Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило

[СтройняшкаЯ]

Слабость не проходит. только вернулась с кедровой фитобочки-сауны. Впервые пробую, сидела там 15 минут, пот рекой лился. Но дома вес с 66.400 увеличился до 66.700. Странно, но да ладно. Процедура мне понравилась, приятно, и надеюсь,что через поры так гадость и шлаки выйдут! завтра душ шарко по плану.

[Alisiya]

Сообщение от СтройняшкаЯ

седьмой день голода. вес 66.400. Вещи совершенно не налазят. Сил нет ничего писать, очень тяжко, непонятно, что со мной. будто ночью прихолил энергетический вампир и нехило так подкрепился. Вышла на улицу и даже полчасика не могла пройти. Состояние грустное. поняла, что ела я сладости потому, что других радостей в жизни нет. тупо - работа, дом, работа. Мужчина, который рядом, никогда не сделает комплимента, не подбодрить, о сюрапизах и подарках вообще речи не идет. Так что, я глубоко несчастна, и искала радости в шоколаде и коле и прочей пище. я не обжора, много не ела, просто все вредное кушала на ночь.А так как склонна к полноте, то распухала очень активно на углеводах. Вобщем, если моя жизнь не изменится, вряд ли я удержу вес.

Еда как попытка уйти от чего-то неприятного, спрятаться в норку, где никто не достанет и расслабиться, насладиться вкусом, мне это очень знакомо. Самое время покопаться в своих переживаниях - что не нравится, что раздражает, что угнетает, и чего хочется на самом деле, что можно изменить? Копания эти правда тоже не радостные.. Но постепенно приходят решения, что-то начинает меняться в лучшую сторону. Держи хвост пистолетом!

[СтройняшкаЯ]

Alisiya, Спасибо за поддержку, мне очень необходима она. Да уж, знаю, что не нравится, но ничего не могу изменить. Остаётся только смириться. Видимо, такова участь. Ну ничего, что-то я сегодня с самого утра расклеилась, сопли на кулак наматываю. Надеюсь, что завтра всё образуется, станет неважным и может, даже хорошо денёк пройдёт!

[СтройняшкаЯ]

Подходит к завершению мой тяжкий седьмой день. Намучалась я с ним, то желудок, то упадок сил, то страшное желание что-то скушать. НЕ пойму, говорят же, что после 5 дней интерес к еде пропадает. А я каждый день что-то новое хочу. Вчера - морскую капусту, а сегодня икру красную, прям ложкой зачерпнуть и кушать. Однажды я так сделаю, по любому!Всем, кто на голоде - держитесь, столько соблазнов, что голову можно потерять. Но когда есть цель и воля - по плечу любое испытание. Удачи!

[Alisiya]

Кстати, у нас же 7-й день прошел, может у тебя криз? Мне вчера было плоховастенько, еле передвигалась. Сегодня ожила. Так что утро вечера мудренее!!!

[СтройняшкаЯ]

Alisiya, Может, хотя я думала, что криз у меня уже прошёл. Надеюсь, что сегодня -криз, тогда завтра лучше станет. А про день - ага, целый 7-ой, даже не верится! Осталось ещё 7, но если я до нужного объёма тела не дойду, то вместо 14 придётся голодать 21, а мож и более. Летние вещи не налазят, хотя тогда я весила 64! Ничего не понимаю, сейчас я грубо на 3 кило больше. Неужели 3 кило дают 4-5 см в бёдрах? Не верится.

[Alisiya]

Разные весы могут показывать разное значение, может погрешность плюс минус 1 кг. Я ориентируюсь по объемам.

[СтройняшкаЯ]

8-ой день голодания. Вес 66. Ожидала я большего за эти дни, но увы и ах. За день вчерашний скинула всего 400 грамм. Видимо, всё, халява закончилась. При этом огорчают объёмы, вес на самом деле не важен. А вот талия у меня по прежнему 80 см, вот это беда. Орагизи почему-то неохотно отдаёт жир, может из-за приближающихся КД. Вобщем, сегодня пока вялости нет, вроде хожу, во рту отстой, вера жевала лёд, очень понравилось. Иногда желудок прихватывает и тошнит. По сути до 14 дней осталось всего 6, и что-то не верится, что за эти дни я стану 63, а то и 60 кг. Утопия. Я в расстроенных чувствах.

[СтройняшкаЯ]

Alisiya, Привет! Да, весы могут врать, но вот сантиметровая лентаааа Гадина такая, эта лента, талию мне 80 см показывает. Беда так беда, с моим наполеноновским ростом не катят такие параметры.

[Alisiya]

СтройняшкаЯ, без паники! За один раз ничего не изменится, в максимализм впадать не стоит))) Вес нужно закреплять год! А объемы добивать спортом, массажем, плаванием. Я 20 лет бъюсь, и все никак не добъюсь))) А все потому что силы воли не хватает и целеустремленности, вот для этого и начала голодать))