Начну сначала,всё начну с нуля.

[Elena_Kamch]

Сообщение от Jelenka

Девчонки,а я-таки сегодня уже ела и HE разводила бульон,хотя планировала.
Во как общественное мнение на меня повлияло.

Так без этого бульона и аппетита не было.Даже странно.Сытость была,но спокойная.

Спасибо всем за науку!

Замечательно!
Я теперь специи разные использую, они очень хорошо раскрашивают вкус
У вас же там много всяких разных найти можно? Была в Берлине пару лет назад, купила какую-то приправу в баночке (читали потом всей семьей, в составе только травы были), такая интересная и вкуснаяяяя! Даже в каши добавляла Потом закончилась, муж взял и выкинул пустую баночку, а я так и не записала, что там за травы были... А баночку найти не смогла

[Jelenka]

Сообщение от Elena_Kamch

Я теперь специи разные использую, они очень хорошо раскрашивают вкус

Лен,а я наоборот от них отказалась.Опять-таки из лекций вынесла,что они влияют на слизистую желудка и пищевода,потому как концентрированы.Вобщем мне без них хорошо.

[Jelenka]

Я с отчётом.

Сходила к профессору" ухо-горло- нос".

Девчоночки,поздравьте меня.Она сказала,что мне операция не нужна.Искривление конеш осталось,но пазухи чистые.Выписала капли на ночь-прокапать курсом,как завершение.Я два раза капала и уже хочется летать на крыльях.Свершилось-таки.

Подвожу итог.

Правильное питание и масло чесночное сделали своё дело.

Ну и о весе.Вес снизился ещё на 300 гр.

Прихожу к выводу,что когда говорят,что нужно исключить сладкое для потери веса-имеют ввиду жирноесладкое.Потому как в сладком я себя не ограничиваю.Другое дело,что граница нормы моей всё равно существует.)

[Маринарита]

Сообщение от tatyana_ts

В этом так сказать борще очень много лука - он и считается сжигателем жира, еще читала что лук профилактика от рака. Так что этот луковый супчик со всех сторон полезен.

А я туда еще помидоры режу и слежу.что всё вместе 20 минут варилось-по твоему,Тань совету -помидоры вареные от рака.

[Маринарита]

Девочки,гляньте,что я вам приволокла посмотреть-какую прелесть покупаю.
http://mozdok-uzor.ru/mshop/product_...roducts_id=307
http://mozdok-uzor.ru/mshop/product_...roducts_id=305
http://mozdok-uzor.ru/mshop/product_...roducts_id=425

[Маринарита]

А эту я уже себе на окно повесила.

От ветерка и бабочки на окне летают...
Скоро с поездки фотки выложу.

[Jelenka]

Ух-ты!!!Симпатишно-то как!!!Бабочки и впрямь,как живые.
---------------
Так ты фотки печатаешь что-ли???Уже жду-жду,а всё нет и нет.

[Маринарита]

Фотки у подруги на фотике.Как ее зять скинет на флешку,так она мне и принесет,а я вам покажуууууу

[Маринарита]

Лен,для тебя специально притащила:
О.БУТАКОВА-ОПАСНАЯ ЕДА
http://www.youtube.com/watch?v=Q82Tivag-VU
И первое,о чем она говорит-это твоя любимая добавка...

[Jelenka]

Сообщение от Маринарита

Лен,для тебя специально притащила:
О.БУТАКОВА-ОПАСНАЯ ЕДА
http://www.youtube.com/watch?v=Q82Tivag-VU
И первое,о чем она говорит-это твоя любимая добавка...

А вот и нет.В моей добавке вовсе нет Е 326.Там ne глютомат натрия,а следы какого-то "глю",а так всё натуральное.Так что я вам предлагаю тоже посмотреть на упоковку овощного бульона от фирмы Кнорр или Маги.

Марин,прям в самом начале как начала она про "ихнюю"картошку и кукурузу-стало смешно и уже не интересно.
Про масло согласна.

Маринчик,спасибо тебе за заботу обо мне.

Но если честно,то я сейчас сама себе завидую.Как же я раньше головёнкой своей не могла дойти,что и как надо кушать.Теперь,если посмотреть вчерашними глазами-питаюсь святым духом получается .Хи-хи)))

Ну кто бы мог подумать,что такое со мной произойдёт.Конечно без лекций Марвы или общения здесь на форуме,ничего бы не получилось.

Вобщем я пока собой и своим питанием довольна как никогда.Ничего не болит,вес стоит и даже по немногу в сторону уменьшения идёт.Аппетит есть и он оч даже здоровый,а не как раньше.Даже объяснить не могу.

Ем фрукты,овощи и то,что мне вкусно,только не постоянно и в малых колличествах.