Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-11-2011, 07:55   #271
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! первое голодание

*Пантера*, ну ты как?у меня вчера вечером после ванной сильная слабость была,а сегодня с утра бодренькая встала
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (22-11-2011), Ali (06-12-2011), LanaSV (22-11-2011), Ledi_Myrka (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (22-11-2011), тоша (22-11-2011)
Старый 22-11-2011, 09:44   #272
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! первое голодание

Ой, я...а как я.
вчера выпила магнезию, сделала клизму, меня так хорошо прочистило.
а сегодня я встать с послели не смогла. Видимо, заразилась от свекрови и заболела. Проспала до часу дня, вся разбитая.
Но пока на водичке. Есть .ттт не хочется.
Вес с утра 69,2 кг УРА! Я его преодолела! Увидела впервые за два года эту цифру!
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-12-2011), Cashew (04-01-2012), LanaSV (22-11-2011), Ledi_Myrka (23-11-2011), prosto Natali (22-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (22-11-2011), тоша (22-11-2011)
Старый 22-11-2011, 09:53   #273
 
Аватар для тоша
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243 Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: У меня все получится! первое голодание

Поздравляю! Поправляйся!
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853
тоша вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали тоша спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (22-11-2011), Ali (06-12-2011), LanaSV (22-11-2011), Ledi_Myrka (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (23-11-2011)
Старый 22-11-2011, 09:56   #274
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! первое голодание

молодец! да уж,ты давай выздоравливай!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (22-11-2011), Ali (06-12-2011), LanaSV (22-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (22-11-2011), тоша (22-11-2011)
Старый 22-11-2011, 11:12   #275
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! первое голодание

Девочки, спасибо вам!
Вроде вот поспала, получше стало))
Так что, завтра надеюсь быть здоровой и пойти на работу!
А еще хочу пойти напечь пирогов но пожалею себя, отдохну. И мужа пожалею от вредной выпечки
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-12-2011), Cashew (04-01-2012), LanaSV (22-11-2011), Ledi_Myrka (23-11-2011), prosto Natali (22-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (22-11-2011), тоша (22-11-2011)
Старый 22-11-2011, 21:59   #276
 
Аватар для Есения
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 727 Поблагодарил: 3,621
Поблагодарили 3,165 раз(а) в 723 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! первое голодание

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Вес с утра 69,2 кг УРА! Я его преодолела! Увидела впервые за два года эту цифру
Вот молодчина!Поздравляю Держись и не болей Солнышко.
Есения вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Есения спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (23-11-2011), Ali (06-12-2011), prosto Natali (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011)
Старый 23-11-2011, 06:08   #277
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! первое голодание

Есения, спасибо, золотой))
сегодня еще отлеживаюсь, набираюсь сил.
Завтра на работу, точно.
Вчера пила водичку, один раз залила кипятком и немного запарила чаю. ЗА день съела пару ложек меда.
сегодня вес такой же, как и вчера
3-й день голода вес 69,2 кг

Думаю, это из-за отсутствия физической нагрузки.
Ну ничего, хоть организм почистится.
Завтра последний день, как раз дам нагрузку и вечером клизму.
В пятницу начну выход.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-12-2011), Cashew (04-01-2012), Ledi_Myrka (23-11-2011), prosto Natali (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (23-11-2011), тоша (24-11-2011)
Старый 23-11-2011, 07:20   #278
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! первое голодание

Сейчас сделала свой график веса. Уж стало интересно. Понятно, что основная часть ушла в голод. Но все же для себя поняла, что не зря я делала голодания раз в неделю. Это хорошо удерживает вес и не дает разжираться.
В общем
желтые палочки - голод
зеленые - выход на сока
синие - правильное питание

любуемся по клику на картинку))

__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-12-2011), Cashew (04-01-2012), Ledi_Myrka (23-11-2011), prosto Natali (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (23-11-2011), тоша (24-11-2011), ЮНОНА (23-11-2011)
Старый 23-11-2011, 20:18   #279
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! первое голодание

Пантерка,ты как? я вечером выпила стакан морковного сока,есть захотелось жутко,но я терплю,не на ночь-же наедаться.завтра,наверное сок и яблочки буду есть.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (24-11-2011), Ali (06-12-2011), Ledi_Myrka (23-11-2011), Versaveia (07-12-2011), Есения (23-11-2011), тоша (24-11-2011)
Старый 23-11-2011, 21:27   #280
 
Аватар для Есения
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 727 Поблагодарил: 3,621
Поблагодарили 3,165 раз(а) в 723 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! первое голодание

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Сейчас сделала свой график веса.
Ничего себе потрудилась.Хорошо видно как вес уходил.Молодчина
Есения вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Есения спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (24-11-2011), Ali (06-12-2011), prosto Natali (24-11-2011), Versaveia (07-12-2011), тоша (24-11-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Повторение голодовки через год. У меня получится. Marinastroh Архив 3 03-07-2013 03:41
держите меня семеро 2 (9 дней) appolinariya Примеры успешно проведенных голоданий 67 02-10-2012 21:00
10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится! chocokate Архив 6 28-03-2012 11:03
Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней) Тимошечка Примеры успешно проведенных голоданий 36 06-03-2012 08:26
А может все получится!? (5 дней) Raduga Примеры успешно проведенных голоданий 55 04-04-2011 15:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:00. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter