Распрощаться с фурункулезом (14 дней)

[Ali]

Petrovna,

[Petrovna]

Сообщение от Ali

когда голод посоветуешь начать? ищу себе партнера (с тобой голодать было интересно), но боюсь что на этот раз прийдется одной...

Если чувствуешь, что готова - дерзай, единственное, считаю лучше после месячных.
Я пока не готова, хочу чтобы все устаканилось (жорчик иногда приходит). После месячных может 3-дневочку. На отдыхе не хочу себе ни вчем отказывать ( без фанатизма, конечно), а вот потом серьезный заплыв, чтобы добить фурункулез.

[lianapavlova]

Сообщение от Ali

говорят что самое лучшее для организма мясо, это на гриле или запеченное, или варенное... а вот жаренное, не очень... потому что в масле это дело делается...

но я не знаю, эти диетологи так часто свое мнение меняют что просто даже смешно...

спасибо за добрые слова... сейчас нахожусь на развилке дорог и просто иногда запутываюсь...

когда голод посоветуешь начать? ищу себе партнера (с тобой голодать было интересно), но боюсь что на этот раз прийдется одной...

Али,я планирую голодать с 1 июля от 7 до 10 дней-как получится по весу...После 2-х месячного сироедения вес не набрала,так что начинать буду с 52-53 кг на мой рост 1,63 м...Я последний раз делала каскадное в начале апреля,но после сыроедения тело какое-то дряхлое(вся моя проблема в соли-всё равно жидкость задерживается,даже при сыроедении,вот я её,кожу ,то растягиваю,то обратно натягиваю )-жир уходит,а кожа лишняя на место станет через 5-6 месяцев,говорят..Голодание же её "съедает" за неделю.
Так что присоединяйся,если желаешь.
Выход планирую делать на цитрусовых разбавленных соках-уж очень мне понравилось,ЖОРА так и не пришёл..

[Petrovna]

Вчера чувствовала себя очень плохо, почти не спала, в желудке и кишечнике был жуткий дискомфорт, тяжесть. Утром позавтракала салатом и клубникой и к обеду стало еще хуже. Отрыжка тухлыми яйцами, вздутие, плохое самочувствие. Ощущение, что все стоит и ничего не работает.
Вобщем приняла магнезию, промыла желудок, очень быстро процесс пошел и мне полегчало. вОТ ТАК-ВОТ, ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНО ДЛЯ МЕНЯ.
Конечно мясо не воновато, а виновата я, нужно было скушать немножко, особенно для первого раза, а не наедаться. Отравила я себя короче.
Сегодня самочувствие получше, даже пробежка была 2,5км.
Еще пока ничего не кушала и пока в раздумиях, что делать дальше, голодать 3 дня или попить сыроватки, кефирчика.
Вес немного подскочил.
Сегодня утром был - 64,9.

[Ali]

Petrovna, у меня кд начались, и в такое время обычно аппетита нет... хочу попробовать начать голодание с сегодня, посмотрю что получится... (прошлый раз так легко все получилось что я только удивлялась, а на этот раз собираюсь с силами)...

а почему именно после кд?

lianapavlova, о... до 1-го июля долговато... хотя... сейчас поголодаю 4 денька, и может 1-го июля присоединюсь к тебе на 7-и дневку...

[Petrovna]

Сообщение от Ali

а почему именно после кд?

Точно не скажу сейчас, нужно порыться, но в некоторых методиках советуют начинать после, а для восстановления цикла - , голодать так, чтобы последний день голода приходился на начало КД.


Начала понемногу кушать. Выпила сначала сыроватки и несколько сухих хлебцов. Позже немного клубники.
Чай и несколько сухих хлебцов(мне их почему-то особенно хочется)
Поспала с сынулькой, вообще полегчало.

[Petrovna]

Нужно срочно что-то делать с моим аппетитом, опять!!!!
Я просто в шоке, думаю только о еде.
Вчера вечером много кушала.

Все, нужно опять остановиться и с вашей поддержкой укротить этот жор.
До КД (они где-то на носу уже) не хочу голодать, а вот с 19-00 сегодняшнего дня, торжественно обязуюсь сама перед собой и перед теми, кто следит за моим дневником и кому пригодится мой опыт:
сыроватка и кефир вплоть до КД, а там меню без излишеств, ну а после КД - 3-х или 5-ти дневное голодание.
На подбородке появилось болючее (похожее на фурункул) уплотнение и в низу живота 1 назревает. Может это мне организм маякует, что пора на голод опять.

[mdnadin]

Бедная девочка, это жор перед КД. Что наешь, то и убежит после КД. И перед ними прыщи вылезают ( у меня всегда, не знаю как у тебя). С мясом поострожнее, лучше рыбу, творог. и не ешь сосиськи-сардельки, этими продуктами буквально травишься.

[Ali]

и опять похоже у нас с тобой очень похожии ситуации... может снова получится вместе голодать...молодец что бьешь тревогу... держись!

[Petrovna]

Сообщение от mdnadin

Бедная девочка, это жор перед КД

У меня всегда аппетит повышался перед ними, но чтобы так!!!!!!!!!

Сообщение от mdnadin

сосиськи-сардельки, этими продуктами буквально травишься.

О, я забыла про эти продукты уже давным давно