|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-07-2013, 13:06 | #231 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
5 самых вредных для здоровья чувств. Это зависть, ревность, самобичевание, жадность и жалость к себе.
Завистникам чаще грозит инфаркт Ученые называет зависть медленным ядом для сердца: "профессиональные" завистники в 2,5 раза чаще зарабатывают инфаркт, чем умеющие радоваться чужим успехам. Среди ревнивцев много импотентов Болезненная ревность - удел людей упрямых, мелочных. Они компенсируют комплексы издевательством над близкими. Тиранический тип ревности нарушает гормональную систему человека и в первую очередь выработку половых гормонов, что ведет к импотенции. Чувство вины повышает вероятность онкологических заболеваний Зацикленные на чувстве вины чаще простужаются, подхватывают инфекции. И, что самое опасное, воспринимают свои болячки как должное, некую кару, и перестают бороться. Специалисты по психосоматике уверяют, что успешное выздоровление лишь на 20% зависит от врачей и на 80% - от психологического желания поправиться. Жалость к себе"съедает" печень Встречать проблемы с жалостью к себе - заранее позволить им одержать над собой верх. У людей, зацикленных на том, что все кругом их обижают, в организме вырабатывается больше чем нужно гормона слабости - ацетилхолина, падает сахар в крови, возникают проблемы с приемом пищи. Жадность вредит пищеварению Жадность часто соседствует с неумным расточительством, как булимия - с анорексией. Приступы скаредности чередуются с забегами по распродажам, а потом накатывает раскаяние... У таких людей часто проблемы с пищеварением. Например, жадные чаще страдают запорами. В психосоматике это означает, что им жаль расставаться с накопленным. От злости люди глупеют Когда негативная мысль крутится в голове как заезженная пластинка. Тогда и внутренние органы страдают, и интеллект. У одержимых местью, злобой и завистью людей снижаются умственные способности. Память отказывается воспринимать другую информацию, кроме той, что связана с объектом раздражения.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
11 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
17-07-2013, 04:35 | #232 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
17-07-2013, 05:54 | #233 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Ratlana, и тебе всего самого хорошего! Пусть твой день будет счастливым!
Картинка развеселила...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
20-07-2013, 03:01 | #234 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Всем здрасьте
Питание фруктово-овощное + зел. гречка. Открыла для себя новый рецепт-замоченная зел.греча с изюмом и курагой. Все промываю и замачиваю фильтрованной водой на ночь. На следующий день прекрасное блюдо готово. Хорошо хранится в холодильнике. Со сладким вопрос открытый . Вчера муж купил орехи и финики, хорошая альтернатива конфетам. Не могу сказать, что у меня большая зависимость от шоколада, но в последнее время заметила за собой тягу к этому продукту Особенно на работе Из физ нагрузок - цигун по утрам. Очень устаю на работе, стали побаливать ноги от стоячей работы, появилась сосудистая сетка К вечеру ноги свинцовые. Всем огромной удачи! Я желаю всем счастья!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
11 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
20-07-2013, 06:44 | #235 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Добавила к своему рациону льняное масло, расторопшу и мумиё, мумиё увидела в аптеке и решила попить, как общеукрепляющее.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
20-07-2013, 12:12 | #236 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Нашла аудиоверсию книги Зеланда " Живая кухня" http://video.mail.ru/mail/raf-xp/158...f-xp/1585/2006
Очень удобно, заниматься делами и слушать ))) На обед сделала себе а-ля гаспачо ))): Помидоры, огурец, бол. перец, кинза, вода, соль, перец ( чуть-чуть) Вместо сухариков бросила отруби, очень вкусно получилось
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
24-07-2013, 16:05 | #237 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Привет!
Я по прежнему с вами , рабочий график не позволяет чаще писать Тут еще комп сломался, пришлось покупать новый, я не очень разбираюсь, но починка обошлась бы очень дорого, смысла не было Теперь о главном Максимально придерживаюсь живого питания.Благо сейчас большой выбор фруктов. Иногда позволяю себе хлебцы цельнозерновые и адыгейский сыр Эти дни в Москве выдались очень прохладными и дождливыми, пила горячий травной чай с медом и цикорий.Прорастила впервые чечевицу, приятный нежный вкус, напоминает зеленый горошек, добавляю в обеденный салат. Для большей мотивации скачала себе книгу Тер-Аванесян " Сыроедение", почитываю на работе ( что бы конфет не хотелось ) Пока особых изменений в физическом и психологическом аспекте не наблюдаю,хотя мне кажется стала менее раздражительной. Стараюсь быть более осознанной, эмоции как-то легче поддаются контролю Случайно обнаружили не далеко от дома оч приличный бассейн, ура!!!! Он сейчас закрыт на профилактику, как только откроют, сразу туда Всем желаю большой удачи!!!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
02-08-2013, 09:28 | #238 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 35 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Ratlana, А меня от шоколада инжир спасает, он такой слаааадкий, будто медом пропитанный:)
|
03-08-2013, 06:11 | #239 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Добрый день !!!
По прежнему в вашей команде Очень плотный рабочий график, времени не хватает на общение на форуме. Периодически забегаю, держу руку на пульсе так сказать...... В питании небольшие изменения в лучшую сторону. Сладкое полностью исключила. Больше ем фруктов, овощи один раз в день в обед. Проращиваю чечевицу. На сегодня в рационе виноград и арбуз, еще кинула в сумку бананчик ( Если к вечеру проголодаюсь))) Иду на работу до 22 часов. Из не СЕ- по утрам чай зеленый с травами и медом Иногда хлебцы цельнозерновые. Всем большой удачи! Убегаю на работу
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
03-08-2013, 13:24 | #240 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Туда где хорошо | Эльвирочка | Архив | 166 | 26-10-2017 07:27 |
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! | Bulat | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 02-03-2014 16:52 |
Всё будет хорошо..) 21 день. | Ксения47 | Архив | 3 | 23-10-2012 12:17 |
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе | Феникс | Архив | 49 | 01-06-2007 12:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|