Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. - Страница 28

Орхи · 12-08-2012, 10:37

В очередной раз пересмотрела некоторые пунктики своего движения к намеченной цели.
Пришла к выводу, что нельзя ежедневно нагружать суставы одинаковыми упражнениями. Это приводит к усилению воспалительного процесса.
Решила:
1. Чередовать велотренажёр и остальную гимнастику:
1 день - велотренажёр;
2 день - микрогимнастика для суставов ног на фитболе 3 упр. по 800 раз;
гимнастика для рук и груди с гантелями 4 упр. по 10 раз;
пресс - 1 упр. 20 раз;
и т.д.
2. Вернуть медитации. С ними я чувствовала себя гораздо спокойнее и увереннее.
Всё остальное пока оставлю в прежнем режиме.

Ромилъ · 12-08-2012, 10:52

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Вернуть медитации. С ними я чувствовала себя гораздо спокойнее и увереннее.

Ничего личного, Gold-orhi, по мне так спокойнее и увереннее с Богом, чем без него, исповедавшись (очистившись перед встречей) и причастившись (воссоединившись с Богом). А с медитацией или без сине-фиолетово

Орхи · 12-08-2012, 10:54

Ромилъ, я всегда с Богом. Независимо ни от чего.

Просто я · 12-08-2012, 11:29

Поздравляю с отвесом!!!!!! процесс сдвинулся!

Орхи · 12-08-2012, 11:51

Дон@ Кихот, спасибо!

Отвес огромнейший!

Просто я · 12-08-2012, 12:06

Gold-orhi , для обычных людей смешной, а для малоеда как ты, огромнейший))))

Орхи · 12-08-2012, 12:15

Донночка! БЛАГОДАРЮ!!!

новаяЭльфочка · 12-08-2012, 16:01

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Хочу отметить одно очень позитивное изменение.
На улице температура 19-21 градус по Цельсию, а я абсолютно не мёрзну!!!
Раньше при 25 градусах я уже надевала теплые шерстяные носки и свитер... А сейчас хожу в лёгкой маечке и шортах. Сплю с открытым балконом, хотя ночью 8-10 градусов.
Это изменение очень меня радует!

Здоровско!

новаяЭльфочка · 12-08-2012, 16:06

Цитата:

Сообщение от Ромилъ

Ничего личного, Gold-orhi, по мне так спокойнее и увереннее с Богом, чем без него, исповедавшись (очистившись перед встречей) и причастившись (воссоединившись с Богом). А с медитацией или без сине-фиолетово

Медитации могут вполне быть христианскими... по моему в каких то христианских традициях "медитация" не только не осуждается, но даже необходима для всякого праведника как "личный разговор с Богом", та же молитва и есть медитация... медитация = размышление... просто для православного уха само слово наверно непривычно и вызывает ассоциацию с чем-то нехорошим

и безбожным.

Ромилъ · 12-08-2012, 16:11

Цитата:

Сообщение от Эльфочка

по моему в каких то христианских традициях "медитация" не только не осуждается, но даже необходима для всякого праведника как "личный разговор с Богом", та же молитва и есть медитация... медитация = размышление... просто для православного уха само слово наверно непривычно и вызывает ассоциацию с чем-то нехорошим и безбожным.

я вроде не осудил, а сказал за себя

12-08-2012, 10:37	#271
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. В очередной раз пересмотрела некоторые пунктики своего движения к намеченной цели. Пришла к выводу, что нельзя ежедневно нагружать суставы одинаковыми упражнениями. Это приводит к усилению воспалительного процесса. Решила: 1. Чередовать велотренажёр и остальную гимнастику: 1 день - велотренажёр; 2 день - микрогимнастика для суставов ног на фитболе 3 упр. по 800 раз; гимнастика для рук и груди с гантелями 4 упр. по 10 раз; пресс - 1 упр. 20 раз; и т.д. 2. Вернуть медитации. С ними я чувствовала себя гораздо спокойнее и увереннее. Всё остальное пока оставлю в прежнем режиме. __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

12-08-2012, 10:54	#273
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Ромилъ, я всегда с Богом. Независимо ни от чего. __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

12-08-2012, 11:29	#274
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Поздравляю с отвесом!!!!!! процесс сдвинулся!

12-08-2012, 11:51	#275
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Дон@ Кихот, спасибо! Отвес огромнейший! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. Последний раз редактировалось Орхи; 12-08-2012 в 12:16..

12-08-2012, 12:06	#276
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Gold-orhi , для обычных людей смешной, а для малоеда как ты, огромнейший))))

12-08-2012, 12:15	#277
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Донночка! БЛАГОДАРЮ!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не меняй мечту на еду...	Крупинка	Архив	45	16-04-2013 11:16
Превращу мечту в реальность!	GENNIA	Архив	7	22-05-2012 06:38
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	75	25-10-2010 16:01
Осуществляю мечту (14 дней)	Степан	Примеры успешно проведенных голоданий	105	22-09-2008 07:42