|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#211 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Если брать во внимание,что гранат,ананас,грейпфрут и апельсин я не ем, а высасываю только сок,выплевывая мякоть, то я все 14 дней и есть на соках.
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#212 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
офигенно.сколько пью сок-никакого стула...что же это такое? может мне уже салаты пора кушать? сегодня 4 день выхода
|
![]() |
![]() |
![]() |
#213 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,617 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Цитата:
![]() Ждите через пару дней. А овощи - ешьте уже. |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#214 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Цитата:
Последний раз редактировалось _as_; 13-02-2009 в 10:56.. |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#215 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
ааа.ну я тогда потерплю
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (22-11-2018)
|
![]() |
#216 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Привет всем!
![]() 15 день выхода и "этап на соках подошел" к концу,с завтрашнего дня начинаю есть салаты.Заметил,что на выходе сбросил много веса,больше чем на самом голодании.Начались проблемы с одеждой.Имеются такие улучшения после голодания- перестало болеть левое предплечье,было продуто в машине из-за открытого окна и около двух лет не давало покоя,теперь вообще не ощущаю.Также я с детства на левое ухо слышал слабее чем на правое,сейчас на два одинаково.У меня в комнате стоит аквариум на 250л воды,и журчание воды всегда мешало заснуть,поэтому должен был всегда ложится на правый бок и левое ухо не улавливало журчания,так и засыпал,теперь же и левое улавливает также как и правое,и уснуть проблема,но улучшение слуха налицо.Есть предпосылки что исчез герпес,но это покажет время.Кожа сейчас еще не ахти,но заметно что ее качество заметно улучшилось.Этакое маленькое подбитие итогов. ![]() Пока вроде бы и все,далее будет.... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#217 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
ну а планы на будущее есть? в отношении голодания
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (22-11-2018)
|
![]() |
#219 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Закончился 17 день выхода,2 дня на салатах.Утром сок наполовину с водой,обед и ужин- салат:обычная капуста,цветная капуста,морковь,черный редис,лук,4-5 орехов,заправлено соком с половинки лимона и немножко обычного подсолнечного масла(холодного отжима без последующей обработки)-БЕЗ СОЛИ!Соль однозначно исключил из будущего питания,постараюсь чтобы так и было.Сегодня вечером замариновал скумбрию в лимонном соке без соли,посмотрю что из этого получится.Помалу начинает появляться аппетит,иногда ощущается чувство голода.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#220 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Опять я.
![]() 18 День выхода.Утром яблоко, обед-печеный картофель, два кусочки скумбрии(сырой,маринованной в лимонном соке без соли), салат с репки и черной редиски, ужин-салат с капусты, и позднее где-то в 22.00 два яблока и киви.И день прошел. ![]() "...масло съели-день прошел..." ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Igor.73 (10+10+3) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 332 | 24-08-2010 06:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|