спокойствии духа, согласна на все 100%. Уже думаю,что каскады не по мне и надо дней на 10 ВГ заходить, но с завтрашнего дня до 14 января постараюсь взять себя в руки и поголодать, попробую сухое голодание на эти дни.Просто 14 мы отмечаем Новый год и нарушить режим все равно придется ![]() На сухую пробовала голодать только один раз, еле с работы доехала, мозг вообще отказывался работать, было просто страшно, но впереди выходные может выдержу 1 день на сухом а другой на воде. На диетах сидеть не могу, хотя есть очень эффективные и методы питания для постепенного снижения веса тоже есть, но для этого нужна сильная мотивация и сила воли, в моем случае нет ничего ![]() Какие героини наши российские женщины, читаю дневнички, они и готовят на голоде и мужей с детьми кормят, вдыхая все прелести кулинарного мастерства!Как у нас,российских женщин , развито чувство долга и забота.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Казахстан, Караганда
Сообщений: 38
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 85 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Фиалочка, желаю тебе достичь своей цели. я с тобой полностью согласна. Лишний вес прибавляет очень много проблем. Но это нужно тАААкая сила воли всю жизнь отказываться от всякого там жаренного, сладкого, и спиртного. Но с другой стороны, никто же тут не говорит отказаться вовсе от всех там вредных "объедений" все в меру. Я завтра начну 10-ти дневное. И ваши дневники мне помогут. тут столько потенциала!!!..... Я сегодня проявила разные фото, там где с лишними 20 кг, и там где до этих ненавистных кг. Наклеила красивую себя, и страшную-толстую себя (получается по 2 фото) получилось по квартире около 5 пар фото расклеены. Надеюсь это будет толчком не сорваться.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162
Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Цитата:
![]()
__________________
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и ![]() сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: москва
Сообщений: 351
Поблагодарил: 1,127
Поблагодарили 1,096 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Фиалочка, дорогая, мне тоже жутко тяжело в первые дни, и вес у нас с Вами почти одинаковый, давай попробуем хотя бы дней 10 выдержать и добраться до 75-76 кг! Первые дней 10, насколько мне известно , если человек не лукавит и у него нет проблем с почками вес должен уходить по 1 кг в день в среднем, где чуть меньше, где чуть больше - голод-самая радикальная диета!!!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 236 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Жазира,
solnisko, DDlama, Спасибо за поддержку. ![]() Я не сдаюсь! Поняла, что желудочный сок вырабатывается в очень больших колличествах (по привычке) он сильно грызет желудок изнутри и поэтому сразу войти в голод мне не удается :весь день вчера пила зеленый чай с молоком, чтобы желудок не испортить,благодаря чему сегодня не такие сильные приступы голода и ушло 1.5. кг!. Т.е. процесс снижения веса продолжаю,но не слишком быстро. По составленному мной плану, к 8 февраля мне нужно сбросить 10 кг.это минимум на первой фазе. На 9 января (голод) утро 85кг. 10 января (еда) утро 84кг. 11 января (зел.чай с молоком) утро 84 кг. 12 января (зел.чай с молоком) утро 82.5 кг. Спасибо еще раз всем за поддержку! В процессе ограничений и голода мы все испытываем психологический дискомфорт на протяжении периода адаптации организма.Тут уже в процессе голодания и не поймешь, что больше хочет кушать, желудок или голова (для снятия стресса).Если бы у меня только желудок просил еду мне было-бы гораздо легче. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 236 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Девочки, а еще для мотивации в интернете смотрю фотографии похудевших "ДО и ПОСЛЕ" и еще передачу "Экстремальное преображение" .В ней люди по 90-100 кг. сбрасывают за год, очень вдохновляет
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: москва
Сообщений: 351
Поблагодарил: 1,127
Поблагодарили 1,096 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады
Молодец ! Главное, не сдаваться, мне кажется, если не ставится цель классического водного голодания только на воде с целью излечения какой-нибудь серьезной бяки, то чуть-чуть свободного творчества в виде чая с молоком не возбраняется. Можно и с чистой водой чередовать, тогда каскады получатся. Главное, что б стрелка весов все меньше и меньше показывала. Аминь!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал DDlama спасибо за это полезное сообщение: |
solnisko (12-01-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады | Polga | Архив | 3 | 04-12-2013 19:37 |
Каскады 3х3. | Svetlaya | Архив | 10 | 04-02-2013 16:59 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|