|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-04-2012, 17:11 | #201 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
а что в твооём понимании активный7 Прыжки в высоту и марафоны? Я вот знаю неактивный спорт -гольф, смеюсь всегда, когда слышу , что это спорт, вернее, улыбаюсь...шашки, щахматы, тоже называют спорт, неактивный, а активный, эт когда шевелишься....ходьба быстрая, велосипед, плавание.
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
28-04-2012, 17:12 | #202 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Правильно!!!Увеличивать те нагрузки, которые были, но они должны быть!
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
28-04-2012, 17:15 | #203 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Ну шашки и шахматы в контексте похудания упоминать действительно смешно, поэтому отставим их в сторону :)
А вот прогулки, велосипед и плавание- самое то. Я бы сюда добавила ещё эллиптические тренажёры - отличное изобретение человечества! Безопасны для позвоночника и суставов, в отличие от беговых дорожек и велотренажёров, отлично сжигают калории и тренируют сердце! Из всех вышеперечисленных видов спорта на данный момент мне доступны только прогулки, их и стараюсь совершать ежедневно (за исключением к/д, когда в лёжку лежу)...
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Rica (28-04-2012)
|
28-04-2012, 17:16 | #204 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Dana, это же как надо изголодаться по русской кухне чтобы уйти в такой зажорищеееееее
никогда не поеду в Америку жить..я там до 200 кг потолстею....
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
Следущий пользователь сказал Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (21-08-2013)
|
28-04-2012, 17:17 | #205 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
и каждый последующий похудательный процесс ))))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
28-04-2012, 17:19 | #206 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
28-04-2012, 17:19 | #207 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Пойду-ка селёдочку под шубкой готовить
Вчера сварила все овощи...Осталось измельчить и на блюдо выложить...ну и полить чем надо )))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
28-04-2012, 17:20 | #208 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Нафига ее готовить? Худеть надо
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
28-04-2012, 17:23 | #209 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Да, конечно, у нас с мужем абонемент в тренаж. зал - я с ним ходила, а теперь он всё больше сам.......
Эллипсоиды там ничего, а вот бассейн ужасный - тесный, малюсенький...Ну максимум человек 10 там могут разместиться, и то тесно будет. Я как-то раз туда зашла, больше желания не возникало. Там китаянка какая-то рассекала взад-вперёд, взад-вперёд...активненько так! Все мужики врассыпную по краям бассейна - стоят и плавать не решаются. А ей по барабану - плывёт себе, амфибия такая, ещё и сплёвывает во все стороны.......будто весь бассейн ей одной принадлежит Что-то у меня после такого зрелища пропало желание туда ходить )))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
3 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
28-04-2012, 17:24 | #210 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Дык уже ж всё куплено, и даже сварено! Что ж теперь, продуктам пропадать? :) Ну сойдёт шуба за винегрет,
а его на диете можно! Так уж и быть, много селедки класть не буду))) Но Омега-3 всё равно же надо принимать! Так что всё путём))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Дон@ Кихот (28-04-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Познающий мир стремится к сыроедению | Познающий мир | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 102 | 21-01-2015 07:55 |
Dana: Пришла весна, а вместе с ней и жажда очищения | Dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 16 | 18-03-2013 13:29 |
dana`s diary (8 дней) | dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 73 | 22-07-2009 12:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|