|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-10-2013, 13:35 | #241 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дебют ВГ 22 дня
По поводу спорта ты большущая умничка!
Давай, собирай себя в кучку и вперёд! Ты с понедельника планируешь, а у меня получится не раньше чем через недельку, наверное.
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
3 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
12-10-2013, 13:36 | #242 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Мой дебют ВГ 22 дня
Клубнич_ка, ты итак только вышла,надо восстановиться,не спеши.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
3 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
12-10-2013, 13:37 | #243 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дебют ВГ 22 дня
prosto Natali, а сколько времени нужно восстанавливаться? Подскажи...
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
3 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
12-10-2013, 20:13 | #244 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Мск
Сообщений: 327
Поблагодарил: 398
Поблагодарили 1,444 раз(а) в 337 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дебют ВГ 22 дня
Клубнич_ка, я пока понятия не имею по поводу питания, у меня вечером появляется очень сильный аппетит до обычной еды )
недельку ещё надо себя посдерживать, а там видно будет, хочу вернуться к обычному питанию, но без объедалова. Без вредных углеводов, но с мясом и солью и всяким таким. А вот эту неделю после соков понятия не имею как кушать.. третья неделя выхода.. попробовала сделать смузи из помидоров - не понравилось..(( буду штудировать) а то сегодня 15й день уже, то есть третья неделя пошла, а я пока всё сок морковный пью да морковку грызу сырую..сегодня не удержалась и съела 2 ложки гречки тщательно прожёвывая. )
__________________
Меня зовут Даша! Рост 182, 26 лет. Мой опыт голодания: 24 дня голода и 14 дней выхода только на соках http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16300 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16317 |
4 пользователей сказали Frozen Orb спасибо за это полезное сообщение: |
15-10-2013, 14:26 | #245 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
С нетерпением жду начала КД и, соответственно, их окончания, чтобы начать очередной голод Чувствую, что вес стал выше, но взвешиваться пока не хочу, чтобы не расстраиваться, у меня всегда в период ПМС бывают привесы по 2-2,5 кг.
Питаюсь я без вредностей, мясо-рыба, салаты. Хлеба и каких-то кондитерских изделий не ела ни разу, да и я вообще я не любитель мучного. Так и не тянет ни на какие фрукты, только на овощи, жаль только, что помидоры уже не те, трудно найти вкусные. Вчера выпила бокал брюта на встрече с подругой, удовольствия никакого не получила, так что спиртного буду избегать, мне без него лучше. 28.09. я закончила прошлое голодание, 07.10. закончился мой выход из голодания. Следующее голодание дней на 14 будет по моим прикидкам числа 25 октября. С 07.10. по 24.10. это достаточный перерыв между ЛГ, чтобы восстановиться?
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
4 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
15-10-2013, 18:12 | #246 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Привет Клубничка!
С новым названием дневничка,какое интересное! У меня тоже всегда такие привесы,когда к.д. А я как раз и любитель мучного. Соответственно и лишний вес у меня по большей части из-за этого. По мне,так достаточный перерыв между голоданием.Но я не такой профи в этом деле. А я давно не пью,как-то и не хочется.Хотя многие меня не понимают. Удачи тебе и дальше! |
4 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение: |
16-10-2013, 08:16 | #247 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Иванка", спасибо, и тебе удачи в твоих каскадах! Особенно в новом начинании 1:1, 2:2, 3:3, 4:4, 5:5
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
4 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
16-10-2013, 08:23 | #248 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
К будущему своему голоданию хочу подготовиться. К прошлому не готовилась вообще. Планирую неделю посидеть на растительно-молочном рационе.
Утро, день: овощные салаты, может быть, фрукты, вечер - простокваша или ещё какой-то полезный молочный продукт. Сегодня - последний день, когда буду есть мясо (вчера тушили кролика) и рыбку (запечённую в духовке сёмгу). Завтра начинается моя подготовка к ЛГ
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
2 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (16-10-2013),
prosto Natali (16-10-2013)
|
16-10-2013, 13:32 | #249 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Клубничка Привет!
Как хорошо,что будет у тебя подготовка. И голод по идее легче должен пройти,когда готовишься к нему. Так что удачи тебе! |
4 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение: |
21-10-2013, 21:48 | #250 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Всем привет!
С пятницы нахожусь в стадии подготовки к голоданию - растительно-молочная диета. Ем салаты из свежих овощей (в основном, салаты: 1. капуста, морковь, кунжут, семя льна, масло расторопши; 2. яблоко, кабачок, укроп, масло расторопши), иногда ем помело (оч его люблю), свежие шампиньоны с соевым соусом, ну и простоквашу. Порции, чую, слишком большие у меня, зато кишечник работает как часы по 3-4 раза в сутки Ощущаю прибавку в весе, правда, не взвешивалась, чтобы не расстраивать себя Частично это, конечно, отёк из-за подсаливания соевым соусом и морской солью (также купила розовую гималайскую соль))) Планирую с четверга СГ не знаю на сколько дней (мой "рекорд" СГ всего 2 дня), буду рада, если выдержу 4-5 дней СГ, дальше продолжу водным голоданием. Всего хочу сделать не более 14 дней в общем. Четверг - благоприятный день по лунному календарю, новолуния решила не дожидаться, окончание кд как раз среда-четверг. Такие вот планы, мои дорогие!
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
3 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Косметика на голоде | fialkae77 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 10-10-2019 11:38 |
Наркоз при голоде | Lutte | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 20 | 19-06-2012 08:33 |
запахи на голоде | mister | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-03-2012 23:54 |
Температура на голоде | SabaTov | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 19-03-2011 14:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|