Дневник Шелли (-27кг) (13 дней)

[Шелли]

Лариса13, спасибо! Точно получится!

[Фунтик]

Про волосы говорят разное - у кого-то выпадали, у кого-то наоборот перестали выпадать после голода, это очень индивидуально мне кажется

[Шелли]

4 день сухой
Вес 76,2 (-0,7)

Утро четвертого дня.
Мысли о еде есть, но не критичны. По прежнему желудок напоминает о себе урчанием. Разобрала вчера кухню по частям, сегодня продолжу сдирать обои.
Состояние ровное, полная уверенность в своих силах. Немного замечаю лени за собой только))) интересно, на голоде лень и слабость схожие понятия?
По-прежнему курю

[Texas]

Шелли,
я Вас буду пристально читать, если не возражаете:) Я тоже курю, сейчас 2 дня готовилась на томатном соке, а голодать начинаю завтра.

[Шелли]

Texas, присоединяйтесь Вы молодец что нашли в себе силы подготовиться))). У меня на это силы воли не хватило).

Сегодня снова получилось сухое голодание. Потребности в воде не было, и я спокойно переношу голод без воды. Настроение приподнятое, уверенность в своих силах абсолютная:). Курю по-прежнему((. Вес сейчас 75,6.

И вот еще что ..почему-то именно на сухом голоде у меня повышенное настроение и готовность свернуть горы. Сегодня удумала.. записалась и удалила родинку на лице немаленькую, которую хотела удалить последние несколько лет, но не решалась!
ну а сейчас продолжу ремонт))

[Lika]

Шелли, приятно смотреть на вашу линеечку) а вам наверное тем более))

а чем вы родинку удаляли, лазером или у хирурга?

[Шелли]

Lika, мне тож безумно приятно смотреть линеечку!))
удаляла лазером, после осмотра у онколога.

[Фунтик]

Молодец

[Шелли]

5 день голодания
Вес 74,8 (-1,4)

Утро пятого дня.
-6,7кг за 4 дня о_0.
Состояние ровное, настроение тоже, уверенность в своих силах по-прежнему абсолютная .
Интересно наблюдать за динамикой веса на сухом и обычном голодании. По сему видно как хорошо сбрасывается вес на сухом))), тем не менее сегодня проснувшись организм сказал критично: "дай воды", снова выпила стакан воды, и он успокоился))
Вчера не могла уснуть, в голове стояли картинки различных красивых кушаний,но нам с организмом удалось договориться сказав ему: "немножечко просто подожди"
А еще раньше я обожала пятницу и выходные, теперь с ужасом жду их и мечтаю чтобы они прошли. Обычно я являюсь организатором различных посиделок с друзьями и вчера от друзей началось давление, что впереди выходные, необходимы мероприятия. Объяснять им что-либо бесполезно, а устраивать посиделки могла бы по идее, и уверена в своих силах что не сорвусь и тд, но вот давления типа поешь-попей все же опасаюсь. Ну ладно. надеюсь все пройдет хорошо)).

[Шелли]

6 день голодания
Вес 74,2 (-0,6)

Утро шестого дня.
Состояние ровное, настроение тоже, уверенность в своих силах абсолютная)). Проспала 12 часов. По утрам себя чувствую лучше, чем по вечерам. Чихаю почему-то.Отхаркивается что-то типа соплей, но нос не забит. Только проснулась и размышляю, нужна ли мне сегодня вода.