Дневник "Лилия Лилек"

[Лилия Лилек]

Сообщение от МИЛУСЯ

а легкость наверное какая! умничка.

значит скоро будешь увеличивать нагрузку. класс.

Спасибо да, именно так! тоже об этом думаю.. самое клевое, что когда занимаешься, хочется еще и еще)) то ли от сидячей работы.. то ли так должно быть?

[Лилия Лилек]

Сообщение от Gulichka

Поздям с 48!!!!!

Спасибо килограмм через 10 в 46 бы влезть

[Лилия Лилек]

8 день. 03.03.17. Вес 76,4. Общий минус 6,2кг.
Я в шоке! никогда на таком сроке не сбрасывалось больше 400гр.. Вывод: надо все-таки себя заставлять заниматься
Криз мой куда-то потерялся.. Обычно на 5-6-7 день бывал.. а тут уже 8 и вроде как самочувствие нормальное.. хотя это утро, фиг знает что вечером будет. Язык весь в белом налете, радует что не в желтом - значит внутренние органы не сильно загажены. Из минусов: 5 дней подряд сплю по 5 часов. Ложусь в 11 и в 4-4.30 просыпаюсь. Злюсь, пытаюсь уснуть, но тщетно(( вязать что-ли начать? кошка, и та спит рядом.. завидно
Если так сброс пойдет - думаю дней 16-18 хватит 70 кг достичь))

[Azaly]

Сообщение от Лилия Лилек

8 день. 03.03.17. Вес 76,4. Общий минус 6,2кг.

Только сейчас заметила что у нас практически одинаковый срок голодания
6.2 за 8 дней это очень хороший результат! Молодец!

Сообщение от Лилия Лилек

кошка, и та спит рядом.. завидно

У меня кот ест постоянно издевается как-будто))

[Лилия Лилек]

9 день. 09.03 - вес 76,0кг (общий сброс - 6,6кг за 8 полных дней).
Сегодня мне плохо.. Вчера вечером весь вечер провалялась - сил не было что-то делать, но все-равно сегодня -400гр. Видимо то криз.. голова тяжелая, ноги еле волоку по квартире))) зато спала как медведь! наконец-то))) Клизму не делаю, так не охота(( Тошнит.. Завтра надеюсь будет лучше

[Azaly]

Сообщение от Лилия Лилек

Сегодня мне плохо.. Вчера вечером весь вечер провалялась - сил не было что-то делать

Держись! У меня такая же ситуация, еле по дому ноги передвигаю и сердце бУхает сильно, а голода вообще нет, равнодушно на еду смотрю.

[Лилия Лилек]

10 день. 05.03. Вес 75,5 (-0,5, общий 7,1 кг).
Вчера вечером все таки заставила себя позаниматься, на полчаса хватило. Результат - 500 гр, не смотря на криз. Сегодня лучше, но вставать с кровати теперь надо осторожно - темнеет в глазах. Язык в белом плотном налете, зубы стали белее! У меня одной так? на голоде зубы белеют? Моча стала светлой, как лимонная водичка. Пить стала тоже меньше, наверно литра 2.. Тошнит, но терпимо(( Еще такое чувство, как изжога, водой не гасится(( Идем дальше
Всем, кто читает и поддерживает - спасибо!

[nata nata]

Лилия Лилек, я тоже заметила что на голоде зубы стали белее, в обычной жизни чай-кофе может раз-два в неделю пью, не хочу.

[Лилия Лилек]

11 день. 06.03.17. Вес 75,1 (-0,4кг, общий сброс - 7,5 за 10 дней).
Вчера сильно болел желудок - воды пить было трудно, потому выпила намного меньше. Позанималась как обычно, час, сегодня самочувствие намного лучше. Тяжело ходить правда.. чувствуется, что сил становится меньше.. Иду дальше

[Лилия Лилек]

12 день. 07.03.17. Вес 74,7 (-0,4, общий -7,9кг).
Вчера поленилась и не стала заниматься. Зато сделала клизму)) все-таки надо ее делать - выходит не мало.. Желудок ноет, воду пью меньше. Голова тяжелая, сил все меньше.. Все мысли о выходе) не знаю, насколько меня еще хватит(( так хочется увидеть цифру 70 ладно, пока иду...