|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,516 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
По поводу запуска кишечника. Он должен заработать сам. На выходе, пять дней отсутствия туалета- норма. Если стула нет на шестой день- обязательна клизма. Иначе, отравитесь шлаками собственными. На самом голоде организм питается патологией и жиром, а на правильном выходе выводит то, что не смог переварить, идёт процесс, похожий на движение земной коры), если метафорично. И если в период выхода поесть продукты- табу, то эти шлаки осядут там, где находились в данный момент. И тогда появляются новые болезни. Причём в острой форме. Если вам интересно, то могу поискать для вас на ютубе толковое видео по голоду и выходу. Там всё очень подробно объясняют.
Насчёт вашего вопроса по меню на выходе. Тут всё опять же, зависит от вашего состояния здоровья до голода. Могу сказать по себе- везде рекомендуют есть капусту на пятый день выхода из 21 дневного голода. Я же, поев эту капусту чуть не сдохла, т.к. у меня до голода был гастрит. По этой же причине не могла пить сок моркови и апельсинов на выходе. Мне подошёл томатный сок и яблочный. Поэтому вывод-новые продукты вводить в рацион надо очень осторожно и малюсенькими порциями- ст.ложка. Ещё могу сказать, чем заменить соль на выходе. Но тут тоже индивидуально.Ну вот и дополнение. Слева в волосистой части головы, от уха и до пробора)) вылезли шишечки с гноем. Они горят и саднят.
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
![]() |
5 пользователей сказали Laizan2 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
marimosk (17-03-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
Евгешко (17-03-2016),
МИЛУСЯ (17-03-2016)
|
![]() |
#22 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Цитата:
Может вы поделитесь своим опытом? Буду премного благодарен.
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 |
|
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Ах да, забыл добавить, что если на финальный, 20-ый день голода я почувствую, что мне снова становится не по себе, то мой срок голода немножко увеличится, до улучшения состояния.
Не спорю, я мог бы выйти и сейчас, на благоприятной ноте, но я поставил цель, а с собой спорить я не собираюсь. Продолжаю голодовку.
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 |
![]() |
5 пользователей сказали Евгешко спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
monoed (17-03-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
Микола (20-03-2016),
МИЛУСЯ (17-03-2016)
|
![]() |
#24 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,516 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Вот тут очень интересная философия о голоде. Лично мне это помогло https://youtu.be/6d8PL_S9ky8
А это уже по теме https://youtu.be/U1xlMfuCzec я бы посоветовала все её видео посмотреть. А сок на выходе нужно свежевыжатый. И никакой не концентрированный, а разводить на всякий случай 1:4 - одна часть сока и четыре воды. Категорически нельзя на весь период выхода соль, сахар, животный белок, в том числе и молочку всю.
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
А я думал концентрированный это и есть часть воды и часть свежевыжатого сока. Странный я, но не суть, все-равно спасибо=)
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 Последний раз редактировалось Евгешко; 17-03-2016 в 11:59.. |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
День 19-ый
Вес: -ДО 93.8 кг -ПОСЛЕ 93.5 кг Отвес: ~0.3 кг Предпоследний день, хочу это все поскорей закончить, но меня держит лишь мой налёт на языке. С утра отвратительный вкус во рту, а именно ацетона+бензина+керосина+тухлойподмышкой. Каждое утро отхаркиваюсь темной штукой, но после чистки языка и щёк - все нормализуется, кроме привкуса и запаха изо рта разумеется. У меня сомнения, точно ли это чистится мой организм от всякого мусора, или я просто начал вырабатывать нефть своим организмом. Вот такие пироги...пирог захотелось, но это ладно. С языком то что делать?)) 20 дней это мой минимум, их я отголодаю. Стоит ли мне с такой проблемой выходить из голода или дожидаться, когда налёт пропадёт?
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 Последний раз редактировалось Евгешко; 17-03-2016 в 18:04.. |
![]() |
5 пользователей сказали Евгешко спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
Taiga (25-03-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
МИЛУСЯ (17-03-2016),
На-Талия (25-03-2016)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Упс, ошибочка в дате, щас поправлю
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 Последний раз редактировалось Евгешко; 17-03-2016 в 12:56.. |
![]() |
![]() |
#28 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,516 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
КОНЦЕНТРИ́РОВАННЫЙ
Обладающий высокой концентрацией, насыщенностью. А нам нужен разведённый :)
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
![]() |
4 пользователей сказали Laizan2 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#29 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,516 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Оголодайте 21 день. Но чистого языка вы не дождётесь) пока вам до него далеко. Если после выхода в 21 день вы пойдёте на следующий курс голода в 21 день, то худым станете. Нефть вы не вырабатываете)))))
Удачи) Всё же, Николаев не зря на рдт и именно 21 дне остановился
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
![]() |
![]() |
#30 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 67
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 236 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Втихорца от всех худею
Последний день голода.
Мой отвес...думаете это нормально в данном периоде? Может быть, если вы отрезали кусок ноги. Вы будете смеяться...лично я, встав на весы, заржал. День 20-ый Вес: -ДО 93.5 кг -ПОСЛЕ 92.8 кг Отвес: ~0.7 кг Помните, что я говорил в первом посту? Я расскажу обо всех ошибках. Ищем вторую ошибку: Цитата:
Вчера, перед сном заварил себе 2 литра раствора шалфея и добавил немножко лимонной кислоты, дабы спровоцировать реакцию. Хоть додумался, что там застой. Затем кипяченая вода. И я уверен, что это не всё. 3 дня посвящу уходу за кишечником, легкий раствор марганца. С утра налёт на языке стал менее плотным) Привкус во рту лучше, чем ранее. Какой же я дурак...) Спасибо всем, что были рядом, поддерживали, давали очень полезные советы=). Моё дело продолжается, теперь остается самое тяжелое - не сорваться при выходе из голода. Но у меня такая уверенность...надеюсь на лучшее) Все еще не могу выбрать методику выхода. Овсяный кисель я однозначно буду употреблять в течении трех дней, для запуска жкт. Далее идет два пути - либо соки, либо белковые бульоны. По опыту многих ветеранов форума, белковый выход более безопасен для запуска поджелудочной. Я склоняюсь больше к этому плану. Но....опять-таки, я не знаю график. К примеру: День первый: -сварил овсяный кисель, пью каждые 2 часа по пол стакашки -можно употреблять водичку День второй: -повторяем цикл с киселем -белковый бульончик(допустим рыбный), не жирный -водица День третий: -см. день второй День четвертый: -шашлык -антрекот -побольше клетчатки -чипсы Ну что-то в этом роде=)) Простите за "шутки века", настроение хорошее) Может у вас есть что добавить к этому списку? Лично я, даже не представляю как будет выглядеть моё меню на три недели.
__________________
![]() Дневник исчезновения бОльшей части меня: Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20105 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...071#post990071 |
|
![]() |
5 пользователей сказали Евгешко спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (18-03-2016),
monoed (18-03-2016),
piumina (18-03-2016),
Джек-лентяй (18-03-2016),
На-Талия (25-03-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Втихорца от всех худею ^_^ (ошибки голодания) | Евгешко | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 02-04-2016 20:45 |
Мой ключ от всех болячек-голод. Избавляюсь от 25 лишних кг | Татьяна Премудрая | Архив | 25 | 26-08-2013 18:43 |
Ставший на путь, приветствует всех идущих... | vitaby | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 55 | 05-04-2013 18:00 |
Молодой во всех смыслах ЗОЖник (для тех кто младше 25 лет и не только)!-))) | Spiritx | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 37 | 04-05-2009 13:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|