|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-11-2006, 17:04 | #1 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Урал
Сообщений: 170
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 25 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Ежедневный рацион питания ЗОЖника
Не знал куда отнести эту тему, ну думаю сюда будет ближе всего.
Захажу я как то в магазин продуктовый и мне тут вдруг вспомнилась фраза: все до чего дотронулась рука пищипрома, уже не съедобно. И чтож опять голодать?) Вообщем ЗОЖники опишите как то питаеться...Книг то всяких много, теории тоже, а вот практиков мало слышал. ЗЫ: Перенесите эту темку в раздел Питание, что то я пропустил его... Последний раз редактировалось Обжора; 11-11-2006 в 18:10.. |
Следущий пользователь сказал Обжора спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (25-03-2015)
|
13-11-2006, 09:48 | #11 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
Обжора,
Очень интересная тема! Я только на пути к правильному питанию. Но! Хлеб делаю сама (из зерен пшеницы и из домашней, приготовленной из парного молока, сыворотки и т.д.). Молочные продукты (сыр домашний и творог) покупаем у проверенной молошницы (у нее свои 4 коровы). Яйца тоже стараюсь брать рыночные, но их, правда, очень быстро раскупают. Мясо - охлажденное, не замороженное (в Ашане, например, или в Метро, можно и на рынке). Рыбу тоже (например, очень вкусна охлажденная форель или семга). Выбор овощей-фруктов всегда огромен. С фруктами, правда, сейчас уже не так хорошо, как летом, но все равно. Дома всегда есть яблоки, груши и апельсины. На столе стоит ореховая смесь (можно всегда подойти и похрумкать). Каши из цельных зерен (мелю в кофемолке мельничного типа) или просто запаренные в термосе. Напитки: всегда стоит термос с заваренным шиповником и с разными травами (по желанию), а также обязателен каждый день свежевыжатый сок (морковь, свекла и яблоко). Вот вроде бы основное. Все остальное - вариации из вышеперечисленного. ЗОЖ тяжелее соблюдать на работе, т.е. из всего предложенного выбрать здоровое. |
13-11-2006, 09:58 | #12 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
Даешь Ашан и Метро в Магнитогорске! (и прочей провинции)
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
Следущий пользователь сказал Sreda спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (05-01-2015)
|
15-11-2006, 03:30 | #13 | |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950
Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,358 раз(а) в 532 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
Цитата:
А доставка- минимум неделя. (Это Москва,Питер) Очередь на границе. Растаможка на терминале. Развозка по магазинам. И получите трупчик. Заметьте как продается рыба, по мере ее хранения: живая, охлажденная, потрашенная, стейки, филе, жареная, @$%! |
|
15-11-2006, 13:45 | #14 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЖО..ника
Я видела, как лососевые делают в этом году на Камчатке на рыбзаводе. Была поражена чистотой процесса и механизированностью. Рыба ловится в Охотском море (она там на свободном выпасе), сразу же свежая обрабатывается и замораживается (охлажденную не видела). Контроль тотальный. Действительно, просто была поражена !!! В комбикормах ничего плохого не вижу. Сама работаю на фирме, производящей витаминные добавки для животноводства (ведущий производитель в мире), в промышленном масштабе невозможно выращивать животных без комбикормов. Основа комбикорма, как правило, та, которую животные едят в природе (зерно, например, сено и т.д.).
С птицей также. Например, курица не усваивает фосфор, и фосфор затем выходит с калом и отравляет окружающую среду (я говорю про промышленный масштаб), есть специальный фермент, с помощью которого фосфор усваивается и польза получается и для того, кто эту курицу ест и для окружающей среды. |
16-11-2006, 06:57 | #16 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЖО..ника
alien,
Действительно, просто я интересовалась вопросом. Например, у каких производителей лучше покупать птицу, кто ответственно и добросовестно относится к выращиванию, содержанию и кормлению. Есть те, для кого важнее всего деньги любыми путями, а есть, кто болеет за дело, живет этим. Не факт, кстати, что и домашнюю птицу, купленную на рынке, не кормят комбикормами. Кстати, из мифов: на наших птицефабриках не дают птицам антибиотиков и гормонов. А желтые желтки - это краситель, а не улучшенный корм. |
16-11-2006, 08:34 | #17 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Ежедневный рацион питания ЖО..ника
Цитата:
И вы уверены что комбикорм - это плохо? Это было лучшее время моей жизни, когда я мог появляться на птицеферме каждый день и рассматривать в микроскоп всяких инфузорий -туфелек. ps витамины дороги, хотя ими кормят кур, но ими кормится и гипо. Гормоны.. подумайте, сколько стоят гормоны, чтобы кормить ими кур, как их получают подумайте хоть раз, как получают гормоны. Сейчас вы скажете: БА! Стероиды! Узнайте сколько они стоят и посчитайте. Деревенские считали за счастье, раздобыть комбикорма, чтобы из сотни цыплят выжили 95 , а не 50. Представьте что у вас 100 цыплят и 50 из них гибнут в ваших руках? Последний раз редактировалось Jseven; 16-11-2006 в 08:43.. |
|
16-11-2006, 11:43 | #19 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ежедневный рацион питания ЖО..ника
Цитата:
А вообще если бы наш батька один вместо кукурузы, заставлял сажать сою наши коровы не были такими дохлыми на удой |
|
16-11-2006, 12:27 | #20 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Ежедневный рацион питания ЖО..ника
Gipo,
Зато наш батька уже однажды пробовал сажать кукурузу, пусть растения растут там, где им положено расти. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию | Maksenek | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 1568 | 09-03-2023 13:54 |
Ежедневный отчет о 21м голодании | Anyaanya | Архив | 0 | 14-08-2013 20:07 |
дневник питания | riolan | Архив | 2 | 14-04-2011 15:32 |
Йога питания | Georginel | Беседы о жизни | 28 | 11-09-2007 21:44 |
Спонсорские ссылки: | |
|