Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение

[Fuyu]

Сообщение от тимсон

Я всех прощаю на год вперёд))))

А вот я нет. Для начала, ты не хотел бы извиниться за все то хамсвто, что ты понаписывал на предыдущих страницах.

Сообщение от тимсон

Можно поподробнее?

Подробности будут после отчета о завтраках. «Сначало деньги, потом стулья» (с)

Сообщение от тимсон

Речь о том как систему "улучшить и подогнать".

Ответ на этот вопрос здесь .
А подгонять ничего не надо, если вы будете слушать ваш организм, то он вам сам скажет, что делать. Только надо для этого слУшать организм.

Сообщение от тимсон

Если взять обычного человека у которого кишечник поражён сахаро-плесневой микрофлорой, почки забиты песком, а печень желчными шлаками и начать пичкать его повышенными дозами протеина, руководствуясь однобокой верой в завтраки и т.д. это может привести к усугублению его состояния.

Это пишет человек, который голодает больше 20 дней, достиг совершенства в чистке печени, и постоянно ходит париться в баню. Это ж надо быть таким засоренным!!! Это сахарный змИй говорит: "все загрязненно... очищаться..очищаться... все загрязненно...очищаться...." Навязщивая идея..... А, еще забыл про глистов.... ;-)

Не повышенными дозами протеинов, а соответствующими твоему весу! Разницу видишь.

Организм само-восстанавливающая и само-очищающаяся система, ему надо только немножко помочь, а не идти наперекор природе.
Где и как, надо смотреть по самочувствию.

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

А вот я нет. Для начала, ты не хотел бы извиниться за все то хамсвто, что ты понаписывал на предыдущих страницах.

Извиняюсь - это моё второе имя))))) Надеюсь ты пошутила про хамство с моей стороны....

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

Подробности будут после отчета о завтраках.

Что именно ты хочешь я не понимаю. Сегодня съел на завтрак два яйца и тарелку овсяной каши сваренную на молоке. Вчера рыбину. Лимонема зовётся. С луком жаренным. Два тоста из ржаного хлеба. Через час протеиновый коктейль в перемешку с какао "золотой ярлык" без сахара. Вкус горьковатый, но мне нравится. Что-то не так?

[Fuyu]

Сообщение от тимсон

Что именно ты хочешь я не понимаю. ... Что-то не так?

тимсон, мне от тебя ничего не надо. Это ТЕБЕ что-то от меня нужно.

Знаешь, мне надоело с тобой няньчиться. Shape up or ship out.

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

Shape up or ship out.

ship - это корабль. Больше не знаю ничего по английски. "Что-то вверх или корабль из".
Тебе уже со всеми надоело нянчиться. "Взялся за гуж - не говори, что не дюж". Так говорили наши бабушки, меню которых ты пропагандируешь. Что плохого в том, чтоб понянчить немного неразумных и наставить на путь истины? Ладно, шутю. Не понятно мне вот что. Ты одной тебе известным способом выяснила, что все за год не стронулись с места. Спорить с этим я не стал, поскольку уже говорил о твоей предсказуемости. Задаю вопросы того уровня на котором нахожусь, ответов не получаю, кроме скоморошничания на тему завтраков. Скажи честно, у тебя проблемы с ними, что ли? Или почему такая болезненная реакция на все посты, не исключая мои? Завтракать я научился ещё год назад, если забыла открой страницу и прочти. Или перекопировать сюда? Я серьёзно спрашиваю, что ты хочешь от меня, ну или так - чего бы тебе хотелось... или как спросить то, чтоб получить вменяемый ответ? Спрашиваю как специалиста по вопросу, а не как няньку.

[Alex2]

Сообщение от тимсон

Я серьёзно спрашиваю, что ты хочешь от меня, ну или так - чего бы тебе хотелось

Тимсон, с львицами так низзя.

Как я понимаю, у Fuyu есть опыт прохождения 7 шагов, что и есть очень ценно. Теории я не понимаю. Но после 2 лет регулярных голоданий (до 31 суток) и сам пришел у выводу о вредности для меня голоданий как пjстоянной основы. Мой опыт 7 шагов по сути свелся к эксплуатации первого шага. Хотя месяца 3 я исполнял все 7 шагов. Так вот за это время я почувствовал то, о чем пытается сказать Fuyu. Потом мне банально не хватило выдержки и как всегда очень объективные причины. В общем - "рванул как на 500 и спекся" (с).

Меня до сих пор влечет какая-то сила этих 7 шагов. Мозг отказывается со мной дискутировать на эту тему, ему факты, анализ, выводы, модели функционирования. А что я ему - только предчувствия свои.

Фую хочет от нас прохождения этих шагов, чтобы сами убедились в их действенности.

[Fuyu]

тимсон, Промывание мозгов мне тебе делать надоело. Ты как хамом был, так и остался.

И повторяю, я от тебя ничего не хочу. ЭТО ТЫ КО МНЕ ЛЕЗЕШЬ.
Тебя в дверь, в окно, так ты через печную трубу лезешь.

Как, ты тимсон, хорошо умеешь все переваливать со больной головы на здоровую!!!.
Каких только проблем ты мне еще не приписывал.
Ты как научился завтракать, точно также и забыл. Уже все всё поняли.
Не беспокой меня больше.

[Fuyu]

Алекс, умеешь ты с львицами разговаривать.

Сообщение от Alex2

Как я понимаю, у Fuyu есть опыт прохождения 7 шагов, что и есть очень ценно. Теории я не понимаю.

Алекс, только не говори, что ТЫ не понимаешь. Что мне тогда ожидать от тимсона, если даже ты не понимаешь. Не. Не. Давай разбираться.
Я написала первую часть. Что там не понятно, пошурши в интернете. Это новая концепция. Но все с научными доказательствами. Найди примеры на форуме.

Сообщение от Alex2

Но после 2 лет регулярных голоданий (до 31 суток) и сам пришел у выводу о вредности для меня голоданий как пстоянной основы.

Голодания не физиологичны.

Сообщение от Alex2

Мой опыт 7 шагов по сути свелся к эксплуатации первого шага.

Да, хоть всю жизнь сиди на первом шаге, и то польза будет. Шлифуй его, все 4 части завтрака должны быть вместе.

Сообщение от Alex2

до сих пор влечет какая-то сила этих 7 шагов. Мозг отказывается со мной дискутировать на эту тему, ему факты, анализ, выводы, модели функционирования. А что я ему - только предчувствия свои.

Правильно, ты эти «предчувствия» записывай, в свою тетрадочку или здесь периодически, они самые важные и самые ценные. Это твой зверь что-то тебе говорит. Слушай его.
И научные доказательства я нашла на разные случаи. Но разговоривать интересно с кем-то и по теме, а не с собой. Я уже все поняла и прочувствовала. Жду от вас.

Сообщение от Alex2

Фую хочет от нас прохождения этих шагов, чтобы сами убедились в их действенности.

Правильно. Я могу долго разговаривать на эту тему, но пока вы сами не прочувствуете, (вопрос не столько в понимании, сколько в прочувствовании), мои разговоры будут пустыми.
Да, есть магия в этом методе. Наш ум/умственный процесс – это только маленькая функция такого органа как мозг. И умственный процесс не понимает как работает все система, у него нет «доступа» к этой информации. Но организм знает. И мы, люди, разучились доверять организму, ты верим только маленькому, ограниченному умственному процессу.
Хотя этот метод построено на множестве научных доказательств!!!!

Алекс, что тебе не понятно из теории, что я выше написала. Я специально не пишу дальше, чтобы это переварили вы.

[Habiba]

Fuyu, а ты всегда такая ? Или если только про завтраки не хотят рассказывать.

[Fuyu]

Хабиба, у тебя есть одно замечательное качество, как скандал, ты тут как тут.

Fuyu, а ты всегда такая ? Или если только про завтраки не хотят рассказывать.

Я люблю поговорить на разные темы, а именно ЗДЕСЬ я разговариваю о 7 шагах