|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-06-2014, 09:05 | #231 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
16 июня 2014 года
Полноценное питание после сухого голодания. Время 06-30 Проснулся. Сделал дыхательные упражнения на счёт 8. Самочувствие и настроение отличные. Время 06-35 Сходил по маленькому и большому. Вес 79,9 Давление 135/70 Пульс 70 Температура 35,7 Сахар 4,6 Время с 06-40 до 07-00 Работал на компьютере. Время 07-00 Пошёл за парным молоком. Время 08-40 Принёс молоко. К знакомой коровке меня подвезли на машине, а обратно я пришёл пешком. Самочувствие и настроение отличное. Давление 125/65 Пульс 80 Время 08-45 Выпил «Эликсир молодости». Время с 08-50 до 09-30 Работал на компьютере. Время 09-30 Завтрак. Молочная каша из смеси различных круп, творог, чай, хлеб. Время с 10-30 до 12-30 Заливка фундамента. Время 12-30 Выпил чай с бутербродом. Время 12-40 Сходил по большому. Стул нормальный. Время С 12-45 до 15-00 Делал фундамент. Время 15-00 Обед. Суп, макароны с холодцом из курицы, чай, хлеб. Время 16-20 Сходил по большому Время 17-20 Сходил по большому Время С 15-30 до 02-30 Делал фундамент. Время 21-30 Ужин. Отварной картофель, свежие овощи, яичница с кабачком, чай, хлеб. Время 00-30 Сходил по большому Время 02-30 Закончил делать фундамент. Время 02-30 Принял душ. Самочувствие и настроение отличное. Время 03-55 Выпил бокал молока с хлебом Вес 80,4 Давление 145/75 Пульс 75 Температура 35,4 Время 03-10 Лёг спать. |
4 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
18-06-2014, 04:25 | #232 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
17 июня 2014 года
Последний день каскадного сухого голодания. Время 06-40 Проснулся. Сходил по маленькому. Настроение и самочувствие отличное. Вес 79,9 Давление 140/70 Пульс 75 Температура 36,2 Сахар 4,8 Время с 06-45 до 07-10 Работал на компьютере. Время 07-10 Пошел пешком за молоком. Время 09-50 Принёс молоко. Настроение и самочувствие отличное. Давление 130/75 Пульс 90 Температура 35,6 Время 10-00 Выпил «Эликсир молодости». Время с 10-00 до 11-00 Делал вентиляционные отверстия в фундаменте. Время 11-00 Завтрак. Молочная пшённая каша, бокал молока, хлеб. Время с 11-30 до 13-00 Работал на компьютере. Время с 13-00 до 15-50 Делал вентиляционные отверстия в фундаменте. Время 16-00 Обед. Время 17-00 Окончание каскадного сухого голодания. Вес 80,0 Давление 130/70 Пульс 75 Температура 36,4 |
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Жанна_66 (03-02-2021)
|
30-06-2014, 06:20 | #233 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Как и обещал, я размещаю некоторые фотографии, показывающие результат моего сухого голодания. Обычно такой результат ранее достигался в течение месяца интенсивной терапии в 14 московской городской больнице. В ниже размещённых фотографиях применены следующие обозначения. Фото_1-1, или Фото_29_3. Первая цифра обозначает дату (1 или 29 июня 2014 года), вторая цифра - порядковый номер фотографии. Ориентировочно через 2 недели я сфотографируюсь ещё раз и размещу эти фотографии на форуме.
|
6 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
luisa (16-07-2014),
Murmur (15-09-2016),
Nadezda-leto (11-06-2021),
Ленчик1988 (29-07-2014),
Репа (04-04-2017),
Система (22-04-2016)
|
01-07-2014, 03:44 | #234 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
В пятницу, 4 июля 2014 г. я договорился о встрече с моим лечащим врачом, что бы он оценил результат моего голодания. Мнение врача я обязательно опубликую на форуме. Последний раз я встречался с врачом год назад по окончании предыдущего голодания.
|
4 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
03-07-2014, 14:12 | #235 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Обстоятельства так сложились, что с врачом я встретился сегодня, а не завтра в пятницу. Мой лечащий врач уже 4 года в курсе, что я провожу раз в год сухое голодание. Но, увидев меня сегодня, был приятно удивлён результату проведённого мною последнего голодания. Врач не нашёл на моей коже ни одной болячки. А просмотрев фотографии, сделанные 1 и 29 июня, сказал, что будет рекомендовать этот способ другим. Врач отметил, что практически отсутствует инфильтрация кожного покрова в тех местах, где ранее были высыпания. Кожа имеет бледно розовый цвет. Просто на фотографиях проявился эффект "Красных глаз" только на коже в местах, где ранее были болячки.
Последний раз редактировалось Alex_Andr; 03-07-2014 в 18:30.. |
5 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
luisa (16-07-2014),
Murmur (15-09-2016),
Nadezda-leto (10-06-2021),
Ленчик1988 (29-07-2014),
Мария11 (07-03-2017)
|
12-07-2014, 19:24 | #236 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
7 июня я сдал кровь для биохимического анализа. Так же я сдал мочу. Результаты должны быть готовы 12 июня. Как только результаты анализов будут известны, я опубликую их в своём дневнике.
|
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Ленчик1988 (29-07-2014)
|
15-07-2014, 15:13 | #237 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Я сегодня звонил своему лечащему врачу, что бы узнать результаты анализов. Врач сообщил мне следующее:
1. Общий анализ мочи. Все показатели в пределах нормы. 2. Общий анализ крови. Все показатели в пределах нормы. 3. Биохимический анализ крови. Все показатели в пределах нормы за исключением глюкозы. Этот показатель был равен 6,0. Мне кажется, что это связано со следующей причиной. Накануне сдачи анализов я приехал из деревни в Москву. Есть было нечего, готовить ужин было лень. и я расслабился. Я пошёл в магазин, купил примерно 0,5 Кг вафель и съел их, запив парой бокалов чая. А на следующее утро пошёл сдавать биохимию. |
5 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Murmur (15-09-2016),
Nadezda-leto (11-06-2021),
Nicoleta (07-09-2022),
Ленчик1988 (29-07-2014),
Мария11 (07-03-2017)
|
16-07-2014, 02:37 | #238 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Я сегодня натощак померил уровень глюкозы в крови. Он составил 4,6, что соответствует норме.
|
7 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Nadezda-leto (10-06-2021),
Nicoleta (07-09-2022),
Vikvan (19-05-2020),
Vikvan (19-05-2020),
Жанна_66 (03-02-2021),
Ленчик1988 (29-07-2014),
Мария11 (07-03-2017)
|
17-07-2014, 02:55 | #239 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Я подготовил отчёт за все четыре года (2011 - 2014) проводимого мною каскадного сухого голодания. Этот отчёт я передал своему лечащему врачу и разместил ниже во вложении. Желающие могут с ним ознакомиться.
|
9 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Jen (11-01-2020),
Mercury (14-10-2020),
Nadezda-leto (01-06-2021),
Nicoleta (07-09-2022),
Selestra (21-02-2023),
Vikvan (19-05-2020),
Vikvan (19-05-2020),
Жанна_66 (03-02-2021),
Ленчик1988 (29-07-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
Мое каскадное голодание. | Вишенка | Примеры успешно проведенных голоданий | 213 | 01-04-2011 16:46 |
Каскадное голодание | Giavva | Архив | 3 | 17-02-2011 13:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|