|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-10-2011, 20:10 | #211 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,557 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
яблоки, гранаты , мандарины , грейпфруты и что делаю я? А я одеваюсь и иду в магазин за колбасой, майонезом, молоком и десертом типа шоколадки, кекса и т.д. От сюда вывод не иметь в наличии денег и тогда придется грызть капусту А на счет супа этого, что б им наесться, это весь день его хлебать надо и все время будит пуста и голодно в нутри, уж лучше кусок мяса с салатом ))) Я как -то делала, за день умяла 5 литровую кастрюлю и была голодная и злая |
|
4 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (31-10-2011),
galla (12-07-2019),
Бегущая по волнам (01-11-2011),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
28-10-2011, 20:14 | #212 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,557 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
А тут потеряла бдительность и наелась супа соленого и капусты квашеной. Да и когда жор, то разум отсутствует |
|
6 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (12-01-2013),
BusinessLady (31-10-2011),
galla (12-07-2019),
Бегущая по волнам (01-11-2011),
Валерия57 (10-05-2013),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
28-10-2011, 20:22 | #213 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,557 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
Полностью согласна. Надо не только мышление менять, но и свою какую-то систему делать, под себя. Я лично уяснила , что после 5 дней голода, жора особого нет, самочувствие прекрасное и если и съешь соленого, то последствий серьезных нет. А вот уже 8-10 дней голода влекут за собой жор и плохое самочувствие. Поэтому я лично больше 5 дней голодать не буду пока. |
|
5 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-07-2019),
Бегущая по волнам (01-11-2011),
Валерия57 (10-05-2013),
Матулявичуте (09-04-2012),
нюша (29-10-2011)
|
29-10-2011, 10:13 | #214 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Псков
Сообщений: 147
Поблагодарил: 523
Поблагодарили 839 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
[quote=Ledi_Myrka;526679]после 5 дней голода, жора особого нет, самочувствие прекрасное и если и съешь соленого, то последствий серьезных нет. А вот уже 8-10 дней голода влекут за собой жор[/quote]
Аналогично! Каскад короткими голоданиями и выходом лучше длительных голоданий, имхо. Добавлю только, что ЖОР лично у меня вызывает вареная пища, а сырая жора не провоцирует. Так чта, девочки, главное, упираться как можно дольше желанию поесть варенки, а там, глядишь и дни выхода закончаться, а привычка есть овощи-фрукты сохраниться |
10 пользователей сказали нюша спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (12-01-2013),
BusinessLady (31-10-2011),
galla (12-07-2019),
Ledi_Myrka (29-10-2011),
nvotrk (29-10-2011),
Sole (26-02-2023),
Zazaza (29-10-2011),
Бегущая по волнам (01-11-2011),
Валерия57 (10-05-2013),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
29-10-2011, 18:41 | #215 | |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: г.Санкт-Петербург
Сообщений: 550
Поблагодарил: 96
Поблагодарили 1,114 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
__________________
danilamaster245@yandex.ru |
|
5 пользователей сказали Данила спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (31-10-2011),
galla (12-07-2019),
NNN-Туся (02-08-2013),
Бегущая по волнам (01-11-2011),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
01-11-2011, 18:25 | #216 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,821 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
Хотя если держать дома достаточное количество яблок, то они тоже неплохо помогают. Мои супчики где-то сродни этому. Я ложу в них капусту, кабачок, лук, томаты, морковь, в последний раз положила еще свеклу, и получила борщ В первые разы добавляла немного курятины и/или риса, в последний раз уже не добавляла. Но я не могу есть их без соли. Я добавляю соль и по щепотке некоторых специй(куркуму, паприку, черный перец, базилик, орегано)
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
|
7 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (12-01-2013),
galla (12-07-2019),
LanaSV (20-11-2011),
Ledi_Myrka (02-11-2011),
Sole (26-02-2023),
Валерия57 (10-05-2013),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
01-11-2011, 18:32 | #217 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,821 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
Я ниче так по супчикам, голод не провоцируют. Только понимаю, что они куда лучше идут если в них рисика, гречечки, вермишельки или мяска добавить. Пусть немного, горсточку на кастрюлю, но супчик уже куда лучше идет. Да еще б сметанкой или майонезиком отшлифовать
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
|
5 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-07-2019),
LanaSV (20-11-2011),
Ledi_Myrka (02-11-2011),
Sole (26-02-2023),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
01-11-2011, 18:36 | #218 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,821 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Цитата:
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
|
5 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-07-2019),
LanaSV (20-11-2011),
Ledi_Myrka (02-11-2011),
Sole (26-02-2023),
Матулявичуте (09-04-2012)
|
01-11-2011, 18:44 | #219 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,821 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
3 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
01-11-2011, 20:08 | #220 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,821 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник "Я верю в чудо" (35 дней)
Извините, несколько дней не отвечала на комментарии, готовилась к поездке и ездила в Киев. В Голосеевский монастырь, к матушке Алипии http://alipiya.kiev.ua/index.php?opt...=148&Itemid=48
Ссылку увидела в одной из тем форума месяца два назад и тогда же в первый раз попала туда. Можно даже сказать чудесным образом, потому что ездила в институт рака, а в Голосеевскую пустошь собиралась ехать после. А дорога сложилась так, что сначала попала в монастырь, так как он оказался по пути в институт рака. Может именно благодаря тому, что побывала у матушки Алипии и впервые в жизни мне захотелось встать в церкви на колени, возле ее гроба, уткнуться в него лбом и так стоять, мысленно разговоривая с ней, может именно поэтому я спокойно воспринимала то, что мне говорили потом в институте рака. В ином случае, я бы в очередной раз билась бы в истерике. В этот раз я поехала туда и вовремя, и не в то время. Вовремя потому, что приехала туда 30 октября, в день памяти матушки, в годовщину ее смерти. Еще и потому что по 30 числам во дворике часовни на месте ее дома, выставляется киот с частицами мощей 22 святых. А не вовремя потому что ехала туда за тысячу километров, чтобы снова посидеть возле гроба матушки, но в этот день там было таааакое количество людей, что пробиться к раке с мощами не представлялось возможным. Конечно, додумайся я раньше, что там может быть такое столпотворение, я бы запланировала свою поездку на другое время. Но, что сделано, то сделано. Хотя было очень интересно, почему меня дорога как бы и пускала и не пускала. Вроде ничего не препятствовало, но перед поездкой вдруг резкое нежелание ехать, потом слезы, еле успокоилась, потом чуть не опоздала на поезд. В первый раз в жизни! Попросила: Господи, пусть будет воля твоя, если мне не надо ехать... Но успела, хоть и в последний момент. Села в ближайший вагон и поезд тронулся, потом через весь состав в всой вагон шла и удивлялась, к чему бы это? Понимала, что все это говорило, что поехать надо, но не сейчас, а почему не сейчас, понять не могла, пока не приехала туда. Все же чаще нужно прислушиваться к подсказкам извне, даже если они едва уловимы. С диетой все было отлично, пока я не поехала обратно, домой. Дома питалась супчиками вприкуску с макарончиками, небольшими порциями и даже скинула приблизительно килограмм. В дороге питалась яблоками, бананами, сыром. Подкачала дорога домой: утомление, перевод времени, чашечка кофе и... я получаю скачок давдения до 180. Пришлось пить кучу таблеток и теперь приходится есть то, что просит организм
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
6 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-07-2019),
LanaSV (20-11-2011),
Ledi_Myrka (02-11-2011),
Sole (26-02-2023),
Матулявичуте (09-04-2012),
нюша (02-11-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник голодной или "Потому что я так хочу" (10 дней) | Marrie | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-07-2009 11:03 |
Верю в чудо (8 дней) | Slevin | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 11-06-2009 03:19 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|