|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-08-2009, 15:50 | #241 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
слушай, мне кажется это не вариант. Продолжай искать приемлемый вариант, который для тебя работает кроме похудания. Ты упрямый, я знаю, но я не сомневаюсь, что способ, который тебе поможет, существует. Эти голодания хороши в качестве палочки-выручалочки, но надо как-то выстраивать жизнь без них, а к голоданию прибегать либо для интенсивного сброса, либо эпизодически, для коррекции веса. ИМХО.
|
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (22-08-2009),
Валерия1509 (23-08-2009)
|
22-08-2009, 15:57 | #242 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Мне ведь еще долечить надо стенокардию. Сердечко спустя некоторое время после голода начинает опять побаливать. АНик в свое время предположил атеросклероз. Поэтому мне именно голодать надо.
__________________
Без Любви всё ничто |
22-08-2009, 16:09 | #243 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
точно, забыл. Ну тогда поищи схему именно для атеросклероза. Набрал в гугле
atherosclerosis fasting шквал статей. Может почитаешь? Американцы много работают над голоданием. Может какие-нибудь особо удачные схемы именно для твоей проблемы существуют? Кстати, продолжаешь голодать? Как процесс? Когда хочешь закончить? Какой сейчас вес? Я почитав Борменталя планирую месяцок внимательно посчитать калории и их корреляцию с весом. Интереееееесно... Надеюсь заметить какие-нибудь свои ляпы, на которые не обращал внимание. Я например раньше не знал, что в сникерсе порядка 650 кк кажется. Я порой 2 штуки съедал, представляешь? Это можно сутки прожить... по крайней мере Алене... Мне твой рассказ про котлетки, так близок сердцу... У меня ни разу в жизни не было, чтобы я еще не мог: съесть пельменей (если речь про домашние) плова шашлыка выпить молока Теперь еще добавилась баклажанная икра, сделанная из грилеванных овощей - могу вместе с банкой проглотить! |
4 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
22-08-2009, 16:21 | #244 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
А что тут искать - голодать надо.
у меня примерно так же, но только если моно: шашлык, котлеты, плов.... А вот если еще и салаты и пр. то живот быстро набивался как барабан, впрочем так по Шелтоны и должно быть: слишком тяжелая задача для желудка. ."D
__________________
Без Любви всё ничто |
22-08-2009, 16:34 | #245 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
счастливчик, для моего пока тяжелых задач не было... Вот стал "выпендриваться", типа соль не есть, хлеб, овощей много, вот тут начались порой проблемы, после надругательства над ним в виде шашлыка с пирожным и т.п. Раньше работал как утилизационная машина...
|
22-08-2009, 17:10 | #246 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
Говорили же тебе наверное близкие - голодание вредно.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
22-08-2009, 17:29 | #247 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,780 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Цитата:
Сок! Морковный сок! На выходе! И проблема будет решена! На голоде организм ведёт работу в зонах риска, где потенциал уже минимальный. Значит надобно укрепить зрение. Военные доктора США столкнулись с подобной проблемой у лётчиков. Их понять можно - столько "бабла" налогоплательщиков угрохано, чтобы воспитать соколов ВВС и тут соколы "перестали окупаться" из-за зрения. Методом всеразличных экспериментов выяснили, что особо положительно на восстановление зрительных функций влияет потребление свежевыжатого морковного сока (наверняка у Уокера слизали или он у них ). Меня вот только всегда мучает вопрос почему "пендосы" так скурпулёзны в своих изысканиях, что даже натуропатию привлекают к решению глобальных проблем? А у нас... Последний раз редактировалось alagor; 26-08-2009 в 22:13.. Причина: объединение сообщений (2) |
|
3 пользователей сказали тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
23-08-2009, 01:37 | #248 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
тимсон, научи как на выходе принимать морковый сок. Не лезет никак. Если удалось запихнуть - то тожет и профантанировать. Пробовала пить разбавленный, о чем пожалела, тк сразу же начался жор.
Морковный сок! - сахар, голимый сахар... Цитата:
Ну, не знаю я, как до тебя донести эту идею. Значит тебе сейчас это не нужно..
__________________
Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось alagor; 26-08-2009 в 22:14.. Причина: объединение сообщений (2) |
|
23-08-2009, 09:50 | #249 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
Выходил я по разному и повторюсь еще раз, мне кажется на овощном выходе моему организму лучше, по крайней мере внешне тушка выглядит лучше - кожа, глаза. Я выбрал Столешникова по одной очень важной причине - нет жора! Да в общем-то и банально вкусно! Овощные соки пить не могу, со второго-третьего раза они мне кажутся приторно-сладкими, поэтому ем протертые, а это все-таки ближе к жору, чем цитрусовые соки. Вот сейчас планирую комбинировать цитрусовые и морковный, тем более зрение у меня тоже садится, в сочетании с фруктами, арбузом, дыней, ягодами. Все это на трое суток, а там будем учиться, чтобы не навредить, мне самому интересно... угу, и я 12... прям название фильма... мои близкие говорят только то, что я им позволяю... Но ты прав, долго не делал длительные голодания, потому что боялся насмешек (гордыня-то еще та...) и потом скрывал. Представляешь, 40 суток проголодал и семья не догадалась, что я не ел!!! Да во мне великий конспиратор умер! Alex2, а мне таки оказывается надо вино пить!!! http://www.healthandage.com/Gout-and-Alcohol-Intake Последний раз редактировалось _as_; 23-08-2009 в 10:03.. |
|
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
23-08-2009, 13:36 | #250 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Я тоже долго не мог. В первый прием - божественный нектар, а потом - приторная гадость. Я решил чередовать морковный сок (80%) и высасывание грейпфрута. Сок уже не отторгался.
Будь бдителен, тебя наверняка обманывают
__________________
Без Любви всё ничто |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю 21 день, может больше + выход | Natalisss_123 | Архив | 2 | 02-07-2013 16:55 |
Сухое голодание 21 день+выход на водном.(9 дней) | Пышечка! | Архив | 2 | 06-06-2013 02:51 |
Голодание на воде 21 + (выход№1)-21+(выход№2) -21 | mixup | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-04-2012 10:55 |
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову | Мэри | Архив | 8 | 15-10-2010 03:37 |
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|