Дневник Ali (14 дней)

[mdnadin]

Отлично, у тебя уже есть стул, значит животик затикал.:))
А на выходе всегда какое то нервное напряжение, и мысли плохие бродят. Депресняк наваливается. Но это скоро пройдет. Выход - это особое состояние. Знаешь, у меня тоже такие же мысли на выходе, а зачем я пью сок, мне же так хорошо было там , на голоде :)).
вот поэтому выброси из головы сейчас эту проблему. На "еде" еще раз вернешься, и будешь тогда по другому (абсолютно) по другому оценивать все, и его тоже. и мамам зятья всегда не нравятся:)) Дочек уводят, вот паршивцы:)).
а выход - это как болезнь, едой нужно переболеть. представляешь , ты сейчас как младенец , учишься есть заново, только черезчур быстро.
Самое главное, распиши себе на день грядущий план еды, что будешь есть (пить) по часам и по объему и не отходи от плана. Жестко действуй.
Посмотри на сайте табличку еды доктора Даутова.
Теперь главное из-за плохого настроения и слабости вес не вернуть. Если будет возвращаться - не отчайвайся , уйдешь еще на небольшое голодание, и вес стабилизируется.:))))))))))))
Ну вот , рассказала сказку на ночь :))) у меня 23:53. Спокойной ночи:))

[Ali]

Petrovna, спасибо... я просто обожаю свою маму, а он уважает моего папу а к маме никак... (надо просто выяснить какое у него отношение ко всему этому... но реально об этом поговорить мы не можем)...

надеюсь что эта маленькая драма скоро пройдет...

Спасибо за поддержку, а то я уже не знаю плакать мне или смеятся...
(обычно рассказываю все своей маме, с ней советуюсь... а тут и выговорится хочется и не могу, потому что это напрягает нас обоих...)

[mdnadin]

мой муж с моей мамой всю жизнь не ладит(просто избегает), и виновата она в этом. уже как 30 лет. Я с ним в 17 лет познакомилась, скоро уже 30 лет знакомы. Все бывает.

[Ali]

mdnadin, спасибо, действительно не ожидала такого выхода ... но большое спасибо за поддержку... и спокойной ночи

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ali

Спасибо, всем, дорогие, за поддержку...

Petrovna, тебе особенное спасибо... ты идешь немножко впереди меня и я смотря на тебя просто верю что и у меня получится...

У меня тут проблемка еще такая... один молодой человек, который за мной ухаживает, вначале нравился всем моим родным. А теперь вот не нравится маме. Она указывает мне на его недостатки которые я не замечала раньше... теперь мне трудно... (ведь я их не замечала, а теперь вообще через лупу вижу) немножко закрылась от него, а он видит это и напрягается. Я не знаю будущего, и не хочу его сейчас сама себе портить... но и ошибок делать тоже не хочу... даже мне советуют не терять голову... присмотрется к другим ребятам... вообщем, тихий бардак начался у меня... прям на выходе...

просто вот немножко в таком подавленном настроении... вспоминаю какая эфория была... особенно на голоде... но вот выпила сок, действительно напитал (правда и вкусовые качества кажется тоже пробуждаются)

Лично меня брат научил такому, сердцем обратись «Господи если Тебе угодно , то пусть мы будим вместе, если нет , то нет. Не как я, а как Ты хочешь»
Я так сделала когда не могла решить как быть с мужем то ли расстаться, толи терпеть все его выходки и буквально сразу на след. день после этих слов я узнала о всех его не хороших делах, мне прям как глаза открыли и все стало на свои места и я приняла окончательное решение расстаться

[Ali]

Жалко конечно... судьбы разные человеческие...

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ali

cher_007, Спасибо за поддержку...

Я не медетирую. Очень часто молюсь Богу и Он мне помогает. Думаю и тут Он выйдет мне на встречу.

Молодец , правельно мыслишь

[Petrovna]

Сообщение от Ali

но реально об этом поговорить мы не можем)..

Нужно разговаривать, обязательно, находить какие-то компромиссы, показать свое видение ситуации и проблемы.

[Ali]

Petrovna, попробуем... рисковано, но прийдется... я человек покладистый и боюсь кого-либо обидеть... но для меня это важно, поэтому прийдется рисковать... не хочется и из мухи слона делать тоже...

Petrovna, Сколько дней выходить будешь?

[Ali]

2-й день выхода...

С Утра вес 162.8=73.84 кг

На день запланированое меню:
1 апельсин + половинка лимона (разбавленный сок с водой)...

Всем приятного голодания, сыроедения и выхода