|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-07-2010, 01:05 | #21 | |||||
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Кисломолочку потребляю регулярно, стараюсь брать самую свежую. От несвежей опять-таки запоры |
|||||
2 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011),
Mamba (06-08-2010)
|
05-07-2010, 05:44 | #22 | |||
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
Вот что Аник думает про чили http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=9038 Цитата:
Ну, эт просто пример мусорной пищи из хрен знает чего. А отучиться от чего угодно проще всего одним способом - найти заменитель Цитата:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Lactoba...sp._bulgaricus Ваще болгарская палочка всегда есть в этом продукте http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%...8F%D0%BA%D0%BE Теоретически должна быть в йогуртах, но опять же что такое российский фабрично произведенный йогурт Как правило - хрен знает на чем заквашенная настойка из сухого молока с добавлением непойми чего, консервантов и красителей http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%99%...83%D1%80%D1%82 В целом из дешевых и доступных в нашем регионе продуктов с закваской на болгарской палочке я предпочитаю ряженку. Но стоит прочесть на упаковке, из чего сделан конкретный продукт. Однако нормальная ряженка всегда делается на болгарской палочке и молочнокислом стрептококке http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%...BD%D0%BA%D0%B0 А кефир заквашивается на кефирном грибке. Изначально такой грибок был выращен на множестве существующих в молочной среде бактерий, включая ту же палочку, но на какой закваске кефир мутят в наши дни, опять же неизвестно
__________________
Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455 Последний раз редактировалось Крилин; 05-07-2010 в 05:54.. |
|||
6 пользователей сказали Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011),
LadyTA (04-08-2012),
Mamba (06-08-2010),
Starry05 (05-07-2010),
Лариса13 (26-08-2010),
Наталья Наяда (14-04-2011)
|
05-07-2010, 07:50 | #23 | ||||
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
Как я тебе сочувствую. Мне в последнее время картошка вообще перестала казаться съедобной, дозожилась А к рису как относишься? Я от него тоже отмахнулась. Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
||||
4 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
05-07-2010, 08:00 | #24 | |||
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Там просто статья про истинный йогурт на болгарской палочке, а уж на другом языке я не нашел, ибо такой делается только в болгарии, видать Да вообще нормально. Хотя масштабных экспериментов на рисе я не проводил (в смысле не питался длительное время им одним). Но от периодических приемов, скажем, по разу в сутки никаких проблем не замечал. У азиатов так ваще видовая пища, типа как у нас овсянка Так что я уверен в относительной безвредности периодического "режима китайца"
__________________
Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455 |
|||
2 пользователей сказали Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011),
Starry05 (05-07-2010)
|
05-07-2010, 08:10 | #25 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Какое совпадение! вчера супруг мне как раз пол холодильника забил морковками Сегодня вечером одну потреблю, если не забуду))
|
2 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011),
Крилин (05-07-2010)
|
05-07-2010, 08:16 | #26 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Больше давай, штуки 3-4, хуже точно не будет
__________________
Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455 |
Следущий пользователь сказал Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011)
|
05-07-2010, 08:35 | #27 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
я столько в месяц не съедаю
кстати, морковка из меня сырая выходит всегда непереваренная |
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011)
|
05-07-2010, 08:41 | #28 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Значит, кишечной палочки недостаточно, а ее место заняла плесень, гнилостные бактерии и прочие грибосы... Вернее, сначала она была подавлена грибосами. Я бы при таком раскладе вообще отменил фрукты и содержащие дрожжи продукты как основной носитель патогенной микрофлоры. Начал бы регулярно употреблять морковь с малых доз, постепенно их увеличивая. Это позволило бы вырастить нормальную микрофлору, уже способную переваривать клетчатку типа морковной. Тогда и само отношение к моркови изменилось бы.
Можно также добавить аниковские травы, они как раз неслабо подавляют патогенов. Но это весьма радикальный метод, который трудно назвать профилактическим. За травы я бы брался только при полном понимании сути метода, при возможности обеспечить регулярный прием и постоянные и весьма значительные физические нагрузки Конечно, это лишь мое мнение, но это и один из эффективных способов радикально решить проблему запоров и не только. Увы, скрытый вред патогенной микрофлоры слишком велик, чтобы игнорировать этот фактор Кстати, запоры и вообще застои в кишечнике сами по себе очень помогают нежелательной микрофлоре
__________________
Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455 Последний раз редактировалось Крилин; 05-07-2010 в 12:30.. |
4 пользователей сказали Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
06-07-2010, 10:27 | #29 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
Вчера ужин устроила из 3 морковок. Без желания, но слопала. Через пару часов голодная залезла к мужу в тарелку, где был Доширак - 2 ст. ложки съела + пару кусков сайры из банки выловила Эх, а весь день держалась на абрикосиках и орешках(( Мдя... как раз уже 2 дня продолжается мой "застой". Буду "Эсмарха" сегодня ставить. |
|
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-04-2011)
|
06-07-2010, 18:13 | #30 | ||
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Победа над жировыми отложениями
Цитата:
С белками все индивидуальнее, стоит выбрать наиболее подходящие для себя типы. Но содержащие болгарскую палочку и молочнокислый стрептококк молочные продукты по-любому оставить для подавления нежелательной микрофлоры и выращивания благоприятной белковопереваривающей Да, всякая выпечка и хлеб. Там споры даже термическую обработку переживают. Но вообще любые изделия из муки в твоем случае вряд ли полезны, т.к. они однозначно провоцируют запоры, образуя клейстерные массы в кишечнике Цитата:
Так что предлагаю рассмотреть и этот вариант
__________________
Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455 Последний раз редактировалось Крилин; 06-07-2010 в 18:54.. |
||
3 пользователей сказали Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! | Bulat | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 02-03-2014 16:52 |
Моя маленькая победа в большой битве (7 дней) | Hope | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 03-07-2013 12:16 |
Победа! | chrysanths | Архив | 1 | 25-10-2012 07:02 |
А нам нужна одна победа!!! (14+7+21+10) | -галинка- | Примеры длительных голоданий | 300 | 20-03-2010 17:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|