Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-04-2013, 16:17   #231
 
Аватар для Ольга Ч.
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 217 Поблагодарил: 225
Поблагодарили 548 раз(а) в 131 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

tatyana_ts, попробуйте без лука-чеснока и соевого соуса. На голодании вкусовые рецепторы засыпают... а тут сразу столько вкусов намешано. Я до сих пор некоторые вкусы не распознаю.
А помидорки самые вкусные марокканские черри... у них вкус летних помидор.. попробуйте купить... я только их могу зимой есть.. все остальное вата ватой.
Ольга Ч. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ольга Ч. спасибо за это полезное сообщение:
Белка (27-07-2013)
Старый 08-04-2013, 17:52   #232
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Цитата:
Так если помять (тем более как ты в блендере), то и без соли сок будет, вытечет как миленький
У меня и получился сырой суп. Но я к такому вкусу не привыкла.Если у меня завтра не получится кушать эти салаты. Я попробую кушать все раздельно.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-04-2013, 17:59   #233
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

[B]Вечер 8 апреля 1 день выхода из голода[/
За день съедено и выпито.
4 кружки отвара, 3 стакана по 400 мл сока, грейфрут с апрельсином, яблоко морковь апельсин, томатный сок. Одно яблоко перетертое в пюре. Салат из помидора огурца пол стебля сельдерея 2 редисок зелени укропа петрушки 3 зубчика чеснока и перья зеленого лука. - 6 ложек столовых.
Геморой разыгрался очень сильно. После клизм вродебы полегче было, а к обеду уже начался жуткий зуд.
Язык розовый. Настроение отличное. Прожить бы эту неделю с перетертыми продуктами а дальше лучше будет. Обычный салат да с оливковым маслом да с солью. Вот мечта.
Желудок приноравливается к пище. Я мысленно еще немного боюсь кушать. Как то отвыкла. Во дела столько мечтать о еде и бояться ее кушать!!!! Соки пить легко а вот кушать как то с опаской.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-04-2013, 18:08   #234
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Цитата:
А помидорки самые вкусные марокканские черри... у них вкус летних помидор.. попробуйте купить... я только их могу зимой есть.. все остальное вата ватой.
Поищу в магазинах. Я же по рекомендации Марвы напихала всего. Но склоняюсь к тому что буду кашать раздельно овощи. На этой неделе,а когда можно будет масло и соль то буду делать салаты.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-04-2013, 18:31   #235
 
Аватар для Ольга Ч.
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 217 Поблагодарил: 225
Поблагодарили 548 раз(а) в 131 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Таня, если захочется сладкого... у меня есть рецепт тахинной халвы.. готовится за 2 мин... вкуснее невозможно. Я на нее реально подсела
Ольга Ч. вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ольга Ч. спасибо за это полезное сообщение:
Белка (27-07-2013), Ната_2.0 (19-02-2014)
Старый 09-04-2013, 06:24   #236
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Цитата:
Таня, если захочется сладкого... у меня есть рецепт тахинной халвы.. готовится за 2 мин... вкуснее невозможно. Я на нее реально подсела
Что значит захочется. Мне и не переставало хотется сладкого. Я мясо не ем а вот сладкое мой грешок!!! Пожалуйста рецептик Зашли!!!
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-04-2013, 06:34   #237
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Сегодня 9 апреля 2 день выхода Вес 52,900
Вчера пошла в аптеку и купила свечи от гемороя, иначе нет терпения лечится льдом и картофелем сырым. На ночь вставила утром стало полегче.
Надеюсь вылечить побыстрее.

С утра отвар травяной. Затем через 30 мин смузи из свежезамороженных тропических фруктов. Очень вкусненько!!!! Порция 300 гр. Но для меня это много. Разделю на два раза.

ТО что я могу что то кушать убрало привычку мечтать о еде. Думать о том что бы я сейчас съела. Мучать себя мыслями что я хочу есть. Теперь я точно знаю что можно пойти и взять огурец потереть его на терке и лопать сколько угодно. В общем жизнь наладилась.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение:
Белка (27-07-2013), Ната_2.0 (19-02-2014)
Старый 09-04-2013, 06:53   #238
 
Аватар для Ольга Ч.
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 217 Поблагодарил: 225
Поблагодарили 548 раз(а) в 131 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Цитата:
Сообщение от tatyana_ts Посмотреть сообщение
Что значит захочется. Мне и не переставало хотется сладкого. Я мясо не ем а вот сладкое мой грешок!!! Пожалуйста рецептик Зашли!!!

Таня,
Берете чашку кунжута (не жареного), перемалываете его в кофемолке. В эту кашку добавляете столовую ложку меда и втираете одно в другое. Тахинная халва один в один готова.. Это и сладко и сытно и вкусно.

Можно еще добавлять в нее замоченный на ночь миндаль. Супервещь!
Ольга Ч. вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ольга Ч. спасибо за это полезное сообщение:
A_lbina (09-04-2013), FOX (09-04-2013), Jelenka (09-04-2013), tatyana_ts (09-04-2013), Марина-77 (09-06-2015), Маринарита (06-05-2013)
Старый 09-04-2013, 08:15   #239
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,279 Поблагодарил: 9,395
Поблагодарили 11,795 раз(а) в 2,585 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Я о соли.Слыхали про Гималайскую?

Я на неё уже давно подсела.Уже лет 5.Вернее,с её помощью отвыкла вовсе от соли.Дело в том,что ею пересолить невозможно.Если конечно не ложками солить.Вобщем я вам принесла почитать о ней из Гугля.

Тем,кто в Германии.Эта соль продаётся в реформхаузе.Лучше покупать сразу 1 кг.Расфасовка по полкило дороже.Килограм стоит 5 ойро.Есть ещё такие лампы из этой соли.Она такая розоватая.Вобщем советую.

Цитата:
При этом установлено, что гималайская соль, благодаря своему уникальному химическому составу благотворно влияет на организм и способствует его оздоровлению.
Основные свойства гималайской соли при ее приеме в пищу:
  • Является источником всех необходимых микроэлементов, что способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета.
  • Действует на организм мягко и не задерживает отвод жидкости, а значит, не имеет противопоказаний для больных гипертонией
  • Способствует нормализации водно-солевого обмена и выводу шлаков из организма
  • Улучшает лимфообмен
  • Обладает небольшим мочегонным свойством
  • Раствор соли является идеальным средством от похмелья и пищевых отравлений
Основные свойства гималайской соли (галита) при проведении физиотерапевтических процедур:
  • Соль имеет высокую теплоемкость и отлично аккумулирует тепло, обеспечивая комфортное прогревание, что позволяет использовать ее для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • При нагревании с поверхности соли испаряются ее микрочастицы, вдыхание которых полезно при любых заболеваниях органов дыхания, но особенно ценно при лечении астмы.
  • нагретая гималайская соль омолаживает организм, очищает его от шлаков.
  • Вызывает повышенное потоотделение, что особенно важно при использовании ее в банях и в саунах
  • Снимает головную боль
  • Лечит заболевания почек
  • Снимает отеки
  • Нормализует артериальное давление
  • Делает пар в бане или в сауне легким и нежным
  • Снимает стресс
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
A_lbina (09-04-2013), FOX (09-04-2013), Ната_2.0 (19-02-2014), Ольга Ч. (09-04-2013)
Старый 09-04-2013, 08:20   #240
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,279 Поблагодарил: 9,395
Поблагодарили 11,795 раз(а) в 2,585 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.

Тань,про свечи. ты молодец.
Я уж молчала,но так и хотелось это посоветовать.Всё-таки главное-то не навредить себе.Даже Марве вон почку удалили.Я тоже,хоть и каплю настои,но на ночь по полкапле лекарства.А так я и не засну.

Посмотрим как будет после цикломена.Я нашла в книге, как надо делать.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очистка воздуха nadja-pankina Вопросы 43 01-02-2010 17:32
Голодание Пост-Очистка по евангелие - 8 дней UnAtoly Примеры успешно проведенных голоданий 32 16-12-2009 10:57
Новичку: очистка в ЛОК или голодание? Odeondin Вопросы 6 27-06-2008 23:36
Послепраздничная очистка (9 дней) barmalini Примеры успешно проведенных голоданий 132 12-02-2007 19:56
Очистка организма Brizhaha Вопросы 2 21-02-2006 09:48


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter