|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-06-2015, 19:25 | #11 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,739 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
почему? думаю что улучшения точно есть.ведь это не первое обследование, что можно пропустить что либо, а проверка того что есть или что улучшилось.
сейчас 27 лет. а обнаружили в садике при обследовании. мы до того видели что у нее легкое косоглазие, но не понимали от чего. после поставленного диагноза поняли, что она все время смотрит одним глазом. стали закрывать глаз который лучше видит и косоглазие прошло. Цитата:
для меня на воде вообще голодать мучение, поэтому я признаю только СГолодание. ЖКТ молчит, а от воды бурчит и тошнота постоянная. когда у меня появилась необходимость носить очки, врач тоже обнаружил у меня ассигматизм, так что похоже у дочки это наследственное. кстати я только сейчас поняла, что я не помню близорукость у нее была или дальнозоркость. похоже близорукость, если она старалась ближе к телевизору сесть. поносили очки с пол года, попили соки, сняли очки и забыли. только в конце учебного года, когда замечали, что одним глазом смотрит, сразу соками поили с месяц. удачного тебе голода. |
|
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (11-06-2015),
mvs6819 (12-06-2015),
piumina (29-10-2015),
Александр66 (25-11-2022),
госпожа беладонна (29-10-2015)
|
12-06-2015, 09:54 | #12 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
12.06.2015
День 2. Голодание на воде Вес с утра:70,2 кг. Забыл написать вес после 24 часов СГ - 71 кг. То есть -2,1 за сутки без еды и воды. Проголодал всухую 36 часов с первого раза. Причем легкую сухость во рту ощутил лишь сегодня в 6 утра, когда и планировался переход на воду. До питья проверил зрение после упражнений на глаза и расслабления глаз, увидел в линзах 9-ю строчку (вчера в то же время видел 7-ю). Заметил, что после соляризации на Солнце всегда четче и лучше вижу, чем когда солнца нет. В очень хорошем расположении духа поехал по работе. По пути распивал минералку, пока даже литра не выпил, много не хочется. Все впитывается, в туалет не хочется совсем никак. Проехал в сумме с 8 утра больше 300 км. Усталости вообще никакой, была легкая головная боль. А сейчас вернулся в город, бодр, как будто только что встал. Радует! Планирую сегодня еще на воде быть, а завтра днем начать выход на морковном соке, чтобы хотя бы 30 часов на воде проголодать.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
5 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (16-06-2015),
Helen Vasileva (12-06-2015),
piumina (29-10-2015),
госпожа беладонна (29-10-2015),
МИЛУСЯ (18-06-2015)
|
12-06-2015, 16:50 | #13 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
Выход
Решил начать все-таки выход сегодня вечером. На разбавленном морковном соке, с увеличением концентрации сока. Не хватает силы воли, где-то с 17 сильный голод начался. Пока держусь, но лучше начну спокойно выходить на соке сейчас, чем сорвусь завтра и съем сразу чего-нибудь нехорошего. Буду набираться опыта постепенного выхода для более длительного голодания. И теперь убежден, что начинать длительное буду всухую. А так каждую неделю 24-36 часов сухого буду проводить. Отдельно дневники под это точно не буду заводить, итак поторопился с ним. Будут улучшения по зрению, обязательно поделюсь. Всем спасибо за внимание, поддержку и отзывчивость. Много полезного для себя подчерпнул!
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
6 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (16-06-2015),
Helen Vasileva (12-06-2015),
piumina (29-10-2015),
Александр66 (25-11-2022),
госпожа беладонна (29-10-2015),
МИЛУСЯ (12-06-2015)
|
16-06-2015, 13:46 | #14 | ||
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
Цитата:
Для восстановления зрения само голодание, я думаю, не является самым действенным инструментом. По опыту других людей, восстановивших зрение, важнее регулярные каждодневные упражнения на работу мышц глаз, на расслабление мышц глаз и глазная диета. Однако я верю, что голодание в комплексе с этими упражнениями может оказывать мультиплицирующий эффект таким образом, что зрение восстановится быстрее за счет того, что кровь и каналы организма очистятся, и питание глаз наладится. Моя позиция по поводу витаминов: всю жизнь врачи мне прописывали витамины, всю жизнь с редкими перерывами я их принимал. Результат: от -5-6 зрения в детском садике до -14 и -17 в мои сегодняшние 28 лет. Так что сами витамины тоже не излечат от близорукости при наличии зависимости от очков и контактных линз. Сейчас я принимаю витамины только в естественном виде. Из обязательного - морковь и черника каждый день. Из вспомогательного когда получается: сладкий перец, облепиха, шиповник, петрушка, щавель, абрикосы, шпинат, плоды рябины (составил список из найденной в интернете информации). Я считаю, что в такую близорукость меня загнали очки и линзы, прописываемые врачами, ну и моя лень по изучению вопросов своего здоровья. Сейчас я не могу отказаться от линз и очков никак, потому что я уже просто без них не увижу, что творится за 3 метра от меня, а денег с такой остротой зрения я не заработаю. Но я решил, что буду постепенно снижать силу линз каждые 10-15 дней, продолжать упражнения и не возвращаться к старым линзам, как бы этого мне ни хотелось. Первая моя попытка мне удалась: сейчас я ношу линзы -9,5 и 11 и вижу в них лучше, чем видел 3 недели назад в -10 и -12. Цитата:
P.S. Ссылка на курс Жданова. Длииинный курс по восстановлению зрения и очищения организма: https://www.youtube.com/watch?v=QlF_...r7qWScKsIht3dB
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 Последний раз редактировалось Stefania; 17-06-2015 в 11:06.. Причина: спам в цитате |
||
4 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение: |
16-06-2015, 19:28 | #15 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
Цитата:
ссылка на первоисточник дышать на тренажере фроловаhttp://www.universalinternetlibrary....na3/11.shtml#3
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
4 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
18-06-2015, 09:58 | #16 | ||
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
Цитата:
Приведу ниже упражнения на дыхание и насыщение кислородом область глаз, которые я начал выполнять. Их я взял из одной из ссылок, которые раньше выкладывал. Цитата:
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
||
4 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение: |
27-10-2015, 08:37 | #17 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
Снова решился поголодать. Подзапустил себя с августа по октябрь с 74 до 78 кг.
Высшая цель ЛГ осталась прежней - восстановление зрения. Но к ней добавились ещё подцели. Были и остаются проблемы, которые в первый раз я проигнорировал: - начавшееся 3 года назад облысение, названное эндокринологом-гомеопатом "диффузная алопеция", - появившиеся где-то 2 года назад липомы (жировики) на руке и животе в количестве 2-х штук, - родинка висячая, появившаяся в районе груди одновременно с появлением липом. - есть у меня ещё одна странная точка на теле тоже в районе живота. Когда-то её заметил лет пять назад, она была чёрной с небольшим уплотнением возле неё. Потом как-то эта точка сама отвалилась и оттуда явно виднелось что-то желтое, появилось стойкое желание выдавить, что я и сделал. В общем выдавилась некая субстанция, по форме и по цвету напоминающая тетрациклиновую мазь (и вылезала прям как из тюбика тоненько-тоненько, прошу прощения за подробности). По запаху похоже на смесь пота и гноя. С тех пор раз в несколько месяцев там эта субстанция накапливается, и всегда выдавливается одно и то же. Потом ещё одна такая точка появилась в районе груди. В интернете я так и не нашёл, что это такое. Может, кто знает, что это такое? - грыжа пупочная имеется. Все проблемы 14 днями ЛГ не решить, но наметить положительную динамику хотелось бы. Очень рассчитываю, что липомы и родинка если не исчезнут за этот срок, то хотя бы уменьшатся визуально. А по поводу волос... Я очень поначалу переживал, ходил к косметологу, эндокринологу (она кстати гормональные мне выписала и вес очень вверх пошёл после их приёма), мне кололи под кожу головы активаторы роста волос, специальные шампуни использовал, таблетки и много чего ещё. Сейчас мне дико от того, что всё это я делал. Сейчас вот уже как 2 месяца я перестал мыть волосы и тело шампунями и гелями (руки только мылом мою). Вместо этого контрастный душ почти каждый день, раз в неделю горчичный порошок для мытья волос (после него кстати дня 3 мои волосы чистые, как после шампуня, а хожу я по улице частенько). Непосредственно перед голодом пил две недели травки по Anyk'у и морковный свежевыжатый сок по 0,5-1 литру каждый день. Питание было разным: 50% свежих овощей и фруктов (морковки больше всего), 40% термообработанной пищи, 10% вредностей. Физической активности не хватало, вес поэтому и пошёл вверх. Зрение несильно изменилось за мои микроголодания. Положительный момент: ношу теперь линзы -9.0 на обоих глазах (до этого -10 левый и -12 правый). Видно чуть хуже, но не критично настолько, чтобы сейчас одевать сильнее. В -10 видно очень хорошо, лучше, чем до начала голоданий и упражнений. Упражнения только плохо и нерегулярно делал. С этого голодания исправлюсь. Посчитал себя готовым пойти на срок 14 дней на воде, даже несмотря на небольшой опыт (24-36 часов каждую неделю, и несколько 2-3-х-дневок с июля). Выход запланирован на морковном соке 7 дней, и 7 дней того же сока с добавлением цельной моркови.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
27-10-2015, 09:43 | #18 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
27.10.15. 1-й день
Вес 77,8 кг. Давление 114/70, пульс 66. Вчера в 18:10 принял пищу, потом не ел. Утром сегодня иду сдавать анализы крови и щитовидной железы (была проблема в своё время с недостаточностью функций щитовидной, решил проверить, как сейчас). Есть хочется, когда вижу еду, а вижу я её частенько. Если еды нет в поле зрения, то всё хорошо Уже было несколько позывов съесть что-нибудь и послать всё к чертям. Видимо, от того, что на 1-3 дня психологически легче пойти, и я знаю, что очень скоро будет еда. А тут еду не обещают скоро.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
28-10-2015, 05:55 | #19 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
28.10.15 2-й день
Вес 76 кг. Давление 110/66, пульс 64. Вчера вечером заметил, что стал чётче видеть в темноте что в очках/линзах, что без них. Остроту зрения не замеряю, по ощущениям всё так же. Состояние чуть ослабленное, так обычно всегда у меня на второй день. Выспался за 6 часов, пришлось вставать раньше будильника. Сегодня придётся много ходить, так что надеюсь, что слабость не навалит на меня. Забыл написать, что за 4 месяца пересмотрел своё отношение к сухому голоданию под влиянием прочитанного на эту тему старожилов форума и опыта форумчан, и теперь буду голодать только на воде.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
29-10-2015, 05:33 | #20 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)
29.10.15. 3-й день
Вес 75,1кг. Давление 114/73, пульс 72 Зрение без изменений. Сердечко активнее биться начало. Снился сон, что я везде что-то ем Состояние со вчерашнего вечера вяло-унылое, преследует отрыжка. Слабость появилась чётко перед сном. С утра встал вялым, после контрастного душа взбодрился.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Миопия высокой степени, дистрофия сетчатки, миопическая ХНВ | mvs6819 | Основные дневники голодания | 16 | 30-11-2022 15:08 |
Голодание и восстановление сетчатки глаза. | alexey41 | Врачи о голодании | 4 | 12-03-2014 14:26 |
МИОПИЯ И ГОЛОДАНИЕ | maikl-jkl | Болезни и симптомы | 7 | 08-02-2013 18:08 |
Рак печени 4 степени | almalchikov | Дневники борющихся с онкологией | 3 | 24-09-2012 08:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|